有短跑天赋的人的表现（什么样的人跑步有天赋）
什么样的人跑步有天赋
跑步天赋和生下来体重关系不大，主要与 跟腱、脚弓弧度、小腿长度 有关跟腱长而有力，脚弓弧度大，小腿长度长，这样的人，短跑比较占先天优势你可以注意观察，黑人的小腿都是比大腿长，所以他们的跑步，弹跳天赋比较好 黄种人的大腿长度一般都和小腿相当或者更长，在短跑上没有先天优势不管先天优势如何，后天锻炼还是很重要的，除非你要做职业运动员，要不然，不用太关注先天天赋，多少后天锻炼，也能跑的很快
怎么才能看的出短跑有没有天赋
短跑要有较好的爆发力，测试自己的爆发力，可从几方面看：
身体的柔韧性，站直后弯腰伸手到脚尖以下，越下越好；
原地起跳摸高；
立定跳远。
按照田径运动员的选拔标准，短跑运动员应该要具备如下条件：
（1）身高：对短跑成绩没有实质性影响，不同身高的运动员在短跑中均能取得好成绩，但根据国内外资料，《大纲》提出以下身高标准：男子100米、200米运动员为175±5厘米，男子400米运动员为180±5厘米；女子100米、200米运动员为165±5厘米，女子400米运动员为170±5厘米；
（2）比大小腿长：大腿相对较短，能使跑时支撑阶段重心前移速度较快，大小腿折叠前摆快而省力；小腿较长者，在角速度相同情况下，“扒地”速度较快，有利于完成支撑缓冲动作及缩短支撑时间；
（3）比踝围（踝围/跟腱长×100）与比跟腱长：踝围较细、跟腱较长者，小腿肌力较大，速度力量好，因此，比踝围应力求小些（≤100%，最好≤95%）；比跟腱长应力求大些（≥50%，最好≥55%）。
短跑天赋好的人的特征
短跑快的人特点
肌肉成束状,小腿比大腿长,心率身体机能好。 短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材,肌肉发达且成束形,皮下脂肪较少;下肢较长,大腿比小腿稍短;踝围细,跟踺长且扁平、清晰;脚趾齐且较短,趾关节较坚固。
怎样看出你短跑有天赋
1、可以简单的进行一些爆发力的测试，例如跳远，跳高，瞬间加速等测试；
2、可以通过观察其小腿肌肉丰富度和维度来加以判断；
3、大腿越短越好，这样跑起来大腿的做功半径就小，频率自然就快；
4、小腿 腓肠肌（腿肚）肌肉类型短跑最好为块状，跳跃最好为槽状；
5、脚弓要明显成弓状，扁平足无论从速度、爆发力、耐力都不适宜训练；
6、双臂臂展不易太长，不然摆臂的时候做功太大，力量转移，重心不稳。
如何判断自己是否拥有短跑或长跑天赋
可以简单的进行一些爆发力的测试，例如跳远，跳高，瞬间加速等测试即可确定自己适合短跑还是长跑。
对短跑成绩没有实质性影响，不同身高的运动员在短跑中均能取得好成绩，但根据国内外资料，《大纲》提出以下身高标准：男子100米、200米运动员为175±5厘米，男子400米运动员为180±5厘米；女子100米、200米运动员为165±5厘米，女子400米运动员为170±5厘米。
400米及400米以下包括4×100米接力的项目，运动员应采用蹲踞式起跑。犯规2次以上者取消比赛资格，全能运动员三次。
在分道跑项目中，运动员跑出自己的分道，如没有获得利益，也未阻挡他人，一般不应取消比赛资格，否则应取消比赛资格。
怎样才具有短跑的天分
150米22秒还真不好说，因为一般都是跑100m和200m的，没有150m这种说法，可能练100m的会在训练的时候才会跑150m，我不知道你指的天分是哪种程度上的,是一般学校里短跑第一的天分还是市里短跑第一的天分，又或者是全国乃至奥运的短跑第一？如果你要是世界的冠军，个子高是必须的，因为短跑主要是步幅和频率，大的步幅来自比较长的腿，高个子腿也比较长，还有就是小腿比较长，大腿较短，这样腿蹬地然后折叠然后收回来相对比较轻松省时，另外还有很多的，大致就是好的身体条件啊，肌肉结构啊，反应速度啊，心理素质啊，很多的，如果只是学校的第一，那么身高倒不是最重要的，一般的人没有那个身体素质的话，高了反而跑不快，因为频率上不去了，反而跑的很快的都是不怎么高的，比较结实的，如果200m你能22秒跑完的话，那么一般的学校的都不是你的对手了，甚至高中大学的年纪，
怎样知道自己100米短跑有没有天赋
和别人一比就知道了，找个经常练的人，比如校队的，你随便跑一次如果拉下不远，还跑得轻松基本上就是有天赋的人，当然你找个差的人你是看不出的，另外一种就是你让人先跑，你随便轻轻松松就超过别人也能确定，主要是轻松的感觉。吃力的都没什么天赋
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