防守反击战术历来被认为是（）的制胜法宝？别人用脚直踢我，我该怎么还击或防守

本文目录

• 防守反击战术历来被认为是()的制胜法宝
• 别人用脚直踢我，我该怎么还击或防守
• 防守反击战术具体是什么
• 跆拳道实战的防守反击战术内容介绍
• 作为一名散打教练员在比赛中如何制定有针对性防守反击战术
• 军棋防守反击战术的益处

防守反击战术历来被认为是()的制胜法宝

防守反击战术是一种成熟而高效的战术打法。这种打法被许多足球专家们奉为弱队打强队的制胜法宝。

但在现实的足球世界中，诸如穆里尼奥治下的切尔西，以及意大利国家队，尽管拥有高人一头的实力，也常常使用防守反击作为自己的杀手锏。

“定义一支球队是否是防守反击类型的战术打法，其关键取决在于这支球队的比赛方式，而不是任何其他因素。防守反击的球队，他们把比赛的重心放在自己的半场内，让对手掌握比赛的主动权。

这样做的最终目的是为了利用对手防线身后的空档，集结成阵型，以迅雷之势展开进攻。” ——米歇尔

防守反击战术并不是乌龟缩头战术，站在绿茵场上的球队都是渴望胜利的（不谈中国队），而球队选择防守反击战术正是知己知彼的原因，目的是为了抑制对手发挥，抓住进攻机会，获取胜利，它是积极进取的意愿表露。

1、对手很强大，己方选择防守反击战术是别无选择的，通过积极拼抢，辛苦汗水能换到1分就是不错的成绩了，如果侥幸通过反击得手，那简直是奇迹。足球是园的，奇迹是存在的。

2、对手实力相当，形成均势。在这种情况，己方的防守反击战术在各个区域展开，形成对峙，那就看谁的拼抢成功率更高，能抢下来一次，就多一次打反击的机会。

3、比对手实力强大时，这里所谓的防守就变成了全场的紧逼抢断，每次成功的抢断，就带来进攻机会。通过快速的传递，就可以在原地发动一轮又一轮的攻势，犹如黄河之水滔滔不绝，蔚为壮观。这种对抗情势下，采取反击打发的强队往往会取得大比分领先。

别人用脚直踢我，我该怎么还击或防守

　　别人用脚直踢我时候：　　防守反击过程：敌我在预备式的基础上，当敌突然起右腿向我大腿处攻击时，迅速左脚上抬提膝阻挡敌腿；左脚向前落步的同时，出右直拳猛击敌头；随即，右脚抬起猛蹬敌胸，将其蹬倒在地上；接着，上步冲向前起右脚猛踩敌头，将其制服。　　动作要点：提膝及时，阻挡有力，落步出拳迅速，蹬胸猛，踩头狠。　　动作分析：这是一种以腿阻挡的防守反击战法。实战中，及时发现敌进攻意图和看准其动作攻击方向与路线，把握时机，在敌腿攻击未遂和落地之前，我阻挡腿落地的瞬间，迅速出拳，破坏敌重心平衡，接着，利用腿的灵活变化，制服歹徒。

防守反击战术具体是什么

防守反击战术并不是乌龟缩头战术，站在绿茵场上的球队都是渴望胜利的（不谈中国队），而球队选择防守反击战术正是知己知彼的原因，目的是为了抑制对手发挥，抓住进攻机会，获取胜利，它是积极进取的意愿表露。　　　　采用过防守战术的球队非常多，也留下过许多经典的赛事。这些球队有强有弱，他们选择防守反击的战术是根据具体的对手强弱和特点而制定的，并非这些球队在与另外的球队比赛时，不能打出别的花样来。比较经典的一些赛事有：90年世界杯阿根廷－巴西和联邦德国，94年世界杯巴西－荷兰、罗马尼亚－阿根廷，98年巴拉圭－法国、法国－巴西等，欧锦赛希腊－N队，前者基本上都采用了防守反击战术。另外，冠军联赛中，这样的经典赛事也很多，很多大牌球队也都根据对手的不同，无一例外的采用过，就连刚刚结束的1/8比赛中，也有这样的战例可以示范。　　　　事实上，防守反击的打法多种多样，选择什么样的防守反击模式，是一个教练必须考虑的，要根据比赛中双方的整体实力对比（三条线分别对比）、整体的防守能力以及个人防守能力比较分析，结合攻击线的特点等进行技战术安排。大致的模式有以下几种：　　1、对手很强大，己方选择防守反击战术是别无选择的，通过积极拼抢，辛苦汗水能换到1分就是不错的成绩了，如果侥幸通过反击得手，那简直是奇迹。足球是园的，奇迹是存在的。　　2、对手实力相当，形成均势。在这种情况，己方的防守反击战术在各个区域展开，形成对峙，那就看谁的拼抢成功率更高，能抢下来一次，就多一次打反击的机会。　　3、比对手实力强大时，这里所谓的防守就变成了全场的紧逼抢断，每次成功的抢断，就带来进攻机会。通过快速的传递，就可以在原地发动一轮又一轮的攻势，犹如黄河之水滔滔不绝，蔚为壮观。这种对抗情势下，采取反击打发的强队往往会取得大比分领先。　　4、在比赛中比分领先的一方，当比赛用时不多时，往往会采用防守反击战术。特别是一些重大的淘汰赛中，这时，落后的一方必然会大局进攻，以求挽回败局，全线压上。领先一方此时采用防守反击，可以很快的抓住对手后方空档，打出效率很高的战术配合。　　5、在比赛进程当中，对手的边后卫和自有人往往比较喜欢助攻，没有及时退防或者同伴补位时，这个时候，其身后有较大的空档，可以通过成功抢断，迅速执行防守反击战术，予以痛击。　　　　如何成功的组织并实施一次防守反击战术，是非常关键的。在比赛中，我们也能经常看到一些示例，通过总结归纳，根据发起人――传球者――进球者的不同，是三个或三个以上不同的球员来完成大致有以下几种：　　1、发起人可以是守门员，事实上这种情况比较多，守门员往往在截获对手的秋后，利用准确的手抛球给边卫，由边卫斜长传，或者下底传中速度很快，由接应队员进行攻门。有时，守门员可以大脚，直接开到前场，由己方的前锋快速形成突破、打门。记得有一年丰田杯，阿根廷萨斯菲尔得队的守门员撩了一个大脚，己方前锋拿到后直接面对了AC米兰的守门员，并晃倒其打门成功，打了一个很经典的防守反击战术，时间很短的十几秒就完成了。　　2、发起人也可以是边卫、中后卫，一旦他们断球成功后，马上带球狂奔或者快速传空档，乘对手退防不及时，来组织一次防守反击，由己方接应前锋来完成。这样的成功的例子实在太多了。　　3、发起人是中场队员，他们一旦抢断成功后，往往利用自己娴熟的盘带或者传球来组织一次成功的防守反击，既可以给前锋直塞身后，也可以自己带球突破势不可挡。86年老马对阵英格兰的长驱直入，的确是让对手猝不急防。90年在对阵巴西时，又是一次高质量的防守反击组织者。　　4、防守反击的机会并不容易把握，要想完成一次高质量的组织，以上三种情况往往会被对手防住。此时，参与完成防守反击的人数就要多一些，通过跑位、掩护、迂回等方式，转移对手防线的重心，由己方队员给予突然的插上偷袭。　　5、把握定位球的时机，打出反击如球门球、界外球、直、间接任意球等情况下。要抓住裁判不鸣哨就可以发球的机会，乘对方球员纠缠裁判或退守不及时等，猝然出脚，闪电一击。例如老马在94年对阵尼日利亚时，在不鸣哨情况下，传球给卡尼尼亚，由后者闪电般袭击对手。　　　　完成高质量的防守反击，是成功率的保证，也是胜利的保证。一般来说，实施防守反击战术的这样的一个球队组建时，有以下几个基本配置必须保证：　　1、一匹真正的快马；　　2、一个能拿球、传好球的中场队员。哈吉那样的就十分满足了，会选时机。　　3、中后卫要稳、狠、准；巴拉圭的阿亚拉那样的也是十分满足了，可以省了一个齐拉维特。　　

跆拳道实战的防守反击战术内容介绍

　　跆拳道比赛中的防守反击战术是当前运动员在比赛过程中经常使用的战术,是跆拳道技术一个重要的组成部分,下面是我为专门您整理好的：。 　　组合训练跆拳通实战的防守反击技法，既是阻止对方连续进攻的有效手段，又是后发制人的有效措施，同时也是控制对方意图，给对方心理造成影响的战略战术。所以跆拳道实战中的防守反击技术和战术，在很大程度决定着实战的胜负。许多跆拳道实战的高水平选手，在实战中用最多的技术与战术往往是防守反击，利用他们的经验、技能和实力，在对手进攻的同时或进攻结束的一刹那间，以迅雷不及掩耳之势迅速反击，将对手重创甚至致对手于死地。跆拳道实战中的防守反击是有一定规律和技巧的，并不是只要对方—进攻，你马上就进行反击，而是利用对方进攻技术的特点，采用相应适宜的方法进行反击。要利用攻防反击三者有机转化的规律，采用不同形式的反击技法。下面介绍的防守反击技术组合，既利用了攻防反击三者有机转化的规律，又具右很强的战术意图，是掌握跆拳道实战技能的重要训练内容。　　1.挡右横踢压防左横踢反击左侧踢膝击头 　　2.格防左横踢用右侧踢反击 　　3.躲侧踢反击左侧踢接跳转身右横踢 　　4.格防右横踢反土右摆蹋头部 　　5.左横踢防右侧踢接防后旋踢反击拳攻腰 　　6.阻防右侧踢接侧闪摆肘同时右顶膝反击 　　7.左手刀防右冲拳接防左冲拳攻腹反击右前踢击腹 　　8.方左横踢接防左手刀再防左侧踢反击后䙓 　　9.阻防左前踢接防右侧踢再防左横踢反击双飞踢击头部 　　10.躲右后旋踢接防左冲拳反击左拳击喉 　　11.阻防右前踢接防右冲拳反击踢膝击腹 　　12.躲腾空右劈腿反击腾空后䙓 　　13.阻右横踢接阻右腿反击右侧踢头部 　　14.格防右横踢接躲左劈腿同时横踢反击 　　15.右横踢进攻接防右冲拳反击踢右膝顶腹 　　16.主动左劈腿接阻防右前踢在接挡左弹拳反击右冲拳击腰 　　17.左横踢接躲腾空右侧踢在接挡左冲拳反击左冲拳击腹 　　18.当右侧踢接防右冲拳反击横击击头 　　19.右横踢接防右劈腿反击左横踢击腹 　　20.格防左侧踢接架挡左冲拳反击摆肘击胸 　　1.挡右横踢压防左横踢反击左侧踢膝和头双方从开式实战姿势开始，攻方用右横踢进攻守方头部，守方用左臂向外格挡对方;有腿攻方继续用左横踢半月踢攻击守方胸部，守方用左手臂向右下方压防对方的左腿在将攻方左腿压落的瞬间，守方发动反击，快速垫步右腿支撑，同时，左脚向对方的膝关节侧踢随即，左腿略回收但不落地，上休稍左倾，用左侧踢迅速连续攻击对方头部。 　　2.格防左横踢用右侧踢反击 双方闭式实战姿势准备攻方用左横踢攻击守方的胸部，守入身体略转转，同时用右手屈臂向右外侧压挡对方的左腿挡压的瞬间，守方迅速用右侧踢反击攻方的腹部。 　　3.躲侧踢反击左侧蹋接跳转身右横踢 双方开式实战姿势准备。守方降低重心且身体稍后倾，躲闪对方的右侧踢进攻头部在攻方右脚落地的瞬间，守方迅速川人侧踢反踢攻方的右膝关节，随即，守方右脚蹬地起跳，身休左转180度，用右横踢攻击对方头。 　　4.格防右横踢反土右摆蹋头部双方开式土实战姿势准备。攻方用右横踢攻击守方腹部时，守入用左手手臂格挡对方的横踢;在攻方被阻后，准备进步连续进攻的瞬间，守方迅速用右摆踢反击对方的头部。 　　5.左横踢防右侧踢接防后旋踢反击拳攻腰 双方开式实战姿势准备当攻方用右侧踢进攻时，守方同时用左横踢腿防对方的右腿攻方右腿被踢落后顺势左转体后用左后旋踢连续进攻;守方后退一步，同时用双臂阻挡对方的左腿。守方用双臂阴挡对方左腿，使对主未能转体的瞬叫，迅速用左于拳猛烈反击用对方的后腰部。 　　6.阻防右侧踢接侧闪摆肘同时右顶膝反击 双方开式实战姿势站立，当攻方用侧踢进攻守方腹部时，守方用交叉两臂向下阻防对方的右腿;攻方被阻后，顺势用右摆肘继续攻击守方的头部，守方上体向左侧躲闪，同时，迅速提右膝顶击对方的腹部。 　　7.左手刀防右冲拳接防左冲拳攻腹反击右前踢击腹 双方开式实战姿势站立。当攻方用右冲拳攻击守方头部时，守方用左手刀格防对方右臂;攻方继续用左手冲拳攻山守方腹部，守方刚右臂向右下压防对方左臂，同时，迅速起右脚反击前踢攻方腹部。 　　8.防左横踢接防左手刀再防左侧踢反击左侧踢后腰 双方开式实战姿势准备。攻方用左横踢攻击守方头部时，守方用右臂格挡对方的左腿;攻方左脚回收，的同时，用左手刀砍击守方的颈部，守方用左手臂由内向外格防对方的左手刀,攻方左脚未落地，反而随身体右转向，前继续用左侧踢攻击守方腹部，守方身体略后移，同时用左手臂由内向外格防对方的左腿。守方在格防对方左腿后尚未来得及转体的瞬间，迅速用左侧踢反击对方的后腰部。

作为一名散打教练员在比赛中如何制定有针对性防守反击战术

在自由搏击实践中，进攻与防守的关系极为密切，单纯的进攻，并不是上乘打法，单纯的防守，更会处在被动挨打的地步。一个训练有素的技击家，都是在进攻中有防守，防守中带进攻，进攻与防守同时或交替进行，防守之后的进攻，也就是我们所要讲的防守反击。在实践中出现一记快速、准确的重击，经常伴随着漂亮的防守，它也是打好防守反击的先决条件，所以，我们先来说一下防守。防守是用来保护自己的方法，不是纯粹的消极防御，不仅要选择正确的防守技术，更重要的是为反击创造好有利的条件，反击才是真正的目的。这就要求拳手有较高的反应能力，准确无误地判断出对手的进攻意图，马上作出相应的防守动作。在双方对峙极短的距离和时间内，应付对手变幻莫测的进攻，实在不是一件容易的事，防守方法也有一定规律可循，从对手大多数是使用拳和腿进攻的，把对手进攻用力的方向做一划分，不外乎直线的上下进攻，还有横向打来的左右方向高低不同的进攻，这时就可选择一些比较全面的综合性防守方法，以提高防守的可靠性。例如：“提膝屈臂”这个防守动作就很有代表性，前腿提膝，首先是为了护住裆部，其次是预防对手用低腿蹬击我膝关节，左右方向的低腿和勾踢等，也不会产生效果，一个提膝动作，身体的下半部基本没有危险了；身体上半部提肩屈臂下垂，提肩可以保护下额，屈臂下垂可以保护肋部和腹部，后手放在下颌处，上半身的薄弱环节基本没有危险 了。另外后手可以配合局部拍击正面的进攻，也可格挡一侧的横向进攻，随时都可以用膝和肘等坚硬部位来迎击对方的拳脚，同时起到抵防对方攻击力的作用。前腿提膝和后手放在下颌处，都可以随时反击，为下一步创造了有利 条件。这种防守方法适合于打阵地仗的拳手，一般这种拳手力量比较大，有重拳重腿，抵抗力强，步法稳健，但灵活性相对比较差。也有不招不架的防守方法，主要是利用灵活的步法和身法来调节与对手的距离，这种方法适合于打游击战的拳手，靠左闪右躲和后退来避开对方的进攻，然后再利用灵活的步法，迅速插进反击。距离感是防守成功的关键，既躲过了对方的进攻，或让对手的招数失效，又要和对手保持最佳的反击距离，为反击创造条件，如果距离判断失误，没有躲出对方的进攻范围，无疑要被击中了，如果距离太远，虽然躲开了对手的进攻，可给下一步反击带来了困难。无论选择哪一种防守方法，都要求防守反击者有正确的判断，尽量避免因失误而导致防守上的失败。那么从哪些方面判断对手的进攻意图呢？这不是一件简单的事，对手都有各自的特点，实战中又变化莫测，不可能有一个死格式，就笔者的经验可以从以下几个方面去观察判断。首先观察对手使用动作时相应的预兆动作，例如：对手用侧踢腿进攻，必然把重心稳定在另一条腿上，身体便向后边倾倒，目的是为了保持平衡，同时也能增加腿的力量和高度。如果对方想击拳，身体的重心必然向前压，靠身体来增加击拳的力量和长度，这里对方击发拳时重心的转移，就是他进攻时相应的预兆动作，观察这一点，是否能正确判断是非常重要的一环。还可在实战中通过试探，尽快摸清对方的习惯动作，技术特点。另外，观察对方眼神，面部表情的变化，都能为正确判断对手的进攻意图起辅助作用。 经验丰富的对手，为了增加进攻的突然性，往往极力掩盖这些细微的变化。但总能在不同程度上表现出来。这一技术的掌握，主要来自丰富的实战经验中。下面我们再说一说反击。利用防守创造的条件，迅速出击，不给对手有防守的时间，要施以重拳重腿的连击不止，尤其是第一下的反击更为重要，选择对方最薄弱的部位，进行最富有实效的反击，马上就可打乱对方的进攻战术，再不给他有喘息的机会，其后果不难想象。消弱的对方的进攻，等于为自己减轻了防守的负担，可以集中力量反击对方，如果第一招没有给对方造成威协，压不住对方的攻势，不能使其被迫防守，必然形成对攻乱打，自己的薄弱环节也会同时暴露，防守反击的意义和作用也就无从谈起 了。反击时身体的重心一定掌握好，这样才能迅速、有力， 不能被对方的重击和冲撞而失去重心，无法组织反击了。当然，反击的同时也应注意防守，以应付对手的防守反击。高水平的自由搏击，会出现双方交替使用防守反击技术。总之，防守与反击动作必须连贯、迅速、协调、默切，并具有**力。一个防守动作，就要有相应的反击动作相配合，平时作为一个整体来练习，实战中完全变成条件反 射，这时反击才能打得得心应手。但是，这并不等于说防守与反击是技术动作上的罗列，使用动作的时机非常重要，无论你的防守与反击动作多么巧妙，抓不到正确的时机，就会有失败的可能。过早或过晚反击，不是造成对攻就可能使对方有防守的时间。最佳的反击时机，应是对手旧招已过，新招未发之际。打好防守反击，除具备娴熟的技术以外，头脑必须沉着、冷静、自信、果断，面对强攻猛进的对手，紧张、慌乱是最忌讳的，很有可能导致肌肉僵硬、动作变形，影响速度，完全处于被动挨打的地步。无论自己处境多么困难，对方进攻如何凶猛，必须保持冷静的头脑，抓准时机，打出漂亮的防守反击，马上就会消减其进攻锐气，再也不敢贸然进攻了，场上的形势立刻就会由被动变为主动。如果想主动打防守反击，可以利用假动作，诱使对方出招，或故意暴露身体的某一部位，引诱对方造成判断上的失误，贸然进攻，然后再攻其不备，打击防守反击，同时也要注意对方用佯攻的方式，不能让自己的意图掌握在对方手里， 减少不必要的失误。

军棋防守反击战术的益处

　　相信大家和我一样都是军棋棋迷，那可能会有这样一种体会：棋到深处就有种身临其境的感觉.棋坛就是个不见硝烟的战场，下面我给你介绍防守反击战术的益处，欢迎阅读。

　　对阵的双方都想凭借自己的智慧和能力灭掉对手赢得胜利，所以会出现许多五花八门的阵势和千变万化的下法.不过最常见的两类就是猛攻型和稳守型.

　　军棋防守反击强攻型的战术的益处

　　那我们就来谈谈这两类下法，首先先来说一下强攻型的战术，这是一种速战者的理念打对手措手不及的一种战术，归根结底它强调一个"快"字.也就是以最快的速度来赢的胜利.当然确实会有尝到甜头的人，不过我个人并不赞成这种下法.因为它的成功有许多客观因素存在要赢的比赛这些因素必须全部符合相对有些难度：第一对家一定要和会配合.这点是相当重要的如果对家是"旁观者"你一打二可想而知这棋怎么下.第二，你进攻的这家在你这边是军旗而且他是进攻强于防守的人.或者故意唱"空城计"在进攻这边没有很大实力.在以上两点对手的要求都符合的话第三点就是自身的验子能力和进攻战术要练的炉火纯青.只有这三点全部达到才有可能取得胜利，但除了第三点外前两点不在自己的把握之内.所以不是说猛攻战术不好只是难度比较大.

　　军棋防守反击稳守型的战术的益处

　　我们再来说一下稳守型的战术吧.如果让大家选择是"灭掉对手容易还是保证自己不被对手灭掉"容易，相信只要不是豆腐渣般防守的玩家都会选择后者，从战术而言就是以逸待劳，守株待兔的一种战术.它强调的是一个"稳"字.同样如果真的使用稳守型战术的玩家至少有一个共同点就是会把至少三分之二的大子全放军旗一边，觉得不会贸然使用"空城计".这样的话就意味着就算进攻者打的这块地方确实是进攻所在他也很难以一边之子灭人全域性之子，当然稳守者最重要的也是验子.如果稳守者验子又准的话可以这么说吧"一夫挡关，万夫莫开"!举个例子：如果对方吃你一个排你从他进攻的士气和后面有没有掩护的子还有种种因素就可以推断出他这个是司令可以毫无疑问的炸掉，有的子吃你团还是可以认定它不过是一个师.不过***尽量不要进营这样炸的话太明显可以使进攻方和他的对家看出你是炸的，一般可放在下面不动，他既然是进攻者一定会主动撞上来，除了司令外其他的撞掉***，他自己怎么死的都不知道还以为和你对掉的.不过还剩下那个炸不能再瞎炸必须吃个比较大的再炸，比如说吃旅长炸，因为一般打到旅长都很后面了进攻者已经损失惨重了.还有比旅长大的多数是是38+了，也就是说军长和司令的概率很大.举个例子你在第三个子放个排下面是个军中间也就是两个营之间是个***.如果进攻方和他对家都没40的话一般吃排就炸.因为通常放在底三排的子敌方一定认为你是个很大的子要吃下来也一定拿37+的子吃不会拿小的来吃的.有的人还会耍小聪明直接拿***来炸.现在明白这里放排的用意吧哈哈.***大家记住在他炸你排之后你一定要做个夸张的表情然后打一个"38+"将计就计让对方误以为真的炸你军长然后他以为你没军长了再拿师长撞你军长这下他可吃大亏了哈哈，这招我可是经常用的，无数英雄好汉中过我的"*计"***如果以这样的趋势打下去，你们想结局会怎样?我可以告诉大家：两家一起进攻我们另当别论，就一家攻一家的话，防守如果不错的话，打到后面进攻方最大团的时候防守方还有军长，师长，旅长，可能没炸了.不过就这样的话怎么下怎么赢.当然也会碰到两家一起进攻的例子那就得指望对家帮一下自己，一般的话防守好的人都不一定要对家帮忙吃子，只要对家挡好.飞***就行，以一己之力杀两家.我们退一万步说对家是"局外人"，那你也只好自认倒霉，不过至少你被灭掉后两家差不多也没什么大的实力了这样的话对家就好下多了.通常会看到两家打他，打一个撞一个的情况.因为他们的大子在灭你的时候都已经牺牲了.以上就是稳守者的优势.

　　所谓的防守反击并不是光防守，当然要有反击.不是消极的防守而是积极的防守.反击的时机当然是敌人最弱的时候.就在他们不顾一切想灭你但又损失惨重还没灭掉你的时候.及时去进攻主攻的一家，当然对家一起进攻效果会更好，如果单独进攻的话应该也不会受到很大阻碍.但要小心他对家的偷袭特别是双工兵，这也是强弩之末垂死挣扎不会有大作用的.

　　其实千句万句总结出来也就是说对付猛攻型的敌方要克制它的"快".它想速战，你不能跟着它的步伐尽量把速度打慢下来让他在东撞一下西碰一下中慢慢消耗最后慢慢打到任人宰割被灭，以静制动取得胜利!这是我多年来所得出的经验，大家如果觉得用的上可以参考一下.