篮球比赛规则小学生（篮球有什么规则）

本文目录

• 篮球有什么规则
• 小学生篮球小知识问答
• 小篮球的比赛规则是什么
• 篮球犯规主要 简单的规则 比如三步上篮之类的｛我是小学生别太复杂｝

篮球有什么规则

篮球规则 国际篮球规则每4年修改1次。国际篮球规则规定每队由不超过12名队员和1名教练员组成。每队允许有1名助理教练员 。比赛时每队上场5人，队服号码应是4～15号，同队不得使用重复号码。所有队员服装颜色应该一致。不允许穿有条纹的背心。每场比赛时间为40分钟，分上、下两个半时。每队在每半时内允许暂停2次，每次1分钟。下半时终场时 ，如果两队得分相等 ，则进行决胜期比赛 。每个决胜期为5分钟，每队有1次暂停机会，可延长几个5分钟，直到分出胜负为止。 违例和犯规历来是篮球规则的主要部分，违例的主要规定除3秒、5秒、8秒、30秒和球回后场之外，还有：①带球走。运球时在球离手前，不准提起中枢脚，投篮或传球时可提起中枢脚，但必须在脚落地前将球出手，否则为违例。②两次运球。运球后停球在手，未经投篮或其他队员转手又再次运球则为违例。此外，还有故意用脚踢球，罚球违例等等。出现上述违例，均由对方在违例的就近地点边线外掷界外球。另外还有干扰球违例，即投篮的球在篮圈水平面上下落时 ，未触篮圈前，双方队员均不准触球、触篮网、触篮板，否则判违例（攻方队员干扰球违例，投中无效；守方队员干扰球违例投篮未中，也判中篮得分）。 为使运动员在比赛中合理运用技术，避免粗野动作，规则严格限制犯规动作：①进攻犯规。防守队员已占据合法的防守位置，进攻队员强行进攻而发生冲撞；进攻队员在跑动中进行掩护时，由于掩护位置和距离选择不当而发生冲撞 ；进攻队员把处于合法防守的防守人推、撞、挤开而接球或抢球。②防守犯规。防守队员用打手或推、撞、拉、顶等动作影响进攻队员投篮；用推、拉、挤等动作阻拦对方运球或抢球；防守无球进攻队员时，用推、拉、挤等动作不让对方正常移动接球或抢球。比赛时，运动员或教练员对裁判员无礼貌，不服从判决，拖延时间、妨碍比赛，均可判为技术犯规。场上队员不论侵人犯规或技术犯规 ，达 5次者必须自动退出比赛。 场地设备 国际上正式比赛必须在室内用正规的场地 。球场长28米，宽15米。长边的界线叫边线，短边的界线叫端线，连接边线中点的线称中线 。场内设有中圈 、限制区（3秒区)、罚球区、3分线等。比赛用球应为暗橙色，圆周为75～78厘米 ，重量为570～650克 ，充气后从1.80 米高度落在地板上反弹起来的高度不得低于1.20米，也不得高于1.40米 。球面接缝或槽的宽度不得超过0.635厘米 。 篮圈应为定压篮圈，具有定力锁定器装置。比赛时应备有计时钟或计时表 、记分装置或记分牌、7次犯规显示旗 、1～5 次犯规信号显示装置或犯规牌，还要有30秒装置、记录表、暂停记时表、终场信号声音（或锣）等等。 1 回答者： hezhenfeng101 - 满意请采纳

小学生篮球小知识问答

1.【急】寻篮球知识问答50题 帮你找到了 篮球知识问答比赛 1。对犯规如何处罚？ 对犯规的处罚是在罚球线上罚球一次或二次。 2。怎样构成技术犯规？ 对裁判人员粗暴无理；违犯体育道德的行为；故意拖延比赛都可构成技术犯规。 3。篮球队员在位置上有什么区别？ 最高的队员打篮下，叫中锋；在两翼和场角的队员叫前锋；高度较低落队员在中场活动叫后卫。掌握全队战术的队员叫核心队员（组织进攻队员）。 4投篮方法有哪些？ 基本投篮方法是：扣篮，擦板入篮，跳投，勾手投篮。 5主要的防守阵式是什么？ 防守阵式包括：紧逼防守，消积防守，区域防守，人盯人防守。 选择题 1. 以下不属于著名的“三角进攻”手段的是？A. 低位挡拆 B. 移动掩护 C. 球传到底角 D. 跑轰传切 2. 李宁公司全面赞助“健康快车--四川光明行”运动服装是在哪年？A. 2004 B. 2005 C. 2006 D. 2007 3. 2002年9月，李宁公司为哪个国家的女篮参加第十四届世界女篮锦标赛提供一体连身比赛服？ A. 阿根廷 B. 法国 C. 西班牙 D. 瑞典 4. 李宁签约球星达蒙-琼斯自称自己是NBA球员中如何样的人？A. 投篮最准 B. 跳的最高 C. 长得最帅 D. 学历最高 5. 为表彰李宁为世界体育事业作出的卓越贡献，国际奥委会授予他标志着崇高荣誉的“世界体育奖”，这个奖杯有多高？A. 1.985 B. 2.135 C. 3.333 D. 5.463 6. 2006年1月，李宁公司与NBA克里夫兰骑士队著名后卫签约，这名NBA球星将穿着李宁战靴征战，这位球星是谁？A. 达蒙琼斯 B. 迈克乔丹 C. 雷阿伦 D. 斯塔德迈尔 7. 李宁牌运动服装上的“ATP”是什么意思？A. 国际女子职业网球选手联合会 B. 国际男子职业棒球选手联合会 C. 国际女子职业棒球选手联合会 D. 国际男子职业网球选手联合会 参***1.B 2.A 3.C 4.D 5.B 6.A 7.D 就这么些了 2.篮球知识问答 篮球场地的规格是根据篮球比赛规则规定的。标准篮球场地为一块长28米，宽15米的长方形平地。球场必须有明显的界线。界线外至少2米以内没有任何障碍物，界线与观众之间也至少应有2米的距离。 球场长边的界线叫边线，短边的界线叫端线。连接两条边线中点的平行于端线的横线叫中线，中线应向两侧边线外各延长15厘米。以中线的中点为圆心，以1.8米为半径所画成的圆叫中圈。罚球线是一条与端线平行的直线，其中点必须与端线与中线的中点在一条直线上。罚球线以及罚球线两端连接端线的两条斜线所构成的区域叫限制区（三秒区）。 限制区加上以罚球线中点为圆心，以罚球线为直径向限制区外所画的半圆为罚球区。限制区两侧的斜线上有分位线，供队员在罚球时使用。场地两端拱形线外的区域为3分投篮区。 球场上的各条线必须十分清楚，线的宽度均为5厘米。场地的丈量，除边线和端线从线的内沿算起外，场内各线均从其外沿算起。 1.篮板： 两面篮板应以透明的材质制成，最好是强化安全玻璃，其硬度相当于厚度三公分的木质。篮板的规格为宽1.80公尺，垂直高度1.05公尺，其下缘距离地板最少2.90公尺。篮板的表面应平整，四周画上自界外线算起，宽为59公分，高为45公分的长方形，此长方形底线的上缘必须与篮圈上端相接。 2.球篮： 球篮包括栏圈和篮网。 篮圈-由坚实的铁料制造，内缘直径最少为45公分，最多为45.7公分，并漆成橘色。金属篮圈直径最小为1.6公分，最大为2.0公分。 篮网-应为白色，悬挂于篮圈上，其目的在使球入篮后能稍受阻力，篮网应有十二目以便悬挂在篮圈上，其长度最短为40公分，最长不得超过45公分。 3.球： 篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，球内气压的程度，以从球底部量起约1.8公尺的高度落到比赛场地上，其反弹高度，从球的顶部量起不得低于1.2公尺，或高于1.4公尺。 3.小学生篮球训练内容 小学篮球训练计划： 1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。 2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。 3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。 具体学 法： 1、了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 体育常识：篮球 重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。 难点：对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。 思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。 2、移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。游戏：活动篮筐 。 重点：臂带手腕、指按。难点：手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 比较、分析、练习、提点。 3、初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏：活动篮筐 重点：手腕前屈，手**确。 难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。 教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。 徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。 4、进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球—争当小姚明。 重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。 难点：各种活动的科学创想。 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法，互观、互帮、互学、评价。 4.篮球基本常识 首先建议你去看看NBA的经典视屏 选取你认为NB的一个球员（建议和你的性格相仿，身高什么的也要差不多）。 然后选取你想发展的方向。是想打几号位。 1号位：PG 组织后卫 又叫控球后卫 ---主要控制场上节奏，也通常是灵魂人物。要有良好的控球技术和传球意识。 绝对要传球！投篮是次要的，但是必须会运球和传球。（推荐：纳什，保罗，基德，斯托克顿等） 2号位：** 得分后卫 ---主要负责得分 3分是他的优势和特长，2分也是必要的武器。 要会跑位，在恰当的时间出现在适当的位置，接球后果断出手！一招杀死敌人。（推荐：科比，雷阿伦，麦蒂等） 3号位：SF 小前锋 ---主要是2分，也要帮助4.5号位抢篮板！稳定局势，在别人都没有手感的时候勇于承担得分的重任！（推荐：詹姆斯，安东尼等） 4号位：PF 大前锋 ---篮板是他的天职，也要有上篮和近距离2分的得分手段。 要会背身单打，要良好的视野，能及时发现空当。（推荐：斯塔德迈尔，诺维斯基，邓肯，波什等） 5号位：C 中锋 ---篮板篮板！盖帽盖帽！灌篮灌篮！（推荐：姚明，奥尼尔，贾巴尔，霍华德等） 规则； 走步：不能拿球走过3步！ 两运：两次运球顾名思义，不能停球后运球再次运球！ 回场：过了半场不能再拿球回自己半场，传球回半场接也不行！ 带球撞人：就是带着球撞脚步没有移动或是完全站稳的防守队员！ 其他的规则自己去查把！还有教学视屏！加油把！哈哈！祝你能够进国家队！或是去NBA!。 5.关于篮球的一个问题 一：控球后卫 有很好的运球，传球能力，有精准和稳定的是远投能力，他要让球流动得更加顺畅，要将球传到最容易得分的地方，外线和切入是他必备的两件利器. 二：得分后卫： 他不需要one one one ，但要有外投秘稳定性，以常都是队友给他找出空档后投篮的，要能在小小的空隙中空档投篮，所以出手速度要快！ 三，小前锋： 他一接到球，第一个想到的就是把球往篮框里放，基本工作是：得分，得分，再得分！ 四：大前锋 任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板，防守，卡位都少不了他！首要条件任务是抓篮板，在禁区卡位，与中锋配合，挑起全队的篮板任务，而进攻时常帮队友挡人，然后当队友投篮后想办法挤进去抢篮板.出手较小，位置较接近篮底，所以命中率居五角色之首，最高！做好两件事：篮板和防守！ 五：中锋： 篮板，阻攻，火锅能力少不得！中锋常有机会站在禁区内，此乃整个进攻场的中心位置，此时他应具备不错的导球能力，具有较强的协防能力！ 以上是篮球场上人员的位置与基本任务分工，不过在实际的篮球比赛中，位置相对是确定的，但任务却没有分得那么的清楚，因为每支球队的每一队员都有各自的特点与特长，加上场上的情况千变万化，所以，比赛中队员的任务，就是按教练要求，充分发挥自身特点与特长，为球队赢得胜利而努力！ 6.小学生篮球训练内容 小学篮球训练计划：1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。 2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。 具体学 法：1、了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 体育常识：篮球 重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。难点：对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。 思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。 2、移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。 游戏：活动篮筐 。重点：臂带手腕、指按。 难点：手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 比较、分析、练习、提点。3、初步掌握原地传、接球的方法。 单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏：活动篮筐 重点：手腕前屈，手**确。 难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。 教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。 徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。4、进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球—争当小姚明。 重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。 难点：各种活动的科学创想。 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法，互观、互帮、互学、评价。

小篮球的比赛规则是什么

1、比赛不允许区域防守。2、罚球线距篮板是4米。3、比赛没有加时赛。4、调整篮筐高度和篮球大小。5、调整比赛时间和休息时间。6、调整人员替补原则。小篮球是一项使用小型篮球的儿童体育活动。由周岁年龄12岁或12岁以下的男孩和女孩参加的比赛，也可以是男孩和女孩一同混合编组参加的比赛。与成人篮球相比，小篮球删减了8秒进入前场限制、24秒进攻时间限制、3分投篮得分、追加罚球、全队犯规处罚和可登记暂停等规则。同时，小篮球用球比成年人用球轻100至150克，只有450至500克。球的圆周比成年人用球小8至10厘米，只有68至70厘米。篮圈比成年人所用的低25厘米，只有2.80米。球场长22米，宽12米。这些都是根据儿童人小、手小、力弱的特点，为便于进行活动以形成正确的投篮、传接球及运球技术动作而设计的。

篮球犯规主要 简单的规则 比如三步上篮之类的｛我是小学生别太复杂｝

进攻：厄运（二次运球）：如你运球时拿起球后，再运。走步：双手拿住球之后脚移动3步。但如果一只脚不动另一只脚就可以动，不算3步，只算一步。撞人：把人撞倒。。。空跳：双手拿住球之后，原地双脚跳。防守：打手：在别人进攻时，打到别人的手。压制：别人投篮时，你按住了别人的球，让他无法出手。阻挡犯规：让别人无法进攻，挡住他人去路。推人：顾名思义。其余：回场：全场比赛时，已经过了中线，但由于走位，又走回来（过中线）。3秒：在对手篮下禁区内，3秒不动。8秒：8秒不过中线。24秒：进攻不可超过24秒（打一次板就重新计）。以上为平时篮球比赛中，一般会用到的几项规则，但不全面。