马拉松开跑仪式（郑开马拉松即将开跑，举办这种赛事有何意义）

本文目录

• 郑开马拉松即将开跑，举办这种赛事有何意义
• 马拉松活动开幕式搭那个台子叫什么
• 2020西安马拉松赛鸣枪开跑，这项比赛有何意义
• 跑起来!海口马拉松3月3日开跑【马拉松，大家一起跑起来】
• 2018弥勒女子国际半程马拉松开跑了吗
• 海阳马拉松万人雨中开跑现场盛况如何

郑开马拉松即将开跑，举办这种赛事有何意义

随着社会经济的不断发展，社会竞争越来越大，人们的生活压力也是越来越高，因此很多人都忙于生计，缺少了对自身身体上的锻炼，而现在的人们在身体上的疾病也是越来越多，可见对于身体健康的注重是格外重要的，因此我们需要通过运动来锻炼身体，让自己拥有强壮的身体来抵御疾病的侵害。所以举办马拉松比赛不仅可以锻炼我们的健康，还可以提高我们的耐力等，意义非凡。

一、举办马拉松具有锻炼健康身体的意义。现在社会上很多人都不乐于去锻炼身体，都想担在家里享受生活，缺少了身体上的锻炼，而随之而来的就是身体免疫力下降，身体拥有众多的疾病，虽然在短时间之内不会显露出来，但是长此以往，人们的身体根本难以抵御疾病的侵害，从而就显示出来，而举办马拉松比赛可以让我们外出健身，去感受运动给我们带来的快乐，去感受汗水的流淌，因此举办马拉松可以让人们对于运动有更新的了解，从而喜欢上运动，并且懂得以运动来让自己的身体变得健康，所以举办马拉松具有锻炼健康身体的意义。

二、举办马拉松具有提高耐力的意义。我们都知道马拉松比赛是一项长途赛事，它需要选手拥有强有力的耐力，并且为之不懈努力，而耐力不好的人，往往在中途就选择了放弃，而在现在的生活中，很多的年轻人生活的太好，所以他们在做任何的事都是没有耐心和耐力的，而举办马拉松比赛可以让我们提高自己的耐心和耐力，能让我们更好的面对生活中的困难与险境，让我们懂得，只有坚持才能迎来胜利。因此举办马拉松比赛具有提高耐力的意义。

其实每一项运动都有它自己的意义，而运动带给人们的好处是数不胜数的，运动不仅可以给我们带来健康的身体，还能让我们的身材越来越好，并且还能提高我们的气质和自身的体魄，所以在日常生活中我们要经常去做运动，像马拉松这样的赛事就是一个很好的选择。

马拉松活动开幕式搭那个台子叫什么

主席台。马拉松在场的所有领导都会在主席台共同鸣枪示意比赛开始，主持人也会在主席台上进行开幕式和闭幕式的讲话致词，起跑仪式由主持人进行发枪倒计时，礼仪志愿者负责引领领跑嘉宾到起点。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。

2020西安马拉松赛鸣枪开跑，这项比赛有何意义

马拉松的意义在于体会这种坚持不懈，顽强拼搏遇事不轻言放弃的精神。

一、敢于突破自我，勇于面对困难并战胜困难

跑一场马拉松其实与我们的人生极其相似，我们需要有顽强的信念才能让我们在身处逆境仍然敢于向前，一路不畏艰险，一往无前，最终取得成功。人生就好比一场马拉松，要想取得成功必须要有超越常人的意志力，唯有经历一番彻骨寒，自然就会梅花扑鼻香。

二、马拉松本质具有纪念意义

马拉松比赛的由来有一段典故，在公元前490年，雅典人在马拉松海边和波斯人的“希波战争”中取得胜利。为了让百姓尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。当菲迪皮茨长途跋涉跑到雅典时，已经筋疲力竭，传达了胜利消息后就倒在地上。为了纪念这一伟大事情，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的距离作为马拉松比赛赛跑的距离。

三、不断突破自我

参加马拉松不一定要获得好的名词，当你冲过终点线的那一刻你也就成功了。你的人生也是如此，必须要敢于迈出这坚实的第一步，目标只是一种标记，但正是因为这种标记，让你先设定一个小目标，然后通过不断地努力去实现它，成功不是一蹴而就，而是一步一个脚印不断积累的过程。

人生就如同马拉松长跑一般，在心中必须要有目标并且始终坚定信念，你不仅会在马拉松的比赛取得自己相对满意的成绩，同样也可以在人生之路上取得成功。马拉松并不是一个人的运动，如同生活一样总会遇到志同道合的朋友陪你一起共渡难关勇往直前。

跑起来!海口马拉松3月3日开跑【马拉松，大家一起跑起来】

　　马拉松赛最初传入中国时大家都以为是“马拉着松树”进行比赛。其实，马拉松比赛起源于古希腊时期的一场战争。　　公元前490年，希腊人和波斯人在希腊的马拉松镇进行了一场激烈的战争，希腊人最终取得了胜利。为了把胜利的消息尽快传到雅典，一个名叫菲力比斯的战士从马拉松镇一直跑到雅典。当他到达雅典时已经精疲力竭，传达了胜利的消息后便死了。为了纪念这位战士，1896年第一届现代奥运会上，希腊举行了从马拉松镇跑到雅典的比赛，优胜者以2小时58分50秒的成绩跑完全程。当时的距离为40公里200米，1924年起改为42.195公里。这项赛事被称为马拉松赛。 　　坚持训练 重在参与 　　马拉松运动是一项超长距离的极限运动，对参赛者的体力、耐力要求比较高。能够在规定时间内完成42.195公里无疑是一个严峻的挑战，这不仅是生理上的挑战，更是心理上的挑战。在漫长的赛道上，也许你会发现，前方的路还很遥远，而身边也没有一个同行的人，于是你只好孤独地行进，或者眼看着同伴一个一个地超过你，这些都会给你造成心理上的压力。参加马拉松赛首先要摆正自己的心态，不要力不从心，将自己折磨得疲惫不堪，这样极有可能导致受伤，不能坚持到底。要抱着重在参与、量力而行的态度，只要在规定时间内顺利完成就是最大的胜利。即使没有坚持到底，也不要懊丧，毕竟尝试了马拉松，磨练了自己，检验了自己的体能、体力，也达到了健身的目的，这个过程也是十分愉快的。 　　马拉松的准备过程十分重要，有些人认为马拉松比赛很容易，在没有锻炼基础的情况下就报名参赛，如果侥幸完成了比赛，就把“不用练也能**拉松”的错误信息传达给更多的人，那是十分有害的。 　　训练要点 　　马拉松训练，一定要循序渐进，千万不要希望通过寥寥几次的训练，就能实现质的飞跃。虽然不能说没经过系统训练就跑不下来，但是本着对自己负责的态度，不要仓促上阵。马拉松这种长距离的运动，对心、肺、肌肉、韧带、踝、膝关节等身体各部位都会产生很大的压力，需要经过足够的训练，才能适应如此高强度的运动。而且与普通的锻炼身体不同，马拉松完全在公路上进行，路面的冲击力大，更容易引起踝、膝关节的损伤，因此不经过足够的公路路面的适应训练，参加马拉松是一件痛苦而又危险的事情。

2018弥勒女子国际半程马拉松开跑了吗

5月20日上午8点整，随着发令枪响，2018年弥勒女子国际半程马拉松赛甜蜜开跑。今天恰逢520“表白日”，在赛道上空，直升机向女选手们抛洒玫瑰花瓣，营造出浪漫甜蜜的氛围，现场观众热情高涨。

比赛起跑

从早上7点开始，身穿粉色比赛服的跑友们从四面八方汇集而来，将赛事起点装点得愈发春意盎然。

领导致辞

开幕式由弥勒市人 民政 府副市长田红梅发言致辞，国家体育总局田径运动管理中心社会活动部李响，弥勒市委副书 记、弥勒市政 府市长梁凌云等出席鸣枪仪式。

据悉，本次比赛设半程马拉松、十公里、迷你马拉松3个项目，其中半程马拉松设女子半马和闺蜜半马，十公里 仅设女子十公里，迷你马拉松设有家庭跑、健步行和企业跑，不限男女。

鸣枪仪式结束后，5000人的跑友队伍陆续出发，更是将赛道迅速“刷粉”。本次马拉松比赛美女如云，她们身穿色彩明丽的粉色比赛服在赛道上奔跑，吸睛无数。

“这是云南首届女子马拉松，听朋友说有直升机撒玫瑰花瓣，赛道终点还有帅哥送玫瑰花，很期待就来了，下个月刚好是我30岁生日，所以想以此次马拉松作为自己30岁生日礼物。”来自昆明的唐女士说。

半程马拉松的起终点都位于弥勒市髯翁路文体中心，赛道2km-3km路过红河水乡，4km-5km在湖泉生态园里，6km-7k路过温泉水世界，12km折返点上玉皇阁有400米左右的上坡，13km-18km在笔直的弥勒大道上，整体赛道较平缓。

此次型男陪跑团成为赛事一大亮点，旨在通过男性跑者的贴心服务，为参赛女选手提供最完善的赛事体验。

作为云南省内举办的第一次女性专属的马拉松赛事，以后将每年举办一次，致力于打造最佳马拉松金牌赛事。本次比赛从服装设计到赛道布置再到奖牌设计，都特意突出了女性色彩，使“时尚、健康、美丽、快乐”成为了赛事的标签。

在奖金设置方面，按中国田径协会最新规定，分别奖励半程马拉松、十公里前20名，以及半程马拉松闺蜜跑前20名，这三项奖励都属单项奖，半程马拉松冠军奖励是6000元人民币。

郑文荣接受记者采访

经过一个多小时的激烈角逐，冠亚季军已经产生，获得女子半程马拉松冠军的是云南本土选手郑文荣，她的成绩是1:29:08；肯尼亚选手KIPCHUMBA MAURINE JELAGAT获得女子半程马拉松亚军，她的成绩是1:32:00；获得女子半程马拉松季军是中国选手朱露，她的成绩是1:43:45。

本次赛事以“缘起弥勒.跑出美丽”为主题，旨在弘扬“挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃”的马拉松精神，并借助弥勒市独特的人文环境、自然环境和良好的城市形象，推动“全民健身运动”深入开展，倡导健康生活方式。

来源：搜狐体育

海阳马拉松万人雨中开跑现场盛况如何

七月的海阳，天蓝海碧、如诗如画。2018潍柴动力·仙境海岸海阳国际马拉松赛，7月1日在海阳鸣枪开跑。恰逢党的生日，万名选手身着国旗红和国旗黄战衣，迎着微微细雨，用一场马拉松，祝福中国共产党97周年生日快乐。

凤凰广场、滨海度假酒店群、凤翔滩金沙乐园、海阳连理岛、小孩儿口国家城市湿地公园、亚沙水生植物园、河清岛体育场……在这条号称独一无二的“路在林中、人在绿中”的生态景观赛道和全程与海岸线平行而动的“最美赛道”上，万名参赛选手，带着激情和梦想，向着终点进发。

7月1日早上7：00，随着一声枪响，万名参赛选手冲出起跑线，记者看到，人群中，不仅有来自国内外的马拉松专业跑友，上至3岁小孩下至耄耋老人以及多名残疾人，都加入了这场“奔跑”盛宴。他们或高举自己的队旗，或脸上贴着“国旗”，不时朝着跑道上的人群打招呼。“哪怕不能用双脚奔跑，也要依靠自己的臂膀，完成自己的旅程。”一名轮椅跑者自豪地说。

今年的海阳马拉松已是第三届。和以往不同，今年“海阳马”升级为国家A1级赛事，赛事的赛道、计时、裁判、***检测等核心竞赛组织工作达到中国田协成绩认证标准，赛事规格更高，竞技水平更强。“他们的成绩将计入中国田协赛事的有效成绩。”2018潍柴动力·仙境海岸海阳国际马拉松竞赛组委会负责人**介绍，此次海阳马拉松参赛人数创历史新高，共吸引全球27个国家的41155名马拉松爱好者报名。最终，来自美国、法国、韩国、新加坡、肯尼亚、日本、马来西亚等17个国家以及国内25个省市自治区的10000名马拉松爱好者中签。

马拉松是城市的名片，是城市对外宣传的窗口。如今，成功举办两届的仙境海岸·海阳国际马拉松已成为海阳的品牌赛事，每年吸引来自世界各地数万名跑友报名参赛，被誉为“中国最美海岸马拉松”，被山东省政府评为“十大文化旅游目的地品牌”活动。

近年来，在全域旅游理念的引领下，海阳依托丰厚的旅游资源，着力发展户外休闲体育活动，持续做好“旅游+体育”的文章。拥有230公里绵长海岸线的海阳，是一座面海朝阳的魅力之城，2012年亚沙会的成功举办，首开了中国县级城市承办洲际综合体育赛事的先河。随着国际马拉松、沙足亚洲杯、攀岩世界杯等一批大型体育活动在海阳市成功举办，海阳市的知名度和美誉度得到很大提升，加上优美的自然风光，大批外地游客慕名而来，体育旅游成为海阳市旅游的新亮点。