篮球比赛规则视频讲解（篮球规则讲解）

篮球规则讲解

全队6次犯规规则和一加一罚球规则：比赛每半时，一个队的队员侵人犯规和技术犯规次数累计已达6次，此后这个队的任何一个队员再发生侵人犯规或技术犯规，均将执行一加一罚球规则，判给被侵犯的对方队员罚球一次，如罚球成功，由这个队员再追加罚球一次；

如第一次罚球不中，比赛应继续进行，不再给予追加罚球的机会。如罚球者罚出的球未触及篮圈，则判为违例，由对方在边线掷界外球。

扩展资料；

篮球规则基于适用范围分为FIBA规则，NBA规则，NCAA规则等。在世界上通用的篮球规则是国际篮球联合会指定的FIBA官方篮球规则。

篮球运动在全世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展，为使该项运动永远具有吸引力和生命力，并在持续的发展中得到统一和规范，国际篮球联合会近年来不断对《篮球规则》进行完善，以4年为间隔对规则进行较大的修订。

国际篮球联合会中央局会议已通过了2018年《篮球规则》，并决定于2018年10月1日起在世界范围内正式执行。

整个“篮球规则”中提到的都是男性教练员、队员、裁判员等等。显然，它也同样适用于女性。

篮球视频和规则

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一、肉制品的首选 肉糜制品中加入淀粉后，对于改善产品的保水性及其组织状态均有明显的效果。这个过程是在加热过程中的由于淀粉的糊化引起的。新鲜的肉含有72%-80%的水分，其余的固体物质大部分为蛋白质。当肉制品受热时，蛋白质因变性而推动对水分的结合能力，而淀粉能够吸收这部分水分，糊化并形成稳定的结构。与其他淀粉相比，马铃薯变性淀粉糊化温度低，制品中蛋白质变性和淀粉糊化两种作用几乎同时进行，不会在内部形成小"水糖"。 马铃薯变性淀粉具有很高的膨胀度、吸水能力很强，在加热过程中，肉类蛋白质受热变性，形成网状结构，由于网眼中尚存一部分结合不够紧密的水分，被淀粉颗粒吸收固定，使淀粉颗粒变得柔软而有弹性，起到黏着和保水的双重作用。添加马铃薯变性淀粉的肉制品，组织均匀细腻，结构紧密，富有弹性，切面光滑，鲜嫩适口，长期保存和低温冷藏时保水性极强。 二、酱料的优良增稠剂 变性淀粉作为一种良好的增稠剂，被广泛地使用在酱料类食品中，使用变性淀粉可降低生产成本;同时，由于酱料品质稳定，可长时间存放不分层，使得产品外观有光泽且口感细腻。 酱料产品多含有较高的盐分,因而PH值的变化较大,一般需经高温消毒,并伴随中等到激烈的搅拌或均质;鉴于各种酱料在组织状态、酸性程度、乳化效果等方面的要求均有所不同，变性淀粉的选择和使用就显得尤其重要。 马铃薯变性淀粉糊化温度低，可降低高温引起的营养与风味损失;气味温和，不会影响产品原有的风味;透明度高，可赋予酱料良好的外观形态;经筛选的小颗粒产品可提供非常光洁的表面。同时马铃薯变性淀粉具有良好的抗老化、抗剪切、抗高温和低PH值等特性，能够效地防止酱料产品的沉凝和脱水现象，在一定程度上可增加乳化效果。在酱料产品中，马铃薯变性淀粉不仅可作为增稠剂使用，同时也提供给产品特定的组织结构和口感。特殊的马铃薯变性淀粉还可用于改善酱油的流变性，以增强酱料的附着性和挂壁感。

篮球比赛中的所有规则是什么

简述篮球比赛的基本规则 简述篮球比赛的基本规则，篮球(basketball)，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的对抗性体育运动。打篮球就必须知道篮球的几个基本规则，下面分享简述篮球比赛的基本规则 简述篮球比赛的基本规则1 1、比赛方式：每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人,但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。 2、得分：球投进篮框经裁判认可，便算得分。3分线内投入得2分；3分线外投入得3分；罚球投进得1分。 3、选手替换：每次替换选手要在20秒内完成，替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球、叫暂停时进行。裁判可暂时中止球赛的计时。 4、罚球：每名球员各有5次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在没有防守的情况下进行投篮，做为对犯规队伍的处罚。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。投篮后，球触到篮框前球员不能踩越罚球线。 5、普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。 6、跳球违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区 简述篮球比赛的基本规则2 比赛时间 比赛可分成：两个半时，每半时20分钟;四节，每节12分钟(NBA和CBA惯例，国际篮联规定时间为每节10分钟)。第一和第二节、第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;半时间的休息时间为10分钟或15分钟; 跳球 裁判员在双方各一名队员之间将球抛起，跳球即开始。 球只有被一名或双方跳球队员用手拍击，跳球才合法。 跳球要在发生下列情况最近的圆圈内执行： 1、宣判争球，也就是双方球队各一名或数名队员用一手或双手紧紧地握着球，以至如不采用粗野动作，任一队员就不能获得球权时。 如有两名以上的队员紧握着球，则跳球要在裁判员指定的两名身高大致相同的双方队员之间进行。 2、如果球出界出现了下列情况需要跳球： 球停留在篮圈支颈上、相同轻重的罚则被抵消、球意外地从球篮下方进入球篮，跳球要在双方任一队员之间进行。 跳球中要应用下列规定： 1、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的.中心。 2、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起;球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。 3、球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。 4、在球被合法地拍击前，任一跳球队员都不得离开他的位置。 5、在球触及非跳球队员、地面、球篮或篮板前，任一跳球队员都不能抓住球或触及球超过两次。 根据这个规定，可能有4次拍球，即每一跳球队员拍球两次。 6、在球被拍击前，其他队员要站在圆圈外。 7、如果球不是被一名或双方跳球队员拍击，或如果球没有被任何一名跳球队员拍击面触及地面，则要重新执行跳球。 8、如一名对方队员要求站在圆圈外的一个位置上，本方队员不得围绕圆圈毗连站立。 简述篮球比赛的基本规则3 比赛方法 一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。 得分种类 球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁 分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。 进行方式 比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。 选手替换 每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 罚球 每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。 违例 大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

篮球赛比赛规则--视频解说

　　篮球规则　　篮球规则第 1章 比赛　　整个"篮球规则"中提到的都是男性教练员,队员,裁判员等等,没有任何性别歧视的意思,显然,它也同样适用于女性,这样写法仅仅是为了方便起见.　　第一章 比赛　　第一条 定义　　每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员.目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分.可将球向任何方向传,投,拍,滚或运,但要受下列规则的限制.　　第二章 尺寸和器材　　第二条 球场尺寸　　一,球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物.　　二,对于国际篮联主要的正式比赛(见"正式比赛程序"第五节),球场尺寸为:长28米,宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起.　　三,对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少4米,宽度减少2米,只要其变动互相成比例.　　四,天花板或最低障碍物的高度至少7米.　　五,球场照明要均匀,光度要充足.灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉.　　六,所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长28米,宽15米.篮球规则第 3条线条及其尺寸　　第三条 线条及其尺寸　　本条款所提到的线条要:　　一,用相同颜色画出;　　二,宽度为0.05米(5厘米)　　三,清晰可辨.　　(一)界线　　1,球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众,广告牌或任何其它障碍物至少2米.　　2,球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线.　　(二) 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米).　　(三)罚球线,限制区和罚球区　　1,罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米.它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上.　　2,从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区.如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同.　　3,罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域.在限制区内的半圆要画成虚线.　　4,罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用.画法如下:　　(1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量.　　(2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接.　　(3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实.　　(4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米).　　(5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度为0.95米(85厘米) .　　(6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0.10米(10厘米 ),并垂直于罚球区边线的外侧.　　(四)中圈中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量.　　如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同.　　一,用相同颜色画出;　　二,宽度为0.05米(5厘米)　　三,清晰可辨.　　(一)界线　　1,球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众,广告牌或任何其它障碍物至少2米.　　2,球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线.　　(二) 从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米).　　(三)罚球线,限制区和罚球区　　1,罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米.它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上.　　2,从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区.如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同.　　3,罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域.在限制区内的半圆要画成虚线.　　4,罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用.画法如下:　　(1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量.　　(2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接.　　(3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实.　　(4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米).　　(5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度为0.95米(85厘米) .　　(6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0.10米(10厘米 ),并垂直于罚球区边线的外侧.　　(四)中圈中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量.　　如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同.　　(五)3分投篮区某队的3分投篮区是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个球场地区.这些条件包括:　　1,分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线;　　2,半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交;　　3,该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上.圆心距端线内沿中点的距离为1.575米.　　注:假如球场宽度少于15米,圆弧仍按上述6.25米半径画出.　　(六)球队席区域球队席区域要按下述条件画出:　　1,在记录台和球队席同侧的场外(见"球场尺寸"图);　　2,每个区域分别由一条从端线向外延伸至少2米长的线,和另一条离中线5米且垂直于边线并至少长2米的线所限定.　　注解　　一,比赛期间,仅允许教练员,助理教练员,替补队员和最多5名有特定职务的随队人员(如:领队,医生,按摩员,统计员,译员等)坐在球队席区域内.　　其他人员不得坐在球队席5米的范围内.　　二,随队人员享有权利,也负有责任.因此,他的行为在裁判员的管辖之下.　　三,如情况需要,主裁判员可以减少在球队席区域内的随队人员数.　　篮球规则第 4条 器材　　第四条 器材　　一,篮板　　1,两场篮板要用适宜的透明材料制成,它们是整块的,具有与0.03米(3厘米)厚的硬木篮板相同的坚硬度.　　它们也可用0.03米(3厘米)厚,漆成白色的硬木板制成.　　2,篮板的尺寸是:横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面 2.90米.　　3,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,也有权批准横宽1.80米,竖高 1.20米,下沿距地面2.75米的篮板尺寸.　　4,篮板的前面要平整,并且:　　(1)所有的线条画法如下:　　a,如果篮板是透明的,用白色;　　b,若不透明,用黑色;　　c,宽度为0.05米(5厘米)　　(2)篮板边洞要按上述(1)款用线条勾画出.　　(3)在每块篮板的篮圈后面要按如下要求画出长方形:　　a,外沿尺寸为:横宽0.59米(59厘米),竖高0.45米(45厘米 )　　b,长方形底边的上沿要与圈顶水平面齐平.　　5,篮板要按如下要求牢固地安置:　　(1)安置在球场的两端,与地面垂直,与端线平行;　　(2)它们的中心要垂直地落在球场上,距离端线内沿中点1. 20米的地方;　　(3)篮板的支柱要距离端线外沿至少2米,为了使比赛队员看得清楚,其颜色要鲜明,并与端线后面的背景有明显的区别.　　6,两块篮板上的包扎物要符合如下要求:　　(1)对篮板的底部和边沿,包扎物要覆盖其底面和侧面,侧面包扎物距篮板底部最低为0.35米(35厘米);　　(2)篮板底洞包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米);　　(3)篮板前,后面距底部最低0.02米(2厘米)处要覆盖,包扎物的最小厚度为0.02米(2厘米).　　7,篮板支架要作如下包扎:　　(1)在篮板背后,高度低于2.75米的任何篮板支架,要在其下表面包扎,直到距篮板正面1.20米处.　　包扎物的最小厚度为0.05米(5厘米),并且其密度与篮板包扎物的密度相同;　　(2)所有可移动的篮板,在面向球场的基座表面必须要全面地钆扎,包扎的最低高度为2.15米.　　包扎物的最小厚度为0.15米(15厘米)　　二,球篮,球篮包括篮圈和篮网.　　1,篮圈要按如下要求制作:　　(1)实心铁条,内径为0.45米(45厘米),漆成橙色;　　(2)圈条的直径最小为0.017米(17毫米),最大为0.020米(2 0毫米),圈的下沿设有小环或类似的东西,以便悬挂篮网;　　(3)它们要牢固地安装在篮板上(见下面注),篮圈顶面要成水平,离地板3.05米,与篮板两垂直边的距离相等;　　注:我们建议:最好把篮圈安装在篮板的结构架上,这样,篮圈上所受的力就不会直接作用到篮板上.　　(4)篮板面距篮圈内沿的最近点是0.15米(15厘米);　　(5)可以使用抗压篮圈.它们要符合下列技术条件:　　a,它们要具有与那些不可活动的篮圈完全相同的反弹特性.定压装置要保证这些特性,并保护篮圈和篮板.篮圈的设计及制造可保证队员的安全;　　b,具有定力锁定器的那些篮圈,在离篮圈最远点圈顶上施加静荷载未到105千克时,定压装置绝不能松动;　　c,当定压装置打开时,篮圈向下转动,与原来水平位置的夹角不得超过30度;　　d,当定压装置打开并不再施载后,篮圈要自运返回到原来位置.　　2,篮网用白色的细绳结成,悬挂在篮圈上;它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿.网长不短于0.40米(40厘米),不长于0.45米(45厘米)　　三,球的材料,尺寸和重量　　1,球是圆形的,为认可的暗橙色;　　2,外壳用皮,像胶或合成物质制成;　　3,圆周不得小于0.749米(74.9厘米),不得大于0.780米(7 8厘米);　　4,重量不得少于567克,不得多于650克;　　5,充气后,使球从1.80米的高度(从球的底部量起)落到球场的地面上,反弹起来的高度不得低于1.20米,也不得高于1.4 0米(从球的顶部量起);　　6,球面的接缝或槽的宽度不得超过0.00635米(6.35毫米).　　7,主队至少要准备两个用过的,符合上述规格的球.主裁判员是确定球是否合乎标准的唯一鉴定人.　　如果上述球经鉴定不适宜作为比赛用球,他可以选择客队提供的球,也可以从两队作赛前准备活动使用的球员进行选择.　　四,专用器材　　主队要提供下列专用器材供裁判员及其助理人员使用:　　1,比赛计时钟和计秒表　　(1)提供比赛计时钟和计秒表各一块供计时员使用.　　(2)比赛计时钟为比赛的每个阶段计时和在比赛的每个阶段的间隔时使用,并且放置在让赛场上每一个人都能清楚看到的地方.　　(3)计秒表用来为暂停时间计时.　　(4)如果主比赛计时钟旋转在比赛场地中央的上方,那么在比赛场地每端的地面上要各设一个同步的副钟.每一个同步的副钟要既能指示得分,又能指示剩余的比赛时间.这些同步的副钟必须让与比赛有关的每一个人都能看清楚.　　2.24 秒钟装置　　(1)该装置由24秒钟计时员操纵,用于管理24秒钟规则;　　(2)该装置是自动的,倒计数型,并且是用秒来指示时间;　　(3)该装置要具有这样的功能:　　a,当任一队都不控制球时,装置上没有显示;　　b,当宣判球出界并且不需24秒钟装置复位时,该装置能接着从停住的时间处继续计时.　　3,信号　　按规则要求至少要提供两种互相独立的信号器材,它们能发出显然不同并且是非常响亮的声响;　　(1)一种是计时员信号(每节和每半时终了时自动发出声响) ,记录员信号是同一种信号(仅在死球期间,就请求暂停,替换等事项,由记录员操纵发出声响来引起裁判员的注意);　　(2)一种是24秒钟计时员信号(24秒钟周期结束时自动发出声响).　　4,记录板记录板要让与比赛有关的每一个人(包括观众)都能看清楚.　　5,记录表记录表要由国际篮球联合会批准,并由记录员在比赛开始前和比赛中按规则规定进行填写.　　6,队员犯规次数标志牌　　这些由记录员处置的标志牌要符合下列要求:　　(1)标志牌为白色,牌上数字的最小尽寸是:长0.20米(20厘米),宽0.10米(10厘米);　　(2)对于2 X 20分钟的比赛,使用分别写上1至5数字的标志牌,1至4的数字为黑色,5为红色;　　(3)对于4 X12分钟的比赛,使用分别写上1至6数字的标志牌, 1至5的数字为黑色,6为红色.　　7,全队犯规标志要按下列要求为记录员准备两个全队犯规标志:　　(1)它们是红色的;　　(2)宽0.20米(20厘米),高0.35米(35厘米),最好呈三角形,当它们放在记　　录台上时,要让与比赛有关的每一个人都能看清楚.　　注:可以用电子的或灯光装置,但它们要符合上述要求.　　8,全队犯规指示器是指明全队犯规次数的适宜装置.该装置要停在全队犯规的次数上(对2 X 20分钟的比赛为8次;对于4 X 10分钟的比赛为5次),表明某队已达到了受处罚的状态 (第五十八条).　　五,对于在国际篮联的正式比赛中使用的器材,见"正式比赛程序"第　　第五章 时间通则　　篮球规则第16条比赛时间　　比赛可分成:　　一,两个半时,每半时20分钟;　　二,四节,每节10分钟.第一和第二节,第三和第四节中间的休息时间分别为2分钟;　　三,半时间的休息时间为10分钟或15分钟:　　1,由当地组织者决定,但该决定最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天通知到所有有关人员.　　2,如果仅一场比赛,该决定必须在比赛开始前通知.　　四,国际篮联的适当部门要决定比赛的时间:　　1,世界锦标赛由国际篮联中央委员会决定;　　2,地区或洲的比赛由地区或洲的最高机构决定;　　3,国家或地方的比赛由国家或地方的协会决定.　　篮球规则第17条 操纵比赛计时钟　　一,下列情况要开动比赛计时钟:　　1,跳球中,球抛到最高点后被跳球队员合法地拍击时;　　2,罚球未成功继续比赛,当球触及场上队员时;　　3,掷界外球后,当球触及场上队员时.　　二,下列情况要停止比赛计时钟:　　1,在半时或一节结束的时间终了时;　　2,当裁判员鸣哨时;　　3,当24秒钟信号发出时;　　4,当投篮得分,对方球队按规则第十九条第二款3已经请求了暂停时.　　篮球规则第18条 24秒钟规则　　一,当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮.　　二,控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例.　　三,按下列规定操纵24秒钟装置:　　1,一名队员在场上一旦获得控制活球,就要开动24秒钟装置.　　2,一旦球队控制球结束,该装置就要停止(见第二十八条).　　3,只有当队员在场上重新控制球,新的24秒周期开始时,24秒钟装置才复位和重新开始.　　(1)如果比赛停止是由于非控制球队队员的行为,将判给控制球队一个新的24秒周期;　　(2)如球仅仅被对方队员触及,球仍由原队控制,不开始新的24秒周期.　　4,下列情况停止24秒钟装置,但不重新设定24秒周期:　　(1)球出界,由原控制球队的队员掷界外球时;　　(2)裁判员中止比赛以保护控制球队的受伤队员时;　　(3)由于控制球队的行为而停止比赛时.　　掷界外球后,一旦该队队员获得控制球时,24秒钟计时员就要从时间中断处继续计时.　　5,由于任何其它原因,要判给控制球队一个新的24秒周期,除非裁判员判断某队已被置于不利,在那种情况下,裁判员不要判给控制球队一个新的24秒周期.　　注解　　投篮的球在空中时,如果24秒钟装置错误时发出声响:　　一,如果双方队员均未触及球,球进入球篮,则投中得分;　　二,如果球被任一队员合法触及或投篮明显不会成功,则球成死球,要判为跳球;　　三,如果球有机会进入球篮,并在接触篮圈前被触及,规则第四十四条的所有有关限制均适用.　　篮球规则第19条 要登记的暂停　　一,说明　　按下列规定,球队持续1分钟的暂停要登记.　　1,对于2 X 20分钟的比赛,每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次.　　2,对于4 X 10分钟的比赛,每队每半时(两节)的比赛时间内可以准许请求3次要登记的暂停,每一决胜期内准许1次.　　3,如果要登记的暂停时间未到,而请求暂停的队已做好了比赛的准备,主裁判员要尽快重新开始比赛.　　4,暂停期间允许队员们离开比赛场地,坐到球队席上.　　二,程序　　1,教练员或助理教练员有权请求要登记的暂停.他要亲自到记录员处用双手做出规定的手势,明确地　　提出"暂停" 请求.　　2,一旦球成死球并停止比赛计时钟时,记录员就要通过他的信号通知裁判员某队的暂停请求:　　(1)记录员通知裁判员暂停请求的信号必须地球重新进入比赛状态前发出;　　(2)如果裁判员正在向记录台报告一起犯规,在他报告完毕后发出信号.　　3,下列情况教练员或助理教练员也可以获得一次要登记的暂停:　　(1)他请求暂停后,如果对方投篮得分;　　(2)只要"暂停"请求在投篮队员投篮球离手之前提出.　　这时,计时员要立即停止比赛计时钟.然后记录员发出信号通知裁判员某队已请求暂停.　　三,限制　　1,从第一次或仅有一次罚球,球进入比赛状态的瞬间起,不允许暂停;只有经过一个比赛的钟表运行片段后,球再次成死球时才允许.例外:　　(1)在罚球过程中发生犯规.　　这时应将罚球全部完成,在执行新罚则球进入比赛状态前给予暂停.　　(2)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前发生犯规.　　这时,在新罚则球进入比赛状态前应给予暂停.　　(3)最后一次罚球后,在球进入比赛状态前宣判了违例,其罚则是跳球或掷界外球.　　2,如有下述情况,则不登记"暂停":　　(1)受伤队员没有接受治疗立即(大约15秒钟)做好比赛的准备;　　(2)受伤队员尽快被替换;　　(3)已达5次(对4 X 10分钟的比赛为6次)犯规的队员或已被取消比赛资格的队员在30秒钟内被替换;　　(4)裁判员允许的延误.　　3,未用过的暂停不可挪到下半时或决胜期.　　注解　　下列几点关于要登记的暂停的处理方法是教练员和记录员要注意的:　　一,除了对方队员投篮得分后和当时又没有发生犯规的情况外,要给首先提出请求的教练员登记暂停.　　二,一个队请求的要登记的暂停可以撤销,但只能在记录员向裁判员发出暂停信号以前提出.　　篮球规则第20条 队员或裁判员受伤　　一,队员受伤　　1,假如队员受伤,裁判员可以停止比赛.　　2,如活球中发生受伤事故,裁判员要使比赛告一段落时再鸣哨;所谓告一段落,即控制球的队已经投篮,失去控制球,持球停止进攻或球已成死球.　　然而,为了保护受伤队员,必要时裁判员可立即中断比赛.　　3,(1)如果受伤队员不能立即(大约15秒钟)参加比赛,或者如果他接受治疗,他必须在1分钟内被替换出场,如伤势妨碍在1分钟内被替换,也必须尽快换下.　　(2)然而,受伤队员已经接受治疗,或在1分钟之内恢复了,他可以继续留在场上参加比赛,但必须:　　(1)要登记该队一次暂停,假如该队上场队员少于5人时除外;　　(2)该队不得获得一次"正常"暂停那样"完整的"60秒,并且比赛要尽快重新开始.　　4,如果出现下列情况,受伤队员不能留在场上继续比赛,必须被替换:　　(1)他的伤势使他在1分钟内不能继续比赛;　　(2)该队没有任何剩余的暂停;假如该队上场队员少于5人时除外.　　5,如已判给受伤队员罚球,则要由替换他的队员执行.该替换队员不能被替换,只能等到该队下次替换机会时再被替换.　　6,比赛中,裁判员要命令每一位正在流血或有伤口的队员离开比赛场地,并让其替换.该队员只有在流血停止并且患部或创面已被全面安全地包扎后才可返回球场.　　二,裁判员受伤　　如果一位裁判员受伤或任何其它原因,在事故发生后3分钟内还不能继续执行任务,比赛要继续进行,除有可能以有资格的替补裁判员更换受伤的裁判员外,另一位裁判员应单独工作到比赛结束.　　篮球规则第21条 得分相等和决胜期　　一,如果下半时(2 X 20分钟的比赛)或第四节(4 X 10分钟的比赛终了时得分相等,要延长5分钟作为决胜期继续比赛,必要时要延长几个这样的5分钟,直到分出胜负为止.　　二,第一个决胜期前,两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮.　　三,每次增加的决胜期开始时,他们要互换球篮.　　四,每次决胜期前允许有2分钟的休息时间.　　五,每一决胜期要在中圈跳球开始.　　第六章 比赛通则　　篮球规则第22条 比赛的胜负:在比赛时间内得分较多的一队为胜队.　　篮球规则第23条 比赛的开始　　一,如果某队在场上准备比赛的队员不满5名,比赛不能开始.　　二,比赛要在国圈内跳球开始.　　三,当主裁判员持球步入中圈执行跳球时,比赛正式开始.　　四,每一节比赛开始要按上述第二款和第三款的程序进行.　　五,所有比赛的下半时,双方队要交换球篮.　　篮球规则第24条 球的状态　　一,下列情况表明球进入比赛状态; 1,裁判员持球进入圆圈执行跳球时; 2,裁判员持球或不持球进入罚球区执行罚球时; 3,当掷界外球,队员可处理球时.　　二,下列情况表明球成活球:　　1,跳球中,球到达最高点后被一名或双方跳球队员合法拍着时;　　2,裁判员将球置于罚球队员可处理时;　　3,掷界外球后,球接触场上队员时.　　三,下列情况表明球成死球:　　1,任何合法中篮时;　　2,球成活球或球进入比赛状态,裁判员鸣哨时;　　3,对于下列情况的罚球,球明显不会中篮时:　　(1)该罚球后还有罚球;　　(2)该罚球后还有罚则.　　4,当活球,24秒钟计时员发出信号时(例外:见第十八条注解);　　5,每半时或每节时间终了时;　　6,每半时或每节时间终了或宣判犯规后,投篮的球在飞行中被任一队的队员合法触及. 第33条和第44条的规定仍然有效.　　例外: 如出现下列情况,球不成死球,投中得分有效:　　一,罚球或投篮,球在空中时发生上述第2,4或5项的情况.　　二,当队员在做投篮动作并仍控制着球时,对方队员对他犯规,他继续完成对方犯规前的投篮连续动作(见第二十九条).　　上述第二款不适用于每半时或每节比赛结束时,或在30秒信号发出后.　　篮球规则第25条 队员和裁判员的位置

篮球的详细规则

篮球规则 (一)比赛场地 标准的篮球比赛场地, 尺寸应是二十八米长乘以十五米阔平滑的木板地或石地. (二)篮球板 篮球场的底线处各有一块篮球板尺寸是一点八米乘以一点零五米, 球板上有篮框和篮网. 篮框是用金属制造,橙色,直径是四十五米. 篮网是勾在球框上,它可以使人们清楚地看见入球与否. 篮框是钉在篮板处防止篮球飞出场外. (三)比赛服饰 基本的比赛衣著是一件运动背心和一条短运动裤. 各球员的队衫一定要编有号数,数字通常由四号至十五号,背心前面的号码要有十米高而背后则要有二十米高. (四)球鞋 球鞋对运动员非常重要的, 所以选购球鞋要注意以下几点: 1. 球鞋要轻便和合大小 2. 可以高筒或短筒鞋 3. 由帆布或软皮制造 4. 鞋底可以避震和柔韧的 5. 防滑的 (五)篮球 由皮革, 软胶或人造纤维包著胶制气囊的圆球体, 圆周要有74.9cm和78cm之间, 重量要有567g和650g之间 (一)24秒规则 1. 当一球员在场内获得活球控球权后该球队必须在24秒内设法投篮。 2. 24秒计时器的信号表示该控球队未能在24秒内投篮。 违反本条规则即为违例。 3.若球被对手触及，而原控球队仍持有控球权时，不得重新计算24秒。 4.24秒计时器必须停止，但不得重新设定，当 (1)球出界由原控球队的球员发界外球。 (2)职员终止比赛以保护控球队受伤的球员。 (3)比赛因控球队的某些动作而停止。 注释 1.当投篮时球正在空中，此时若24秒计时器误呜：球未被任何一队球员触及而中篮，则应算得分。 2.若任何一队球员合法触球或球显然无法中篮时，则应成死球，并判跳球。 (二)8秒违例 攻方必定要在8秒之内把球带到前场, 否则就算违例. 一旦把球控到前方, 就不能带回后场, 否则也算违例. (三)5秒违例 攻方要在5秒钟之内投出界外球, 过之则萛违例. (四)3秒违例 攻方任何一位球员不能在守方禁区内逗留超过3秒, 否则违例. (一)比赛时间应包括： 1. 四节每半时二十分钟，，每节十分钟。在第一节与第二节及第三节与第四节之间，其休息时间为二分钟。 2.中场的休息时间为十分钟，或十五分钟。 (二)球员五次犯规 1.在4*1O分钟赛制，球员犯满五次犯规，包括侵人与技术犯规的总次数时，应告知该球员已犯满，并应自动退出比赛。 4X10分钟赛制为1-5次。 (三)篮球的打法 1·篮球是用双手的比赛。带球跑、脚踢或用拳击球均属违例。 2.踢球意指用膝盖或膝盖以下的腿部、或脚踢球或挡球。只有故意的踢球才算违例。 3·脚或腿部无意中碰到球不应视作违例。 (四)得分相等与决胜期 1·下半时时间终了得分相等时，应继续举行一次或多次五分钟 的决胜期，直到分出胜负为止。 2·在第一次决胜期前，应重新选篮。 3·每一次再增加的决胜期，均应互换球篮。 4·每一次决胜期，应给予二分钟的休息时间。 5·每一次决胜期，应在中圈跳球开始比赛。 (五)请求暂停 A.说明 球队谓求暂停时，依据下列规定每次应给予一分钟时间： 2. 在4x10分钟赛制中，每队在(二节)内允许请求2次暂停，决胜期可请求2次暂停。 3. 若讲求暂停球队在暂停时间结束之前，已做好比赛的准备，裁判 员应立即开始比赛。 4. 在暂停期间允许球员离开比赛场所坐在球员席上 B.程序： 1.教练或助理教练有权请求暂停，但必须亲自到记录员处以专用手号，明确地提出暂停之讲求。 2.记录员必须在死球并停止比赛计时钟时，尽速发出信号，通知职员某队请求暂停。 3.记录员必须在继续比赛前发出信号，以通知职员某队请求暂停，及若职员宣判犯规，则记录员必须在职 员已经与记录**成犯规登记手续的连系后，发出信号。 4.下列情况允许教练或助理教练请求暂停：若对队投篮得分是在该队请求暂停之后，且在投篮球员球离手 之前，该队已登记讲求暂停。 C.限制： 一、当第一次罚球或仅只一次的罚球，继续比赛时，不得允许球队请求暂停，直到经一段开表时间之后 再成死球时，才允许暂停。 二、不必登记暂停，若 a. 受伤球员未曾接受观察治疗，且能立即(大约十五秒)准备参加比 赛。 b. 受伤球员已尽快地被替补。 c. 球员第五次犯规或被判夺权犯规的球员，在三十秒钟内已完成 替补。 d.职员所允许的延误。 三、未使用的暂停不得移到下半时或决胜期使用。 注释 下列有关请求暂停的各点，应提示教练及记录员注意： 1.暂停应登记在较先请求的教练名下，除非该暂停是在未发生犯规的情况下，对队投球中篮。 2.球队请求暂停后，只能在记录员发出暂停信号通知职员之前请求撤销。望采纳