中国男篮和nba的差距（CBA和NBA不同，二者的差距到底有多大）

本文目录

• CBA和NBA不同，二者的差距到底有多大
• CBA和NBA的差距究竟有多大
• CBA和NBA差距究竟有多大
• CBA和NBA差距有多大
• CBA和NBA的差距在哪里普通人可以打NBA吗
• 如今的CBA和NBA相比，球员的身体差距究竟有多大
• CBA和NBA的差距有多大，看完这些你就知道
• CBA与NBA，实力差距有多大

CBA和NBA不同，二者的差距到底有多大

CBA联赛和NBA联赛起码差着五六个档次，中间还隔着一个欧洲联赛。你想要跨过NBA这道大门，首先要击败欧洲这些强队。你如果连欧洲这些队伍都打不过，那更不要想超越NBA联赛这个水平，根本就没有这个资格。你看现在NBA很多退役的球星或者板凳球员接不到NBA的球队的合同之后，他们就会退而求其次的来到CBA联赛，仍然是能够在球队当中打首发的位置，是核心人物。

当年的马布里来到北京球队就帮助球队拿到了CBA的总冠军。现在几乎每支球队都引进了外援，林书豪、史蒂芬森曾经也是在NBA打出过名气的人，不过因为一些其他的因素在NBA面临着无球可大的状态，但是来到CBA 联赛就是大魔王级别的人物，NBA都打不上球的人来到CBA还能打首发位置，这中间的落差会有多大。

中国男篮现在出于一个低谷时期，这也是大家都心知肚明的事情。姚明他们这一辈老球星退役之后，中国男篮就出现了青黄不接的现象，没有更多的后备力量。这一次世界杯的表现更是让中国球迷失去了信心，委内瑞拉差点因为***的原因都无法参加比赛，中国男篮竟然是输给了这样的一支队伍。

中国男篮现在给出的工资已经是能够排进所有联赛的前五名。但是中国男篮已让没有太大的起色，中国CBA联赛应该借鉴NBA联赛的运作模式，以商业化的模式来运作球队和联赛，让市场这支无形的手来管控联赛的发展方向，时代在变化，我们也应该积极的寻求改变，如果一直原地踏步就会无法追赶上前面的人，甚至被后面的人超越。

CBA和NBA的差距究竟有多大

NBA是全球最**篮球联赛，而CBA可以自信的说，那就是国内甚至整个亚洲最好篮球联赛。CBA虽然历史没有NBA久，但是近几年进步很大，他们也在努力缩短跟NBA的差距。但是这么多年过去了，我们发现这差距不仅没缩小，甚至还在变大，那究竟是什么原因，导致了两大联赛差距这么大呢？也许你看了下面这4张照片，你就有答案了。

周琦不管你对他男篮世界杯的表现，是给予怎样的评价，他就是目前国内最好中锋。不管是技术还是天赋，他也是第一存在。不过周琦训练强度，跟NBA比差距就大了。就看看同样用轮胎训练，NBA球星用的尺寸明显大很多，这就能看出球员之间身体素质差距。

自律很重要，自律的人往往都不会太差。作为职业运动员，更应该是自律，面对外界诱惑时，应该果断说“不”！不过CBA球员显然差了点，朱芳雨打球期间确实厉害，但是又喝酒又抽烟，还是让人难以接受，关键这是普遍现象。再看看NBA，詹姆斯为了保持身体，可以8年不吃猪肉，科比为了提高自己，可以凌晨4点起来训练，乔丹也有自己的“早餐俱乐部”训练营。在自律这一点，差距也是很大。

不得不佩服NBA的专业性，很多看似偏瘦的球员，进入NBA就几年时间，那身体就看着涨。比如恩比德，姚明，字母哥，他们刚进联盟都瘦，后来都变得很魁梧。易建联也是例子，CBA时偏瘦，在NBA打磨了几年，那就是“精肉人”身材。篮球没有身体就没有一切，在提高身体机能上，我们还需要努力。

最后就是球员之间最直接较量，这一次比较有代表性就是李根对位汤普森。李根在CBA属于身体**水准，不然也不会被球迷称为“焦作詹姆斯”。可惜当他对位汤普森时，李根是各种背打和脚步变化，汤普森硬是纹丝不动。一个是后卫，一个是前锋，这差距太大了。汤普森这样不是靠身体吃饭的球员，能都这样顶防CBA球员，更不敢想象其他身体流优势多么大！

CBA和NBA差距究竟有多大

随着全世界对于篮球运动的重视，也催生出了NBA联盟，当然，如今的NBA联盟已经成为全世界最顶尖，级别最高的篮球联盟。而中国人对于篮球的追求一直有增无减，所以中国的CBA联盟也应运而生，同样都是篮球职业联盟，CBA和NBA之间的差距非常大，欧洲篮球水平要远远高于亚洲。不仅如此，这两个联盟对于球员的选拔和球员的训练强度的差距也显而易见，看过NBA联盟和CBA联盟的训练强度之后，才会明白这其中的差距有多大！

一、NBA训练强度

对于NBA球员来讲，能够在NBA联盟里站稳脚跟并不是一件容易的事，这不仅仅是对球员要求甚高的赛场，同样也是一个让人感到压力的赛场，训练强度上都可见一斑。首先，从詹姆斯就可以看得出来，NBA联盟的训练强度非常高，詹姆斯通过年复一年的高强度训练，最终才让他的体型达到现在的状态，而他也成为了NBA联盟中受伤最少的超级球星之一。

除了詹姆斯，NBA联盟里的奥科吉和约基奇也是非常钟爱翻轮胎够强度体能训练的篮球运动员，一个标准的大轮胎的重量非常大，普通的成年人根本无力翻动，但是对于NBA球星而言，翻轮胎只能算得上是一个日常训练。翻轮胎不仅考验球员的身体强度，通常还要考验球员的身体耐性，在烈日下进行这项运动，绝对会是对球员身体和心理的双重考验，不过这种效果也非常好。

二、CBA联盟训练强度

虽然CBA联盟的整体成绩不如NBA，但是随着国人对于联盟的不断努力，CBA的水准也在不断提高。作为中国CBA联盟的球员，已经有很多运动员都具备了自主训练的意识，为了能够让身体强度更强，他们也会采用翻轮胎的方式来训练身体。

作为中国男篮队的队长，易建联的身体素质非常强壮，而他也会和詹姆斯一样进行高强度的体能训练，翻轮胎也是其中一个项目之一，所以如今的易建联可以继续辉煌。虽然周琦备受争议，但他的实力也是可圈可点的，可以毫不夸张地说，周琦的身体素质也在以作业课件的形式强壮起来。而他也加入了翻轮胎大队中，相信在他的努力之下，心理素质会更加强壮，发挥也会越来越稳定！

CBA和NBA差距有多大

CBA和NBA差距有多大？看看各位球员的轮胎训练就明白，差距太大！ 

之所以其他的篮球联盟都还不能超过NBA联盟，其中之一的原因就是美国的篮球事业已经发展到了顶峰，这里也是全球人才的聚集地，实力自然是精益求精。除此之外，就是NBA联盟的淘汰机制很残酷，球员们的个人训练同样非常的刻苦，CBA的训练强度对于NBA球星来说就是毛毛雨，毕竟翻轮胎这样运动可是NBA球星最喜欢挑战的锻炼方法！

詹姆斯在本赛季中不负众望的带领洛杉矶湖人队再次站在总冠军的领奖台上，而这个出生于1984年的男人正在用他的实力证明巨星的魅力。詹姆斯对于身体的锻炼从未停止过，一直在寻求突破，身体强度同样达到了一个非常高的地步，翻轮胎这种训练方式也成为了詹姆斯的训练日常。

约基奇的肌肉水平一直都很高，而且身体耐力也很强，不过很多球迷对于他的最深的印象竟然是他的“慢”。在身体训练上，约基奇的训练强度甚至不亚于詹姆斯这种球星，深知自己所要寻求的突破，约基奇翻起轮胎来，一点都不偷懒。

年轻球员对于篮球的态度将会取决于未来的他们所能达到的地位，年轻的奥科吉就一直不忘初心的进行体能训练，增强体质，也用实力去获得更多机会和肯定。奥科吉也选择翻轮胎的方式进行体能锻炼，认真的样子让人看到了未来可期的将来。

易建联作为一位曾经进入过NBA联盟的球员，锻炼方式也是越严格越有效果，听说之前易建联还会自费去美国进行体能训练。易建联翻轮胎锻炼韧劲，也加强身体强度，这让他在CBA联盟里成为了大佬。

作为年轻球员的代表，周琦一出道就已经成为了中国男篮的期待，而他也会在中国男篮需要的时候挺身而出。不过身材比较单薄的他对抗性还有待进步，周琦也会通过翻轮胎进行体能训练，只是这轮胎大小和詹姆斯的轮胎差别太大。

CBA和NBA的差距在哪里普通人可以打NBA吗

CBA全称是中国男子职业篮球联赛，是国内规模最大、制度最完善，最系统化的篮球职业联赛；而NBA全称是美国男子职业篮球联赛，是美国最大的职业篮球联赛，同时也是世界公认的名气最大、规模和制度最好的篮球联赛，是很多职业球员向往的篮球殿堂。但CBA和NBA都是各自国家最大的职业篮球联赛，那么它们有什么差距和区别呢？

一、篮球文化、氛围的差异

众所周知，NBA是世界上**篮球联盟，不仅在世界上名气很大，在国内的影响力也是相当大。而NBA作为美国最大的篮球联赛，为什么这么受欢迎。很大的原因之一是美国的篮球文化、篮球氛围很浓烈，所以它们注重发展篮球这项运动，同时篮球文化也融入到他们的日常衣食住行中，对于篮球也是更加热爱。而相比较国内的篮球文化，更多是学校接触到篮球，受众群体有限，接触的机会也有限，同时CBA的篮球文化、氛围较NBA更淡薄，那种刻在骨子里的篮球基因，自然是不同的。

二、赛事强度、技术的差异

NBA的赛事强度是远高于CBA联赛的，单从NBA比赛中的球员身体对抗情况，就看得出NBA球员身体素质普遍较高，这是为了满足NBA比赛高强度的需求。同时在球员技术方面也有更高的要求，比如速度突破、投篮命中率、全场大局观、防守等方面，都要满足NBA比赛的需求。所以在赛事强度、球员技术等方面，NBA普遍是要高于CBA的，就像CBA球员很难进入NBA，而NBA普通的轮换球员，就能在CBA当上外援，成为球队的主力球员。

三、赛事制度的差异

相比较CBA联赛，NBA发展更早，所以它的赛事制度、规模更系统完善，像CBA也在借鉴NBA的文化和制度，比如姚明上任篮协主席，提出的选秀大会，还有全明星周末等。而且NBA在裁判和赛事技术支持方面，都是比较高级的，而CBA也在不断发展，正在慢慢进步。

最后对于普通人可以打NBA吗？很显然这个问题，我们都知道是不可能的。虽然我们都有一个NBA的梦想，但回归现实，进入NBA是每个职业球员的梦想和追求。而作为普通人，第一步就存在差距，先打得上职业吗？普通人打的上职业就是很难的挑战，需要付出非常的努力。即便打的了职业，很多职业球员也是进不了NBA，最后即便进得了cba，也很难进入NBA。总的一句话，普通人进入NBA几乎没可能。

如今的CBA和NBA相比，球员的身体差距究竟有多大

不得不说的是自从姚明退役以后，中国男篮的境遇一直很尴尬，曾经在亚洲的统治力已经不复存在，奥运会赛场更是难求一胜，男篮水平下滑已经是一个不争的事实。虽然我们黄种人的身体天赋不如黑人，但是如果对比他们的身材，你就会知道，态度的因素也许更重要。

曾经的刘炜在CBA联赛中表现非常出色，可以算是男篮中最可靠的后卫，36岁的他依然会有着不错的表现，身材还算说得过去。

欧文的身材和肌肉在NBA后卫线上并不算出类拔萃，但如果和CBA球员比起来，也是完胜，那肌肉线条明显太多了，六块腹肌也非常不错。

朱芳雨被誉为“亚洲第一小前锋”，将近20年的CBA生涯也算是非常成功，但如果看身材的话就没有什么亮点了。

杜兰特虽然看起来并没有那么强壮，但因为训练强度很大所以肌肉线条也是非常明显的，对抗能力也属于上乘。

至于詹姆斯这样的球员，身体就像超级坦克一样，联盟第一人也是有他的原因的。

姚明作为黄种人能够在NBA立足，能有如此精彩的表现并选入名人堂，足见他的天赋有多么强。

再看看魔兽霍华德，超人的肌肉和线条展露无遗。

NBA球星并非个个都是天生强壮，欧文、哈登刚进**盟时体脂率超过了10%，库里则是十分的瘦弱。我们国家的球员和NBA球星相比，身体天赋上还是有非常大的差距，但纵观NBA联盟，球员个个几乎都练就了好身材，但CBA只有少数人线条明显，这不仅是因为在训练强度上有所差距，更是因为饮食和态度上同样存在着很大的差距。如果CBA的球员都能像易建联那样注重训练，想必男篮的实力会有非常大的提升。

CBA和NBA的差距有多大，看完这些你就知道

CBA和NBA的差距有多大，看完这些你就知道

众周所知，在亚洲，中国男子职业篮球联赛CBA算是最出名也是规模最大的一个篮球联盟，近年来也在不断的发展，越来越多的国外篮球明星加盟到CBA联赛，比如NBA巨星麦迪、布泽尔等巨星，但是总感觉CBA联赛打球不够流畅也不够激烈，欣赏度不见得有多好，我们的球迷甚至很少观看CBA的比赛，但是同样是一个篮球联盟，NBA，美国男子职业篮球比赛，他们就赢得了世界每个角落的球迷观看，为何同样是篮球联盟，差距就这么大呢？当然了NBA的历史比CBA长太多，CBA要赶上NBA还有很长的路要走。

周琦拥有优越的身高条件，但从身上看，感觉只是有高度没有肌肉。

相比周琦，贺天举显得比周琦强壮了不少，但是肌肉也算一般。在国内球员当中算是蛮好的了。

男篮国手们的照片，照片看上去肌肉确实很一般。

一易建联肌肉，相比国内球员来说算是最好的了，但是作为国内最强人，他依然不能在NBA立足。下面一起欣赏NBA球员肌肉图。

NBA球星韦德和霍华德

相信看了部分CBA球员的照片和部分NBA球员照片之后，也许你就会找出CBA比赛没NBA比赛激烈的原因了。

CBA与NBA，实力差距有多大

我们都知道，可以说CBA和NBA之间的差距，是非常之大的。然而，对于这个差距究竟有多大，我们却只有比较模糊的概念。在国家男篮的巅峰时期，我们可以杀进世界前八并且拥有不止一位NBA级别球员。然而，到现在，我们男篮的境况可以说并不怎么样，尤其是在世界杯输给波兰等球队之后，东京奥运会几率，可以说非常渺茫了。或许，从CBA，我们的联赛和NBA这个世界最好的联赛的比较中，我们能够看清我们的差距！现在，就让过人君带你一睹为快！

北京三冠王惨败50分

我们都知道，在前几年的CBA当中，北京队的风头甚至比广东队更高，因为他们在马布里和莫里斯，李根等优秀球员的带领下，在短时间内拿到了三次冠军，可以说是联盟里面的豪强。然而，这样一支CBA的王牌球队，却在面对美国排名西部倒数第三的独行侠时，被狂虐了50分！要知道，打这种比赛NBA球队一般是不会用全力的，这就是双方最直接的差距。

易建联两时代身材差异大

我们都知道，NBA球员在训练方面跟CBA球员，是有着非常大的差距的。可以说，就是天壤之别！在这个图中，我们可以看到还在广东的刚刚出道的易建联，简直就跟麻杆一样瘦小，看上去风一吹就倒了。然而，在NBA打拼了那么多年之后，再去湖人闯荡的易建联，已经锻炼出了一身横练的肌肉，看上去强壮无比，就连一般的健身**，也比不过他。

而这，其实就是最残酷的现实。像易建联年轻时候的那种身材，CBA大多球员都是。包括胡金秋、周琦等球员实际上都显得十分瘦弱，看看詹姆斯和伊戈达拉这样的手臂肌肉吧！他们还不是内线球员！可以说，没有合格的训练师指导你进行训练，你就只有一般的水平，始终无法更进一步。

不自律让球员身材走样

我们都知道，对一个职业运动员来说，自律是非常重要的一点，因为你是要在联盟一直征战，而不是只打一场比赛，必须保持克制，保持韧性！看到联盟第一人詹姆斯了吗？他之所以能成为NBA最常青的球员，全靠自控能力！每天都有营养师为他配置食物，不仅营养，并且能够减少对身体的负担。

相比之下，我们CBA的传奇球员朱芳雨却抽烟、喝酒。可以说，自律程度完全跟NBA球员不是一个级别的。另外，周琦还被曝光，在训练的时候去外面买煎饼果子吃！要知道，运动员吃这种垃圾食品是绝对不行的，然而，周琦却敢破戒，这样的球员，实在不能起到典范和带头作用！

基本功问题被MVP库里点出

我们都知道，库里可以说是NBA最好的后卫球员之一。然而，在接受媒体的采访的时候，库里却曾经谈起过一个问题：中国有很多有潜力的球员，然而，他们其中的一部分却基本功不好！看上去这只是一句调侃，其实暴露的问题却很严重！就连杜锋指导也说了，别人胯下运球是为了过人，你胯下是为了秀球技。有些后卫在CBA可以秀球技，然而在大赛上运球都运不好。看这张图，马布里只是最基本的一个变向，防守人直接愣在了原地，像木头一样，很能说明问题！

寂寞大神难在NBA立足

如果要说近几年CBA最好的球员是谁，寂寞大神可以说当仁不让！的确，在来到上海队之后，拥有无限开火权，火力全开的弗雷迪特可以说是杀神！就算对手包夹，弗雷迪特每个晚上也能拿到30分以上的高分。甚至，有的时候砍下40乃至50分都不在话下！只要他心情好，对手的防守对他来说就形同虚设！然而，在回到NBA太阳之后，在垃圾时间，弗雷迪特面对对手的防守，都很难完成得分，区别一下子，就显现出来了！