数据更新时间：2025-06-17 01:59:36
为什么我吊一两分钟单杠，然后下来休息时，右手会拉痛，而左手不痛，而俯卧撑又不痛，只怎么回事？我吊单杠手非常的疼，皮都破了，每次手疼得只能吊十几秒，怎么办戴手套可以吗

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本篇文章给大家谈谈吊单杠手疼，以及为什么我吊一两分钟单杠，然后下来休息时，右手会拉痛，而左手不痛，而俯卧撑又不痛，只怎么回事对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问

2024年4月26日 11:20

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