足球过人技巧踩单车(足球技巧过人)
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足球技巧过人
足球技巧过人的技巧如下:
1、扣球变向,在遇到对方防守的时候,要先注意对方的步点和自己的重心,在动作做出时候要快速变向,无需假动作。
2、人球分过,在使用这个技巧的时候自己身体的重心要调整到要冲刺的一侧。
3、急停变向过人,观察对方球员的重心和状态,接着反方向迅速移动。
4、马赛回旋,对于球员的脚法和身体的协调性比较高,特别是在两个人夹击的情况下,利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守。
5、假动作或者沉肩虚晃是足球场上最基本的技巧,这个动作很简单也很实用。在对手压迫或者紧逼的时候,可以先虚晃一枪然后将其摆脱。
6、切球,把它称作罗纳尔多切球,C罗双脚都能做出这个动作,既可以向前突破,也可以向两边变向突破,这是前场球员必备的技巧之一。
7、踩单车:过人技巧踩单车,既可以向左突破也可以向右突破。和假动作类似,先一只脚绕过球,让对手误以为你要从这面突破,待他上当你边变向到另一个方向。
8、突然翻转:在运球即将接近对手时,用脚尖从球一侧划过,好似向外侧突破,然后脚踝突然内扣将球切回里侧。
足球过人技巧有什么
技巧一:马赛回旋
在正向带球过程中以一个180度旋转顺势转身摆脱防守者,再或传或射,或是继续带球推进,整个动作需要一气呵成。
这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守,精彩绝伦。在双方看似均等得球机会的情况下,能出其不意地占据主动。
技巧二:踩单车
踩单车指双脚不断在球的四周快速绕圈做假动作,两支脚轮番在球上方迈来迈去,以迷惑对方来突破过人,此技术易于掌握。
最早是由巴西队的多名球员使用,最经典的是现效力于皇家马德里的“盘球大师”C罗,现在技术最高的’还是C罗,技术较高的有小罗和罗比尼奥。
技巧三:甩牛尾
甩牛尾是由罗纳尔迪尼奥首次在世界大赛上使用的招牌过人动作,其使用方法就是球员的单脚在瞬间快速的分别用外脚背然后用内脚背触球,这就是所谓的“甩牛尾过人”。是通过假动作来使对方防守球员失去重心而完成过人的技巧。
技巧四:彩虹过人
彩虹过人的技巧是进攻球员在行进中,双脚将球夹住,并跃起,将球从背后甩到空中,落在身前,从头顶过掉防守队员。
足球过人技巧
足球过人技巧主要有人球分过、马赛回旋、牛尾巴过人、彩虹过人等。足球场上的过人技巧,其实就分为两种。一种是靠速度硬怼,比如人球分过。还有一种则是依靠技巧完成过人,比如牛尾巴过人、马赛回旋等。熟练掌握过人技巧,可以让你称霸足球场。马赛回旋是指正向带球过程中以一个180度旋转顺势转身摆脱防守者,继续带球推进。这个动作需要操作者脚法华丽,十分考验球员的技术和球性。在世界足坛中,齐达内、博格坎普都十分擅长使用马赛回旋。
足球踩单车技巧和具体方法
如何练习足球踩单车
踩单车指双脚不断在球的四周快速绕圈做假动作,两支脚轮番在球上方迈来迈去,以迷惑对方来突破过人。 单车踩下去的时候有虚踩和实踩随时切换的能力。虚踩就是这个动作踩下去是为了护球,不会动球;实踩就是这个动作下去,如果以为是虚踩,丝毫不动,立刻可以把球拨开从而获得突破机会。 练习方法: 1、小碎步带球前进,观察对手后卫的站位和重心,若对手重心偏右(左),则使用右(左)脚向左(右)做出绕跨动作,让脚从皮球前方或上方越过,并不触碰皮球。 2、在第一次绕跨脚尚未落地时,如果决定继续绕跨,那么另一只脚开始用同样假动作移动,身体会有片刻腾空,脚再次从皮球上方或前方越过。 3、持续假动作绕跨,在对手后卫已经失去重心或者已经露出明显空当时,判断从哪个方向突破后卫,然后将向这个方向的绕跨假动作变为拨球动作,从后卫的这一侧拨过皮球,并快速跟进绕过对手形成突破。
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