姚明巅峰期体重（nba时期姚明体重）

本文目录

• nba时期姚明体重
• 姚明进NBA前的体重是多少
• 姚明体重多少磅
• 姚明身高体重是多少公斤
• 姚明体重多少
• 姚明巅峰期320多斤行动真的灵活吗我也就240斤不到就已经走路都很吃力了更别提打篮球了
• 心酸！41岁姚明身体发福令人堪忧，400斤体重传递火炬跑步吃力
• 姚明刚进NBA时体重是多少
• 姚明如今体重已经超过400斤，这个体重对他来说算重吗
• 姚明2008年体重

nba时期姚明体重

• 姚明巅峰时期 08-09赛季的体重在150KG.

• 姚明刚进NBA的时候很瘦，那时候，在内线就像个竹竿，被哪些黑又粗一顶就倒，到NBA后就开始增重了，猴脸体重上去了，但是灵活度也下降了~！

姚明进NBA前的体重是多少

　　2002年，姚明正式进入NBA之前进行了称重，数据显示姚明当时的体重为296磅，折合134.2公斤。
　　休斯敦竞技骨科和膝部中心的创始人杰克·简森医生称，体重永远是脚伤和腿伤的重要因素。如果姚明减去5%的体重，大约15磅(6.8千克)左右，回到他新秀时的296磅(134.2千克)，那么姚明下体能少掉60磅(27.2千克)以上的压力。

姚明体重多少磅

截止到2019年12月6日，姚明体重140.6公斤，309.9699406磅。

姚明身高：226厘米，体重：140.6公斤 运动项目：篮球，所属运动队：已退役，专业特点：20英尺外精确跳投。

2019年6月，当选亚洲篮球联合会主席和亚篮联中央局委员。 2019年8月3日，姚明出席2019姚基金慈善赛赛前发布会。 

2019年10月28日，胡润研究院发布《2019胡润80后白手起家富豪榜》，姚明以22亿元排名第48。

扩展资料

2005年，姚明曾将自己的体重从295磅增加到了310磅，相当于增加了13.6斤。当然，姚明增加的都是肌肉，为此，他必须要吃大量的高热量食物，而且还需要大量的训练才能够让他变成肌肉男。

但也恰恰从这个时候开始，姚明抛弃了相对轻盈和以巧为主的球风，改为了更注重力量的传统中锋打法。当然，这也大大增加了他脚踝的负荷和受伤的机会。

在伤病不断出现后，姚明开始注意减轻体重，2010年夏天，姚明曾通过训练减轻了50磅，但那年年底，姚明出现左脚踝应力性骨折，而这次伤病最终让姚明选择退役。

此前姚明在一次媒体采访中表示，在这次应力性骨折的手术中，他脚上一共被植入26颗钉子和2块钢板。很多球迷至今认为，如果姚明没有故意去增加体重，也许他现在还活跃在NBA赛场。

姚明身高体重是多少公斤

姚明身高226.00cm，体重140.60kg。姚明在1980年9月12日出生，出生于上海，别名是明王、移动长城、小巨人、大姚。是前中国篮球运动员，司职中锋，绰号“移动长城”，信息显示为身高226.00cm，体重140.60kg

姚明体重多少

姚明的体重是140.6kg。

一、姚明的出处

1、姚明是中国著名的篮球运动员，身高2.26米，曾效力于NBA联盟，并担任中国篮球协会主席。他在CBA，他曾为八一火箭队效力，取得了多项荣誉，包括常规赛MVP和总冠军以及总冠军戒指等。

2、姚明以其出色的球技、高效的得分能力和创新性的比赛风格而著称，他的成就使他在中国和全球范围内都享有很高的声誉。

二、姚明的过人

1、姚明是一位技术精湛的球员，他拥有出色的身高和出色的篮球天赋。他可以在场上轻松地完成各种动作，包括扣篮、盖帽、抢断和篮板球等。

2、他拥有出色的投篮能力和出色的传球技术，可以在比赛中轻松地完成得分和组织进攻的任务。他的比赛风格非常强硬，经常在比赛中表现出色，赢得了众多荣誉和奖项。

3、姚明不仅是一位优秀的球员，还是一位出色的领袖和教练。他经常在比赛中鼓励队友，带领球队取得胜利。

他也是一位非常勤奋的球员，经常在训练中花费大量的时间和精力来提高自己的技术水平。他的成功和成就不仅为他自己赢得了荣誉，也为他的国家和全球范围内的篮球事业做出了贡献。

姚明在篮球领域的成就与贡献

1、姚明的成就

姚明的成就包括多次获得NBA常规赛MVP、总冠军以及总决赛MVP等荣誉。他的篮球技术和智慧使他成为球队中不可或缺的核心人物。此外，他还带领中国男篮在国际比赛中取得了优异成绩，包括亚锦赛冠军和奥运会八强等。

2、姚明的贡献

姚明的贡献不仅限于赛场，他还积极参与慈善事业和青少年篮球培训计划，为推动中国篮球事业的发展做出了重要贡献。他还通过自己的经验和故事鼓励更多年轻人投身篮球运动，为提升中国篮球水平发挥了积极作用。

姚明巅峰期320多斤行动真的灵活吗我也就240斤不到就已经走路都很吃力了更别提打篮球了

姚明的身高2.36米，你的身高和姚明的身高是否一样？身体的灵活不是肥的那种胖，姚明身高大，体重也自然也大，再加上经常的训练，一直处于运动员状态，因此，大体重不会影响他的运动。你可能是不运动，也就是传说中的虚胖，再加上不经常运动，自然走路费劲了。

心酸！41岁姚明身体发福令人堪忧，400斤体重传递火炬跑步吃力

奥运承载了无数中华儿女的梦，2001年北京申奥成功的消息举国欢庆。奥运会是世界公认的体坛盛宴，除了有令人振奋的 体育 赛事以外，它还包括了很多优秀的传统文化。奥运火炬的传递，象征着人类文明的延续，也代表了全世界人民不断拼搏的精神。每一届奥运会开始之前，都会有火炬传递的行动，而担任火炬手无疑是一件非常光荣的事情。 姚明作为我国篮球史上最伟大的运动员，在2008年北京奥运会和2022年冬奥会两次担任火炬手，也成为了为数不多能够两次担任火炬手的运动员。这也是姚明篮球职业生涯为中国男篮付出的回报，它带给了无数中国篮球人希望，他成功开拓了华人NBA市场。虽然2022年冬奥会已经结束，但回顾姚明作为08年和22年两届奥运会的火炬手，姚明无疑是伟大的。

2008年北京奥运会，当时的姚明还处于职业生涯巅峰期，年仅28岁的姚明为了能够带领中国队在家门口出征奥运会，他放弃了休斯敦火箭队为其制定的修养计划。不顾火箭队高管的反对，毅然决然地带着有伤的身体参加了北京奥运会。相信08年北京奥运会，中国男篮的表现已经深深地烙印在了广大中国篮球迷的心中。小组赛中，中国队与美国队前三节不分胜负，与西班牙战至加时赛惜败，战胜德国挺进八强，那些画面至今历历在目。那是拥有姚明的中国男篮，无论是赛场之上的实力还是领袖气质，姚明都堪称完美。

那个时候的姚明，由于长时间保持高强度训练，身材保持得非常好，还记得北京奥运会开幕式的时候，姚明高大的身躯，帅气的脸庞，魁梧的身材，很好的在全世界面前展现了中国人的风采。

然而，在08年北京奥运会之后，由于伤病，姚明的身体状态急转直下。2011年姚明正式宣布在休斯敦火箭队退役，退役之后，姚明不再有规律的训练以及饮食，身体迅速开始发福，越来越胖。体重最高的时候，甚至超过了400斤。 过度肥胖总是会引起一些身体的不适，姚明的爱妻也对此非常担心。原本姚明的身高就异于常人，接近两米三的身高以及巨大的体型，在生活中就会带来很多不便。比如弯腰捡东西，开车，坐车以及睡觉都不是什么简单的事情。在面对某一次采访时，叶莉还曾经开玩笑地说道：担心姚明的体重一直变大，会有一天把自己的身体压扁。

2022年北京冬奥会，距2008年已经过去了十三年，姚明也从一个二十八岁的巅峰运动员成为了一名四十多岁的中年大叔。在北京冬奥会火炬传递的过程中，虽然姚明穿着国家队的队服，看起来非常精神，但还是掩盖不住他发福的身体。在火炬传递的跑动过程中，可以明显的发现姚明体力不支，甚至脚部有一些不稳，这也不难想象，姚明在NBA时期就落下了很多病根，他的脚*一直都有伤，再加上如今体重越来越大，跑起来吃力也是能够理解。

在2022年的春节期间，姚明还曾经专门录制了一段给大家拜年的视频，不过，在视频当中，姚明看起来有点随意，头发乱糟糟，胡子也没有剃，看起来非常邋遢。甚至有球迷吐槽道：作为公众人物，姚明在出境的时候应该打理好自己的形象。当然，也有不少姚明的老粉丝对姚明的身体状况有些担忧，希望姚明能够保持身体 健康 。也有球迷表示，姚明应该减肥了，要不然身体的负荷太大，整个人都容易变懒，看起来也就有点不修边幅。

不过，从姚明退役这些年来，为中国男篮的付出，大家也都是看在眼里。原本身价几十亿的姚明，完全可以坐在家里好好享受生活，没有必要让自己时刻处于操劳的状态。但事实是，姚明这些年为了中国男篮的改革做出了非常多的努力，虽然目前中国男篮正处在低谷之中，但相信经过一代又一代人的努力，中国男篮迟早会重新走上辉煌之路，对于姚明对中国男篮的付出，我们球迷应该给予更多的理解。而姚明这些年的身体状态有所下滑，也正是由于工作上付出得太多，才对自己的家庭以及身体有所忽视。在此，作为球迷的我们应该给予姚明更多的祝福和鼓励。

姚明刚进NBA时体重是多少

体重方面，2002年10月，姚明刚去NBA的时候，体重是132公斤左右。8个月之后，当他回到北京时，体重是140公斤，但身体脂肪含量从10%下降到8%。也就是说，不到一年时间内，姚明长了8公斤的体重，但他的肌肉质量发生了巨大改变。除了NBA专门的体能教练的巨大功劳，很大程度还要依赖于科学的饮食。

姚明如今体重已经超过400斤，这个体重对他来说算重吗

当然算重了，姚明身高226厘米，那么标准体重是身高减去105，那么他的标准体重就是115公斤。他现在200公斤，这是严重的超重了。我们看他年轻时打球的体重是阳好的了。

1、从姚明个子分析，这样的体重算。就算一个人个子再高，但如果体重不控制，超重太多的话也是不好的。

毕竟体重过重，人体内脏的压力就会大，这样一来，各种各样的疾病就会找上我们，那我们的身体就会显得非常吃力了。所以无论身高怎么样，但体重一定要控制在理想范围内，这样才不至于引起各种各样的疾病，对我们来说也是比较好的。

2、从姚明的日常生活分析，他这样的体重确实超太多了。体重过重，影响我们的日常生活。

正常生活都受到了影响，那我们的生活压力就大了。比如平时提一袋米，普通人轻松自如，但超重严重的人就老伙了，提起来特别费劲，这样的例子生活中还有很多。特别是衣食住行非常受到影响，那我们就需要多注意了，毕竟生活不方便带给我们的苦脑太多了。

3、姚明的社交圈非常广，但从他的体重来说，非常不方便，毕竟快200公斤了。+体重过重，还会影响我们的社交活动。

毕竟像姚明这样的名星，他的社交圈子是非常多的。但如果体重过重，会影响他的社交的，毕竟没有了太多的精力去应付，就算有，但走路都吃力的情况下，想社交好也是非常不容易的事。

所以说姚明这个体重确实重了，他应该控制体重了。他的理想体重是130公斤左右，这样的话对于他的个子来说也正好。干什么事都没有影响，也不会带来不方便。所以我们应该想办法帮助他控制体重了。

姚明2008年体重

姚明2008年体重接近300斤。2008年正处于职业生涯巅峰期的姚明，当时体重接近300斤。姚明（YaoMing），男，汉族，无党派人士，1980年9月12日出生于上海市徐汇区，祖籍江苏省苏州市吴江区震泽镇，前中国职业篮球运动员，司职中锋，现任亚洲篮球联合会主席、中国篮球协会主席、中职联公司董事长兼总经理，十三届全国青联副主席，改革先锋奖章获得者。