牙买加田径为什么厉害（为什么牙买加田径选手这么厉害）

本文目录

• 为什么牙买加田径选手这么厉害
• 在田径这个项目上，牙买加的田径为何如此厉害
• 牙买加为何能再田径项目屡次击败美国
• 牙买加为什么跑得快
• 牙买加的跑步为什么这么厉害

为什么牙买加田径选手这么厉害

黑人的运动天赋与其生理特征密切相关。肌肉活检显示,黑人运动员的肌纤维进行无氧呼吸的百分比较高,因而他们在短跑中耗氧不多。黑人脚底屈肌强度约150～200kg,而白人只有50kg左右。若以同样的腿部蹬力作用地面,黑人的弹力竟比白人高出3～4倍。因此,黑人短跑运动员所向披靡,战无不胜。 黑人的劣势游泳可谓水中“田径”,它既是速度比赛,也是耐力比赛。然而,在这一项目中,黑人却无任何优势,高水平国际大赛中很少有黑人运动员出现,即使有,也多是混血黑人,且水平不高。何以如此?这与黑人的肌肉结构特征有关。在水中,白人肌重仅为1.5g/cm3,而黑人则为11.3g/cm3,黄种人介于两者之间。因此,黑人的飘浮问题不易解决。黑人在举重项目中同样不具备“天才”。原因很简单,黑人属于四肢修长型人种,手持重物举到头顶,修长的四肢等于增大了阻力,吃亏不少。这一点就大大不如蒙古人种以及东欧各国蒙古-欧罗巴的混血人种——“五短身材”,圆筒体形,力大而易于举重发力。摔跤亦然,黑人由于身体修长,身体重心偏高,从而不稳,极易被人摔倒。

在田径这个项目上，牙买加的田径为何如此厉害

牙买加人 ，肌肉快抽纤维最为兴旺。合适短跑。 本国短跑练习投入巨大。 国人热心高 ，从小参与练习 博尔顿就是童子军身世。首先是牙买加所在的地理位置，这是个坐落加勒比海的岛国。当地人身材都比较巨大。正如非洲人十分拿手长距离跑，是由于他们的肌肉是归于白肌，耐力强。而牙买加人的肌肉却是归于红肌 牙买加有一项为全国顶尖短跑选手举办冠军锦标赛。

牙买加每年大约有260个田径队、8万多人参与近20种各级竞赛。 牙买加的国际机场就是以一位闻名短跑选手诺曼·曼利命名的。曼利在100米和200米的惊人成绩，让他在1912年奥运会上取得上佳体现。正因如此，牙买加的短跑运动员身上有着一种与生俱来的骄傲感。博尔特曾说过：“咱们一向信任可以降服竞赛。

这是一种信念，咱们小，咱们穷，但是咱们很自傲。” 身体素质 科学家的研究标明，牙买加运动员或许天然生成是搞短跑的料。牙买加短跑运动员的身体素质与美国运动员平起平坐，他们的骨骼肌肉和心肺体系都十分合适于奔跑。英国格拉斯哥大学和西印度大学的科学家研究了超越200名牙买加运动员，结果发现，有70%的人体内具有一种名为ACTN3物质，这种物质可以改进与瞬间速度有关的肌肉纤维，而这些肌肉纤维可以使运动员跑得更快。 

牙买加运动员也有不好使的时候比如遇到长跑。长跑项目是东非人的强项，东非地区地处高原，长期生活在这里的人肺活量有很大的优势，但是海拔并不能解释全部。东非黑人的体格是另一项优势，他们的一条小腿平均比欧洲白人轻了400g，相当于在跑步时节省了8%的能量消耗。而且由于生活在赤道附近，他们的汗腺发达，跑起来散热快，这也是耐力强的一个重要原因。

这种适合长跑的体格也有可能来自于进化的选择。肯尼亚的长跑运动员很多都出自一个叫卡伦金的游牧部落。这个部落里的人都有着两条腿跑过牛的本事。这里有一个悠久的传统，偷牛是合法的：偷牛的人只要不被牛的主人追上，就可以将牛据为己有。他们通常需要驱赶着牛连跑好几十公里。

有学者认为，这种传统使得善于奔跑的人具有非常强的进化优势。速度与耐力无法两全，在所有人种中，极限水平的耐力和爆发力不可兼得都是普遍现象。

牙买加为何能再田径项目屡次击败美国

世界上共有233个国家和地区，其中有197个主权国家，一同生活在地球这片共同的家园，各个国家都有自己的独到之处，不是每个国家都能像美国那样国力强盛，站在世界舞台的最中央，享受着来自全球各地的聚光灯，也有的一些小国或许在国际知名度和影响力上不大，却有着自己独特的亮点，就像与美国同在北美洲的牙买加。

北美洲不起眼的小国牙买加，在国力和经济实力上或许跟美国相去甚远，但有一点上却一直能战胜美国，让贵为超级大国的美国也不得不服气，那就是田径运动，田径运动的发达也让牙买加被誉为世界田径王国，屡次在奥运会上摘得桂冠，不过牙买加在历史上也是比较曲折的，曾经还是英国的殖民地。

牙买加是北美洲加勒比海中的小岛国，加勒比海大家想必都有耳闻，在以前是臭名昭著的海盗地区，很多航海家和商船在海上航行时都会选择避开这处海域，但首次**牙买加的也还是著名航海家哥伦布，在当时那个漫长的殖民时代，牙买加就不可避免地成为了英国的殖民地，开启了长期的殖民统治，不过我们从另一个角度看，虽说很残酷，但殖民统治在一定程度上促进了牙买加的发展。

现在的牙买加是一个独立的主权国家。也在慢慢地跟上世界发展的潮流，国土总面积为10991平方公里，人口数量达到了284万人，主要是以黑人为主，且人口比例非常年轻化，29岁以下的年轻人占总人口的接近六成，整个牙买加的经济社会充满着年轻人的朝气，人口普遍年轻化也是牙买加能成为世界田径王国的原因之一。

牙买加是一个体育强国，特别是在田径运动方面，其最著名的田径运动明星“闪电”博尔特，更是享誉世界，为牙买加带来了不少的关注度，短跑运动健将博尔特在田径运动上有多厉害呢？目前在短跑领域已经累计获得了17枚金牌，含金量最大的奥运会金牌就有6枚，个人就打破了7项世界纪录，带动了牙买加运动产业的发展，作为无数牙买加年轻人的榜样，引导了更多年轻人投入运动行业，往更好的方向发展。

不少专家认为牙买加人在运动方面那么出众，与他们艰苦勤奋的日常训练之外，还跟基因遗传关系密切，毕竟牙买加在历史上曾作为殖民地，白人、黑人、印第安人都在此居住生活中，所以现在的牙买加人超过90%是黑人和白人的混血，甚至部分还有着中国、南美国家、犹太人的基因，混血后代的基因一般都选择了前代双方基因上好的部分，因此在先天上存在着一定的优势。

除了之外，牙买加还是一个美丽的海滨国家，在牙买加岛西端的尼格瑞尔，可以观赏到加勒比海的壮观落日，游客们在这满眼都是牙买加式的浪漫风情，尼格瑞尔海岸边还有用椰子叶做屋顶的独特民宿和小酒馆，游玩途中小酌一杯也未尝不可。

牙买加为什么跑得快

因为牙买加人的体型比较特别，他们的肌纤维中红肌较多，有天生的优势，加上他们还有特别的培训计划和独特的饮食结构，等等，所以牙买人跑得快，可以把短跑做到最强。

牙买加为什么跑得快

牙买加是加勒比海中一个岛国，是一个体育强国，尤其是在田径方面非常出色，著名短跑运动员、足球运动员尤塞恩·博尔特便是牙买加人。

牙买加在田径方面尤其出色，第一次参加奥运会在田径比赛上便获得了一个银牌，伦敦奥运会田径比赛上更是获得了4金、4银、4铜。

牙买加的主要人种为黑人和穆拉托人，其中穆拉托人是指黑人及白人的混血。

牙买加的跑步为什么这么厉害

111.,天生 特殊肌肉纤维　　从严格意义上来说，几乎所有的牙买加人都属于非洲裔移民，非洲人的运动天赋早已世界闻名，因此牙买加人天生的肌肉类型赋予了他们在田径运动上的过人能力。其次，牙买加多山的热带雨林地形也锻炼了他们过人的体魄。就在最近几年，这个说法得到了学术支持。222,,后天 训练注重随意流畅在高科技盛行的时代，田径界曾一度流行“狠抓细节”的理念，训练时的每一个环节都被精雕细刻。比如中国“翔飞人”无论力量训练、跑动节奏还是挥臂方法，孙海平教练对其都有一套严格的标准。　　但百米前世界记录保持者鲍威尔，和现任世界记录保持者博尔特则是“反传统”的一代。在牙买加，几乎所有人从孩子开始就喜欢运动，他们喜欢剧烈的奔跑，并且将之视为一种乐趣。牙买加人爱跑步，有了这个前提，专业的田径教练在训练风格方面更愿意不再遵循一些规定，他们不会要求运动员在跑步时摆臂的角度、幅度应该达到多少多少，而是更看重动作的协调放松，把加速、途中、冲刺看作一个流畅自然的整体过程，这种寓教于乐的训练方式进一步开发了运动员的潜能。他们已不再像前辈那样对某一块肌肉进行特别的锻炼，而是对局部的肌肉群、身体整体发力的感觉有着新的要求。这种训练方法和传统的方式截然不同，颇有些特别的意境。3’33’政策 健将享受高待遇过去的很多年前，欧美国家或用优厚奖学金来吸引牙买加的优秀运动员，大搞“田径移民”，几乎把牙买加田径好手一网打尽。1992年巴塞罗那奥运会，代表英国拿到百米冠军克里斯蒂、1996年亚特兰大奥运会，代表加拿大参赛的百米冠军贝利，和代表美国参赛的200米冠军约翰逊都是牙买加裔的移民。30年前，牙买加的有识之士为了本国的体育传统和人才的成长，决定采取“惜才”政策。凡是留在牙买加受训的运动健将，都能得到和移民到欧美国家的运动员一样的丰厚待遇。政府保证他们得到上大学的奖学金和到欧美国家交流的机会。这样的“惜才”政策持续30年后，世界的短跑终于进入了“牙买加时代”。牙买加科技大学体育部主管安东尼·戴维斯骄傲地说：“今天，你看到我们国家的田径选手遍地开花，完全是得益于我们多年前的播种。”不仅运动健将会受到政府的眷顾，就连牙买加的田径教练所得也非常丰厚，从各地学校的体育老师，到国家级训练队的教练，他们的收入都要远远高于牙买加人的平均水平。除此之外，牙买加体育部还会花费巨资经常对他们进行培训，让他们在第一时间学习到世界上最先进的训练技术，也正是在这种不惜代价的投入下，才有了牙买加今天“雄霸短跑天下”的局面。4’44’成功 传统加体系短跑在加勒比地区有着丰富的群众基础，牙买加尤其如此，强大的群众基础，是他们称霸田坛的保证。作为英国前殖民地，牙买加秉承了宗主国爱运动的传统，5岁的孩子就开始参加全国比赛，只要有块像样的空地，就有年轻人安排短跑比赛。用国际田联牙买加籍执委埃利奥特的话说：“你可以去金斯顿（牙买加首都）看看那里的高中比赛，如果你周末去晚了根本进不去，因为体育场水泄不通。”︶ㄣOo═→