双人瑜伽照片大全（王子文瑜伽难度还在升级吗）
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王子文瑜伽难度还在升级吗
瑜伽健身都成为了，很多明星们的标配。相信大家已经看过很多女明星晒自己的瑜伽照片，王子文瑜伽难度在升级 ，才是让我们大开眼界，不得不说王子文的瑜伽难度确实是让很多的女明星们都望尘莫及。王子文一直都是给人一种玲珑御姐的影响，但是虽然王子文都是给人一副小身材的感觉，但是瑜伽运动确实从未停下。今天王子文瑜伽难度在升级 ，这样的难度也是纷纷让网友点赞。
王子文不得不说是娱乐圈里面的小女人了，因为自身身高的原因，所以一般的影视形象都是脚踩一副恨天高的形象。但是虽然王子文身高不高，但是身材还是十分傲人的，不知道是不是因为竟然练瑜伽的原因。
4月2日，王子文清早就在微博日常打卡，并晒出一张练习瑜伽的最新照片。照片中王子文挑战的瑜伽动作难度再升级，手去够身后的脚，而另一只脚竟然柔若无骨地跨过胳膊直接迈到了身前，令大家纷纷感叹：“这柔韧度简直太厉害了吧！”
生活中的王子文是一个不折不扣的瑜伽达人，今天他在微博晒了一组瑜伽照片，并配文：当心灵因事物而改变时，过去的经验及未被遗忘之事又回到意识里，这就是记忆。双人瑜伽比的姿势和技术比之前的难度系数有升级了不止一个档次，让网友们不得不感叹一声这柔韧度也太好了吧。
练瑜伽健身是近几年来非常时尚和受欢迎的一种锻炼模式，它可以很好的锻炼人的外观形体，也可以很好的让锻炼者的身心都得到放松，瑜伽讲究呼吸的频率以及动作间的完美结合与融合，瑜伽动作的精髓在于动作与呼吸紧密联系，动作的长弯曲都在于人的一呼一吸之间，所以，练瑜伽其实是一项非常有效的锻炼方式。王子文也非常热心的在评论中化身瑜伽教师回复粉丝提问，点评粉丝的动作。时不时调侃粉丝动作不标准等，也因此被粉丝笑称“仿佛关注了一个高仿号”“我爱豆是个被演艺事业耽误了的瑜伽博主”。
瑜伽是最好的陪伴
瑜伽，是工作之外的爱好，也是最好的陪伴。 除了瑜伽时间，我找不到其他的能真正专注于自己的身体、呼吸上的时间。只有瑜伽，**时就放空自己**，进入体式时就跟着口令保持或深入，没有空隙去分心，全部精力都放在关注自己身体上。些许疼痛或完全舒展，在结束时全是美好舒适的感受。 不用在意别人怎么看、怎么想、怎么说，不用担心自己做得好还是不好，只要一步步探寻着身体去做，就是最棒的自己。 以前总觉得没时间，上班，还要上夜班。一周休息一天半，每天都觉得没有时间，却又不知道时间去哪了，吃个饭刷刷手机又到了该休息的时间，醒来再恶补下自己喜欢的综艺节目。 练瑜伽之后，时间好像反而多了。我也不知道每天那一两个小时是从哪冒出来的，所有事情都没有耽误，就这样多了一个兴趣，也多了一项技能。所以，时间，就像是沾满了酒精的棉球，挤挤还总是会有的。 生活里不再两点一线，不再是下班了脱下白大褂回家就换上睡衣，除了工作、吃睡，还多了一项更健康的运动。我喜欢把瑜伽的照片发在朋友圈记录自己的进步：今天能在做反祈祷式了，明天能做轮式，后天跟家人做了双人瑜伽…… 身边总有人对我说，“好羡慕你，我也很想练，可是就是没时间”，而我，总是笑而不语。 每个人都很忙，如果总以“没时间”做借口拒绝开始，那就只能看着别人向美好进军，自己只能原地踏步。这很遗憾，不是吗？ 当然，每个人心里的美好不一样，不只有瑜伽才算是美好的。只要内心知足、喜乐、积极，就是正确的生活方向。 瑜伽，让我接受自己的的不完美。我有很多体式有待进一步加强甚至暂时还做不到的，但是正是因为有这些做不到，我看到了最真实的我。接受了这个能后弯、能倒立却不能莲花坐、能竖叉但横叉不够完美的自己。 但是，我没有自卑，没有失落，每次练习都深入探索自己的身体。 练瑜伽之后才发现，真正做自己喜欢做的事，会越来越喜欢。当然不是所有的付出都一定会有回报，但是当你真正开始瑜伽，瑜伽给你带来的所有的疼痛都终将变成美丽，瑜伽不会辜负所流的每一滴汗，而是会回报于你的身体。 爱生活，爱瑜伽，在瑜伽路上遇见更好的自己！
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