1一15岁身高体重表(孩子身高体重对照表)
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孩子身高体重对照表
男孩和女孩的身高体重不同,具体标准如下。
男孩的身高体重标准表:
1、1岁男孩,身高76cm左右。体重10kg左右。
2、2岁男孩,身高88cm左右。体重12.5kg左右。
3、3岁男孩,身高97cm左右。体重15kg左右。
4、4岁男孩,身高104cm左右。体重17cm左右。
5、5岁男孩,身高111cm左右。体重19kg左右。
6、6岁男孩,身高117cm左右。体重22kg左右。
女孩身高体重对照表:
1、1岁:女孩的标准身高是75cm,标准体重是9.4kg。
2、2岁:女孩的标准身高是87.2cm,标准体重是11.92kg。
3、3岁:女孩的标准身高是95.6cm,标准体重是14.13kg。
4、4岁:女孩的标准身高是103.1cm,标准体重是16.17kg。
5、5岁:女孩的标准身高是110.2cm,标准体重是18.26kg。
6、6岁:女孩的标准身高是116.6cm,标准体重是20.37kg。
孩子长高小贴士
1、充足的睡眠
近几年来,大量的调查研究已经证实个子矮的少儿所分泌的生长激素量远较正常儿少,而且相当一部分的孩子是由于夜间睡眠不足所致。
2、均衡的饮食
孩子身高的发育必须有完善的营养素供给,营养需要均衡,在保证必需的热量的基础上,需要提供优质蛋白质类食品,如鱼、肉、蛋、奶等,同时还需要各种维生素和矿物质,包括微量元素等。营养均衡可使生长潜力得到最好发挥。
对于孩子长高,生长激素起着至关重要的作用。而生长激素的大量分泌,必须是进入深度睡眠才会发生。想要孩子长得高,家长最好让孩子在每天晚上10点前进入睡眠,并保持至少8小时的睡眠时间。
3、合理的运动
调查研究显示,同龄孩子经常参加体育锻炼的,比不爱运动的平均身高高出4-8厘米,有的甚至更多。运动能刺激生长激素的分泌,同时也能促进孩子的骨骼、肌肉、关节和韧带发育。可以根据孩子的性格和体质特点,选择合适的运动方式。
未成年人身高体重标准表
专家答疑1一15岁身高标准是什么?王志新主任医师中日友好医院 儿科通常来讲,1岁的孩子正常身高是75cm,2~12岁计算公式是年龄,即周岁乘以7,再加上75cm,这是儿童大致身高估计的公式。进入青春期后,13岁的男生身高中位数为160.19cm,14岁为165.63cm,15岁为169.02cm;13岁女生的身高中位数为156.07cm,14岁为157.78cm,15岁为158.47cm。孩子在1岁以前及青春期之后2~3年是两次生长发育的快速期,前6个月每月增加2.5厘米,6~12个月每月增加1.5厘米,1年增加25厘米;进入青春期后前2~3年平均每年增长8~12厘米。此外,在日常生活中,家长要注意为孩子进行均衡的营养摄入,多补钙以及各种身体必需的微量元素。平时注意保持适当的运动,促进骨骼的生长,也有利于长高。
女孩身高体重标准表儿童1到16岁
男孩1岁76.5厘米、女孩1岁75.0厘米等等。具体每个阶段的身高标准如下:男孩:1岁76.5厘米、2岁88.5厘米、3岁96.8厘米、4岁104.1厘米、5岁111.3厘米、6岁117.7厘米、7岁124.0厘米、8岁130厘米、9岁135.4厘米、10岁140.2厘米、11岁145.3厘米、12岁151.9厘米、13岁159.5厘米、14岁165.9厘米、15岁169.8厘米、16岁171.6厘米。女孩:1岁75.0厘米、2岁87.2厘米、3岁95.6厘米、4岁103.1厘米、5岁110.2厘米、6岁116.6厘米、7岁122.5厘米、8岁128.5厘米、9岁134.1厘米、10岁140.1厘米、11岁146.6厘米、12岁152.4厘米、13岁156.3厘米、14岁158.6厘米、15岁159.8厘米、16岁160.1厘米。
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