男子400米世界纪录（400米世界纪录是哪些）
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400米世界纪录是哪些
1、男子400米43秒03。南非选手范尼凯克2016年8月15日北京时间在巴西里约奥运会男子400米跑决赛中创造出第9道奇迹。 2、女子400米47秒60。德国选手科赫1985年10月6日在澳大利亚堪培拉创造。
中国田径400米纪录和广东省中学生田径400米纪录各是多少
全国400米记录为：
45.25，徐自宙，第三届东亚运动会，日本大阪，001-05-24。
广东省中学生400米记录为：
48.99，金梓槐（汕头），广东省第八届中学生运动会，中山，2004-07-18。
跑步400米世界纪录
跑步400米男子世界纪录目前是由南非的天才运动员范尼凯克创造的43秒03。
范尼凯克在2016年的里约奥运会刷新了该项目的世界纪录。在此之前，美国选手迈克尔约翰逊已将400米世界纪录保持了17年，他曾在1999年田径世锦赛上跑出了43秒18。
未来他能否将这个纪录再度刷新仍是疑问，但43秒03这一恐怖的成绩将会在未来成为各家运动员挑战的目标。
跑步400米对运动员的要求很高
400米这项运动其实非常难比，首先它有两个弯道，需要运动员对弯道技术有好的掌握，要求运动员在弯道和直道拥有全面的技术，任何一项不行都有可能在总成绩上落后。
其次，400米对运动员的体能分配要求是最高的，因为它既不是100和200米这样的短距离纯拼爆发力的项目，也不是800、1500这类比拼耐力的运动，它既需要运动员有短程的爆发力也需要运动员在最后阶段保持耐力跑到最后。
男子四百米世界纪录是多少秒
截止到现在，男子400米的世界纪录是43秒03，是由南非选手范尼凯克于北京时间2016年8月15日在巴西里约奥运会男子400米跑决赛中所创造的，他也打破了美国名将迈克尔-约翰逊在1999年塞尔利亚世锦赛上创造的43秒18的世界纪录，并将美国名将迈克尔-约翰逊的原纪录提高了0.15秒，这也是一个巨大的突破
男子400米世界纪录
目前男子400米赛跑世界纪录保持者是南非选手范尼凯克。在2016年8月15日创下了43.03秒的惊人记录。
1、男子室内400米赛跑的世界记录则是克伦·克莱门特创下的44.57秒。
2、女子记录47.60秒则由玛丽塔·科赫保持着。
3、奥斯卡·皮斯托利斯则拥有46.56秒的残奥会记录。
400米的技巧
1、400米是一个对运动员的综合素质要求最高的运动项目，因为400米有两个弯道，如果弯道的技术不好的话，很可能在弯道的地方被对手甩开而再也追不上了。
2、400米不是全速跑完全程，而是要合理的分配自己的体能，一般在最后一个弯道入弯以后开始全速奔跑到冲刺，而直道是一个保持出弯速度能力的最好体现。
（1）首先要将自己的体能合理的分配好，以每个阶段划分标准，到什么样的阶段用什么样的速度，只有这样，才能合理的去完成400米。起跑到第一个弯道全速，弯道稍微减速（如果全速容易犯规），第一直道跑95%力量，高重心大步，出弯后稍微加大自己的步频和步幅，这样速度提升了但不浪费体能。
（2）第二个弯道入弯加快步频，弯道过半后全速奔跑到冲刺起跑，最艰难时刻，咬牙坚持大步幅，重心稍降低。出弯道后有力早加速，无力则晚加速弯道跑90%力量，重心向里整体倾斜，摆臂内侧幅度小，外侧幅度大，起跑沿切线跑。
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