林书豪十字韧带重建了吗（22岁波神前十字韧带撕裂，该死的伤病到底有多可怕）

本文目录

• 22岁波神前十字韧带撕裂，该死的伤病到底有多可怕
• 历史例子告诉你，林书豪所经历的髌骨韧带断裂有多严重
• 林书豪髌骨肌腱断裂是怎么回事 林书豪髌骨肌腱断裂能
• NBA21世纪，哪些球员遭遇了十字韧带撕裂的大伤

22岁波神前十字韧带撕裂，该死的伤病到底有多可怕

22岁波神前十字韧带撕裂，该死的伤病到底有多可怕

本赛季的NBA真的有毒，伤病潮凶猛来袭。先后伤了戈登-海沃德、林书豪、考辛斯、沃尔、麦克-康利、乐福、罗伯森等球员之后，今天又传来坏消息：尼克斯当家球星波尔津吉斯左膝前交叉韧带撕裂，赛季报销。在距离全明星周末越来越近的时候，詹姆斯队已经折损了四员大将（考辛斯、沃尔、乐福、波神）……

前十字韧带损伤是比较常见的运动损伤，尤其容易发生在从事篮球、排球、羽毛球等跑跳类项目的运动员身上。

概述

韧带是用来连接骨头的。前十字韧带连接着大腿骨（股骨）和胫骨，帮助维持膝关节的稳定。剧烈扭动、跑步急停、跳跃着地，或是直接的膝部撞击都可能导致前十字韧带发生撕裂。撕裂可能是部分性的，也可能是完全性的。韧带刚刚撕裂时，你也许能听到响亮的韧带断裂声，并伴有疼痛，随后膝盖部位会出现肿胀。

前十字韧带损伤引起的疼痛和肿胀可能会持续几个星期。在这期间，少数伤者的膝盖仍能正常活动，但大部分伤者的膝关节会表现出不稳定或膝关节松动。经过短期的治疗后，疼痛和炎症可以得到缓解，但前十字韧带完全痊愈则需要几个月的时间。治疗方法可能包括手术重建撕裂的韧带，并辅以强化康复训练。

症状

前十字韧带损伤时的症状可能包括：

■听到响亮的韧带断裂的声音。

■严重的疼痛。

■在受伤后4~12小时内膝部出现肿胀。

■在承重时感觉膝关节不稳定。

■疼痛和肿胀一般在2~4周后会逐渐消退，但是膝盖可能还是感觉不稳定。

何时就医

如果你出现上述症状，应该及时去看医生。如果放任不治疗，可能会造成膝盖中的缓冲软骨（半月板，下图中的红色部分）的损害，从而引发其他的膝关节问题。

受伤后不要移动关节，最好使用夹板来固定你的膝盖并使之维持在伸直状态，直到医生检查为止。当然，在伤情评估之前，你不应该再继续活动。

并发症

在很多病例中，前十字韧带的损伤会导致半月板的撕裂。半月板是膝盖中大腿骨和胫骨之间的软骨，它的撕裂会增加今后发生关节问题的风险。另外，前十字韧带损伤也会使你的膝盖在以后更容易受伤，特别是当你又开始进行相同的运动时。

前十字韧带损伤一个常见的长期并发症是膝盖的骨关节炎提前发生（表现为关节软骨退化，光滑的关节面变得粗糙，见下图）。高达90%的前十字韧带损伤患者在10到15年后，受伤关节处会出现骨关节炎。平均来说，有前十字韧带损伤病史的人发生骨性关节炎的时间比没有膝盖损伤病史的人要早15到20年（即使在伤后进行了韧带重建手术）。

风险因素

前十字韧带损伤在15~25岁的运动员中最常见。与进行相同项目的男运动员相比，女运动员发生前十字韧带撕裂的风险要高4~6倍，这可能是因为女性大腿部位的肌肉发育不平衡所致，即在大腿前部的肌肉（股四头肌）比较发达，而大腿后部的肌肉（腘绳肌）相对较薄弱。腘绳肌的一个功能是帮助防止股骨向后滑动得太远，薄弱的腘绳肌使得在跳跃后着地时容易出现不良姿势，从而增加对膝盖的压力。

历史例子告诉你，林书豪所经历的髌骨韧带断裂有多严重

历史例子告诉你，林书豪所经历的髌骨韧带断裂有多严重

林书豪的赛季报销了，Woj大神在推特上爆料，林书豪的伤情已经确认为右膝盖髌骨韧带断裂，将无法出战本赛季接下来的所有比赛。而就在消息一出，就有悲观的球迷说道：“也许不只是这个赛季，林书豪的职业生涯都毁掉了。”这句话真的不是在开玩笑，因为髌骨韧带断裂比起一般的膝盖伤病还要严重。

我们所熟悉的膝盖伤病包括半月板撕裂、十字韧带撕裂，这也是大部分球员遭受过的伤病，比如贾巴里帕克和罗斯曾经遭遇过十字韧带撕裂，威少则是半月板撕裂，这几个球员都在受伤后重新回到了赛场，但是髌骨韧带撕裂在NBA的例子并不多，最为知名的就是阿朗佐莫宁，在2007年面对老鹰的比赛里，莫宁在一个封盖后落地，遭遇了髌骨韧带撕裂，当时他和林书豪一样都说出了“我完蛋了”类似的话，最终的结果也是如此，对阵老鹰的比赛成了莫宁的最后一场比赛。

同样的，老将穆托姆博也是因为髌骨韧带撕裂而离开赛场，2009年季后赛首轮，火箭面对开拓者的第二场比赛里，穆托姆博在尝试封盖奥登的时候也遭遇了髌骨韧带撕裂，这个伤病最终让穆托姆博直接宣布了退役。

作为背景以及NBA历史上最可惜的球员之一，奥登也经历过髌骨韧带伤病，事实上他身上的伤病非常多，包括膝盖微创、脚踝伤病以及左膝盖髌骨韧带断裂，其中最致命的可能就是髌骨韧带断裂。那场比赛发生在2009-10赛季，奥登在面对火箭的比赛里尝试封盖布鲁克斯，落地时遭遇了左膝盖髌骨骨裂，这也成为了奥登在开拓者生涯的最后一场常规赛。

上赛季的大卫李也是如此，西部决赛的第三场比赛，原本就缺兵少将的马刺再遭重创，大卫李在一次进攻中落地伤到了膝盖，只能坐着轮椅出场，最终诊断为髌骨韧带撕裂，赛季报销。而自从那场比赛之后，大卫李也积极地恢复和训练，然而至今没有得到签约。

当然，好消息是林书豪比起莫宁、穆托姆博和大卫李都要年轻，这也就意味着他康复的机会更大，然而坏消息是，林书豪至今也遭遇了很多伤病了，他的膝盖、脚踝、腰部都有伤病，这一次髌骨韧带断裂对他的职业生涯是一个巨大的考验，希望他能从中走出。

林书豪髌骨肌腱断裂是怎么回事 林书豪髌骨肌腱断裂能

北京时间2017年10月19日，在篮网与步行者的比赛中，末节还剩4分35秒，林书豪在突破时遭受步行者队多人阻击，下落时书豪未能稳住重心重摔在地，赛后书豪的伤势被诊断为髌骨肌腱断裂，而这将使他缺席本赛季余下的全部比赛。林书豪的伤病情况着实罕见，髌韧带断裂的康复过程非常缓慢，通常需要6-12个月的康复时间，运动员才能重新回到场上。此番重伤也将会影响到林书豪的未来，祝愿书豪能早日康复，重新回到赛场！

而就在消息一出，就有悲观的球迷说道：“也许不只是这个赛季，林书豪的职业生涯都毁掉了。”这句话真的不是在开玩笑，因为髌骨韧带断裂比起一般的膝盖伤病还要严重。

我们所熟悉的膝盖伤病包括半月板撕裂、十字韧带撕裂，这也是大部分球员遭受过的伤病，比如贾巴里帕克和罗斯曾经遭遇过十字韧带撕裂，威少则是半月板撕裂，这几个球员都在受伤后重新回到了赛场，但是髌骨韧带撕裂在NBA的例子并不多，最为知名的就是阿朗佐莫宁，在2007年面对老鹰的比赛里，莫宁在一个封盖后落地，遭遇了髌骨韧带撕裂，当时他和林书豪一样都说出了“我完蛋了”类似的话，最终的结果也是如此，对阵老鹰的比赛成了莫宁的最后一场比赛。

同样的，老将穆托姆博也是因为髌骨韧带撕裂而离开赛场，2009年季后赛首轮，火箭面对开拓者的第二场比赛里，穆托姆博在尝试封盖奥登的时候也遭遇了髌骨韧带撕裂，这个伤病最终让穆托姆博直接宣布了退役。

作为背景以及NBA历史上最可惜的球员之一，奥登也经历过髌骨韧带伤病，事实上他身上的伤病非常多，包括膝盖微创、脚踝伤病以及左膝盖髌骨韧带断裂，其中最致命的可能就是髌骨韧带断裂。那场比赛发生在2009-10赛季，奥登在面对火箭的比赛里尝试封盖布鲁克斯，落地时遭遇了左膝盖髌骨骨裂，这也成为了奥登在开拓者生涯的最后一场常规赛。季的大卫李也是如此，西部决赛的第三场比赛，原本就缺兵少将的马刺再遭重创，大卫李在一次进攻中落地伤到了膝盖，只能坐着轮椅出场，最终诊断为髌骨韧带撕裂，赛季报销。而自从那场比赛之后，大卫李也积极地恢复和训练，然而至今没有得到签约。

当然，好消息是林书豪比起莫宁、穆托姆博和大卫李都要年轻，这也就意味着他康复的机会更大，然而坏消息是，林书豪至今也遭遇了很多伤病了，他的膝盖、脚踝、腰部都有伤病，这一次髌骨韧带断裂对他的职业生涯是一个巨大的考验，希望他能从中走出。

NBA21世纪，哪些球员遭遇了十字韧带撕裂的大伤

十字韧带撕裂是运动员最忌讳的伤病之一，这个部位连接着膝盖处最关键的两个部分，对于对抗强度大、运动激烈的NBA球员来说，这个伤病可能导致他们无法回到巅峰。汤普森今年就遇到了这个伤病，令许多球迷感到心碎。好在以投射见长的他，相对没有那么依赖运动能力，那本赛季8位遭遇过十字韧带撕裂的球星，最终恢复的如何呢？

韦斯特

黄蜂时期的大卫韦斯特，拥有很强的得分能力，他是保罗身边最可靠的帮手之一，曾经连续2个赛季交出20+8的华丽数据，并且入选了全明星阵容。而在2011年时，韦斯特在比赛中十字韧带撕裂，伤愈复出的他下滑了许多，虽然还是一个不错的先发前锋，但场均得分再也没有超过18分。

克劳福德

克6是历史上最优秀的超级第六人之一，也是最飘逸的球员之一。其实早在菜鸟赛季的时候，克6的左膝十字韧带就撕裂了，虽然经历过大伤，但克6后来还是在NBA效力了19个赛季，先后3次获得最佳第六人，还多次砍下50+，表现非常出色。

林书豪

作为一个黄种人，林书豪在NBA取得了很大的成功，他生涯场均可以拿到11.6分4.3助攻，在联盟打了9个赛季，可以说是实力强大。出色的天赋是他立足联盟的根本，不过此前林书豪右膝十字韧带撕裂，如今虽然重回赛场并夺冠，但竞技状态也是下滑了许多。

帕克

贾巴里帕克是一位天才球员，他的运动能力现役顶尖，并且有着很强的砍分能力。三年级就能拿到20分6篮板3助攻的华丽数据，不过后来他也遇到了左膝十字韧带撕裂，如今24岁的他成为了替补，个人表现也是一落千丈。

洛瑞

洛瑞是今年的冠军控卫，他季后赛交出了场均16分5篮板7助攻的华丽数据，帮助猛龙队夺得了总冠军，也摆脱了垃圾兄弟的称号。其实早在大学时期，洛瑞就曾十字韧带撕裂，他也因此选秀顺位大跌，进**盟之后他一路从替补逆袭到全明星，如今带队夺冠，表现非常强大。

拉文

拉文是新生代最被看好的分卫之一，他的运动能力现役**，扣篮大赛上的表现更是令人印象深刻。他在17年遭遇左膝十字韧带撕裂，如今已经伤愈复出。可喜的是，拉文的状态保持的很好，本赛季场均23.7分4.7篮板4.5助攻，打出了准全明星级别的表现。

隆多

巅峰隆多是联盟最好的控球后卫之一，虽然得分能力一般，但他的防守和组织都是大师级的。尤其是在季后赛的舞台上，隆多的表现一如既往的优秀。而在2013年，隆多右膝十字韧带撕裂，他的运动能力下滑了许多，此后辗转多队，凭借出色的组织和控场能力依旧抢手，但突破能力大不如前。

罗斯

最可惜的球员，当属德里克罗斯。巅峰时期的罗斯被认为是未来的联盟超巨，22岁的时候就带领公牛队拿到联盟第一战绩，当选为常规赛MVP。不过2012年季后赛罗斯左膝十字韧带撕裂，此后又多次遭遇伤病，从此跌出了巨星的行列，球迷们也从未见过罗斯真正的巅峰。希望汤普森未来能完美恢复，打出好的表现。