艾弗森的弹跳（艾弗森百米速度是什么）
本文目录
艾弗森百米速度是什么
艾弗森百米速度是10秒30左右。
根据艾弗森的体测数据显示，他的百米测速10秒30左右，卧推130公斤，站立摸高2米38，起跳摸高3米40。而最令人感到不可思议的则是艾弗森的弹跳高度达到了惊人的110厘米，要知道以弹跳著称的卡特，他的弹跳高度也只不过比艾弗森高了2-3厘米左右，由此可见艾弗森的运动能力有多恐怖。
艾弗森，作为96黄金一代的状元秀，艾弗森的静态天赋在巨人林立的NBA中并不起眼，1米83的身高和1米91的臂展在后卫当中几乎可以说是非常平庸，再加上仅仅75公斤的体重，这样的数据实际上与普通人相差无几。
艾弗森的百米速度是10秒3，弹跳1.1米，威少，罗斯的更为恐怖！
21世纪之后，NBA出现了许多“劲爆”的后卫。提到“劲爆”，球迷们就会想到艾弗森。但还有两个代表性的球员：威少，罗斯。后卫中速度，弹跳，爆发力集一体的球员这三名球员一定是名列前茅的。
威少是近代“劲爆”球员的代表球员了。他的打法真是具有观赏性。威少的静态天赋略高于艾弗森，动态天赋：百米10秒45，摸高3米51，弹跳89cm。
罗斯这名史上最年轻的MVP，也是一名被伤病摧残的球员。罗斯的静态天赋和艾弗森相似，动态天赋：百米10秒50，弹跳87cm。摸高2米50。
艾弗森为什么弹跳那么好
你仔细观察那些黑人球员大多数弹跳好，这是和其自身的身体结构有关系的，你看艾弗森麦迪加内特都是脚跟腱特别高在看你的，,如果粗细得当有韧性并且是往很高的地方生长，.那你很幸运，你的弹跳高度和弹跳速度都很好。黑人跟腱肌肉白肌纤维很多，比白人和黄人好的多.跟腱里的肌肉纤维直接影响爆发力，你懂得。咱就不说黑人的好了，他们很多都是粗鲁的野人，想有好的弹跳可以去练练小腿跟腱和大腿力量上肢力量也很重要，因为弹跳时也有摆臂动作，不过核心力量还是在大腿和腰腹。具体的你自己在网上查吧、
艾弗森的弹跳是怎么练出来的
其实,这个方法并不实用,如果你是针对篮球的话,应该分类练习.篮球中的弹跳力分两种:一种就是普通说的弹跳力;还有就是连续弹跳里. 普通弹跳力可以通过:蛙跳 负重(不要超过30公斤)半蹲跳训练.每组12个(都要尽全力,不可以有保留体力好多做几组的想法)一开始少作几组,1个月后每天保证12组.(12组*12个=144个)每组之间要有充足的休息时间5-10分钟都可以. 连续弹跳力,训练比较累;就是不停的跳就可以了.譬如围草场做蛙跳一圈(400M的草场起码250个)中间不可以休息,一定不要停,或者再篮板下不停的摸篮筐(篮板)一直摸到够不到为止. 连续弹跳力的训练,没2周 一次就可以,不要过于频繁. 天热了 训练结束后 要喝 淡盐水,碳酸饮料 禁止 喝,影响骨骼的钙沉淀.
NBA艾弗森的百米速度和垂直弹跳是多少啊
巅峰期百米速度是10.13M/s 垂直弹跳是110CM
艾弗森 百米10 .13 秒-- 年轻时 垂直弹跳44英寸 110cm
10.13秒 曾经的美国田径二队 垂直弹跳44英寸，大概约1.10m
艾弗森能跳多高啊
以下为原地起跳的腾空高度） 1.土豆韦伯120厘米(虽然身高只有170厘米,但是是传说中NBA历史上摸高最高的人,能摸380厘米左右) 2.弗朗西斯114厘米（曾经的NBA“腾空王“） 3.卡特111厘米(可以在篮板上沿取下一硬币) 4.艾弗森110厘米(为什么会很少扣篮?我也很想知道) 5.Welkins 104厘米 6.马布里 101厘米(奇怪吧,但是确实他弹跳很不错) 7.乔丹 98厘米(据说他冲跳可以达到1.55米,跟他练过跳远很有关系) 8.昆丁 里查德森 98厘米(胖胖的小子,弹跳如此惊人) 9.科比97厘米(虽跳的不够高,但是是现役NBA球员中当之无愧的"柔韧王") 10.麦迪94厘米（不是很出众，但是扣篮技术还是了的） 11.加内特 90厘米(虽然可以连续摸篮板上沿10多次,但是他身高和臂展占了很大的原因.不过能跳90厘米的的他,几乎无所不能) 这里就是官方统计的数据咯,NBA里还有很多能跳的,在此我也只能说这么多了,因为官方就公布了这些~~!! 像詹姆斯,韦德这些一等一的高手弹跳都很不错的,应该在100厘米左右 今年的新科扣篮王史密斯可以跳41英寸左右,折算过来也至少有100多厘米 不过还有个令人吃惊的就是胖胖的奥尼尔也能跳32英寸,也就是80厘米左右
艾弗森的垂直起跳是多少
垂直弹跳110厘米， 艾弗森去76人试训的时候,第一次原地起跳的高度就超过了40英寸~~(100cm+) 很多小艾的专辑都是收录了110厘米,但是也有一些不同版本的,但是都没有低于过100厘米。阿伦·艾弗森，男，1975年6月7日出生，前美国NBA著名篮球运动员，曾11次入选NBA全明星阵容，曾任美国男篮梦之队队长。1996年6月26日被费城76人队选中，成为NBA状元秀，绰号“答案（The Answer）”。艾弗森14年职业生涯先后效力过费城76人队、掘金、灰熊和活塞， 场均出战41.1分钟，获得26.7分、6.2次助攻和2.2次抢断。在整个职业生涯中，艾弗森四次荣膺得分王，11次入选全明星，三次荣膺抢断王。2000-2001赛季，艾弗森打出了生涯最好表现，夺得常规赛MVP奖杯，并帮助76队打入NBA总决赛。2013年10月30日，阿伦·艾弗森在费城正式宣布退役。
更多文章：
2024年11月18日 08:21
2025年8月24日 00:10
2024年7月22日 07:45
2024年8月21日 18:20
2024年5月1日 05:15
里约奥运会新增项目（里约奥运会，，新增了 那些项目：“：“）
2025年2月15日 22:21
2024年11月17日 21:50
2024年4月12日 16:05
2025年8月19日 16:55
74岁希丁克宣布退休（74岁老帅希丁克宣布退休，今后他将何去何从）
2025年5月30日 03:40
1988年欧洲杯意大利（1988年以来历届欧洲杯和世界杯意大利号码）
2024年10月19日 22:55
2024年3月24日 18:45
2024年7月10日 21:15
虎扑国际足球话题区（求南美达人介绍下阿谁新的巴西十号奥斯卡！ - 足球话题区 - 虎扑足球论坛）
2025年2月19日 15:10
2025年4月8日 17:20
德沃夏克第九交响曲（捷克作曲家德沃夏克第九交响曲第二乐章的主题是由哪件乐器演奏的）
2024年5月21日 18:35
雷霆对阵鹈鹕今日分析（单节28-7主动输球！没有保罗真香，感谢火箭，雷霆能否签下杰伦格林）
2025年6月18日 06:35
2024年7月1日 14:40
女足欧洲杯四分之一战绩（6月28日女足世界杯四分之一决赛，你看好哪队）
2024年4月20日 04:30
2024年1月21日 04:40
