谢亚龙 叉腰肌（最近上网常看到“叉腰肌”是什么意思，又是怎么和谢亚龙联系到一起的啊啊）
最近上网常看到“叉腰肌”是什么意思，又是怎么和谢亚龙联系到一起的啊啊
【来源】在17日上午举行的本次奥运会的赛后总结中，最后一个发言的谢亚龙，在最后的总结陈词中将中国女足贬低成“既无斗志、又无能力”的反面典型，他说：“去年世界杯四分之一决赛虽然输给挪威，但那不过是因为一个失误，场面占优输得壮烈。但你们打日本这场比赛却要精神没精神、要斗志没斗志、要技术没技术。原因是什么？因为你们本来技术就差，脚下没谱，但却从不加练！” 谢亚龙以巴西队为例教育中国球员，“人家巴西队技术那么好，大牌那么多，人家却在晚上11点去酒店健身房练力量，你们什么时候练过？”越说越气的谢亚龙提出了一个专业名词——“叉腰肌”，他指出中国女足身体肌群中最需要训练的是“叉腰肌”，但姑娘们并不知道他所说的这个肌肉部位在哪里。 【其实】谢亚龙想说的应该是髂（qia）腰肌。 【髂腰肌的主要作用】 近侧支撑时，它的拉力是由下向上前，收缩时能使大腿屈，在跑动中大腿能否快速前摆和高括与髂腰肌收缩的速度和力量有很大的关系。而在远侧支撑时，两侧髂腰肌同时收缩，使躯干前屈和骨盘前倾，又为跑动中身体重心积极前送完成抬腿下压动作从而获得向前的速度创造了良好的条件。 介绍视频：http://v.youku.com/v_show/id_XNDAyMTUyODA=.html
谢亚龙曰:叉腰肌!请问叉腰肌肉在哪
不是新课题，正确的名字叫髂腰肌，在大腿根部，髂肌、与腰大肌在一起，同时运动，所以把他叫髂腰肌，
叉腰肌事件是指什么
忽如一夜春风来，“叉腰肌”就如同“俯卧撑”一样遍布各大搜索引擎，如果你没听说过“叉腰肌”，就不算关注国足。顾名思义，叉腰肌应该是双手或单手叉腰长久锻炼形成（或有瑜跏狂人可用脚叉腰，此非我辈能及，略过不提）。 ，中国女足2008年8月17日在香河基地进行了奥运会的赛后总结。队 员们都按要求进行了书面总结报告，部分队员难忍出局的命运当场痛哭，场面甚为感人。但就在这种气氛中，最后一个发言的中国足协副主席谢亚龙却打破这种局面，指责中国女足简直就是“无斗志无能力”的反面典型队伍。他以巴西队为例教育中国球员：“人家巴西队技术那么好，大牌那么多，人家却在晚上11点去酒店健身房练力量，你们什么时候练过？”越说越气的谢亚龙提出了一个专业名词——“叉腰肌”，他指出，中国女足身体肌群中最需要训练的是“叉腰肌”，但姑娘们并不知道他所说的这个肌肉部位在哪里。 而谢亚龙的这一番话，所具备的专业含量，同样让网民膜拜，并引发了网络上探究“叉腰肌”这一词语源流的热潮。因为，“甚至连谷歌和百度两位大神也无法告诉我，究竟哪里才是叉腰肌，怎么才能练好叉腰肌。”
谢亚龙的叉腰肌是怎么回事啊求大神帮助
有专业人士则解释说：“确实是‘叉腰肌’，但他们一般念qia腰肌。”“叉腰肌”是个非常专业的词汇，“你可以理解为‘掐’腰肌，就是紧紧掐着，然后放松。屏住呼吸，再放松，这样反复吐故纳新，运动员的身体就得到了足够的放松，肌肉得到了足够的新陈代谢后，就有了第二次再发育，特别是在一些剧烈冲撞的运动中，往往可以起到四两拨千斤的功效。但这是一个需要长期培养的事，现在谢亚龙提出来，没有意义。他应该从小培养队员们学习气功知识，现在为时已晚。”
什么是“叉腰肌”
叉腰肌即髂腰肌，髂(qià)腰肌由髂肌和腰大肌组成。髂肌呈扇形，起自髂窝；腰大肌长形，起自腰椎体侧面及横突。向下两肌相合，经腹股沟韧带深面，止于股骨小转子。
髂腰肌的主要作用
近侧支撑时，它的拉力是由下向上前，收缩时能使大腿屈，在跑动中大腿能否快速前摆和高括与髂腰肌收缩的速度和力量有很大的关系。而在远侧支撑时，两侧髂腰肌同时收缩，使躯干前屈和骨盘前倾，又为跑动中身体重心积极前送完成抬腿下压动作从而获得向前的速度创造了良好的条件。
扩展资料：
锻炼叉腰肌方法
1、躺在瑜伽垫上，将膝盖缓缓靠近胸部，然后再缓缓将腿伸直，重复这个动作。一般大腿肌肉会率先力竭，点到为止，无需刻意去让髂肌疲劳，小肌群容易拉伤，注意一下。
2、箭步蹲。保持一个姿势在两秒以上，面朝腿往前迈的这一侧，两条腿交替着蹲。
3、骑自行车。这是最锻炼髂腰肌的动作，小肌群锻炼是为了不至于僵化，增肌注意力不应该放在小肌群上面。
“叉腰肌“是啥意思
叉腰肌，是一种不存在的肌肉群，由中国足协主席谢亚龙在中国女子足球奥运总结会上所发明。据中国体育媒体《体坛周报》报道，谢亚龙在训话中指出，中国女足“既无能力，又无斗志”，他同时指出，中国女足最需要训练的肌肉群是“叉腰肌”。但现场无人明白叉腰肌长在哪里。 经考证，“叉腰肌”很可能是“髂腰肌”的讹误。髂，发音“掐”。 髂腰肌（iliopsoas）是由腰大肌和髂肌组成的下肢肌群。 髂腰肌组成：由腰大肌（psoas major）和髂肌（iliacus）组成。 髂腰肌起止点：腰大肌主要起自腰椎体侧面和横突；髂肌起自髂窝。两肌向下互相结合，经腹股沟韧带深面和髋关节的前内侧，止于股骨小转子。 髂腰肌作用：使髋关节前屈和旋外。下肢固定时，可使躯干和骨盆前屈。 髂(qia)腰肌：女性身材隐形杀手 根据研究，女性身体线条自37～39岁起开始变形，尤其腹部很容易囤积脂肪，除了肌肉衰退、激素失衡、压力等原因之外，还有个重要的原因就是“髂腰肌”较为脆弱。
谢亚龙的“叉腰肌”真的跟医学上的“髂腰肌”有关吗
医学上的其它名词是已有的事实，西方发明的；“叉腰肌”是一种进化现象。就目前所知，长期在国家队踢足球是诱发向此进化的主要但不是唯一原因。搞清其发生发展的分子机理是目前医学研究的热点之一，具有诺贝尔难度。周末愉快
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