数据更新时间：2025-06-16 19:05:07
“一片50kg的杠铃片”简介
“一片50kg的杠铃片”指的是重量为50公斤（或100斤）的杠铃配重片。在健身领域，杠铃通常由横杠和若干片杠铃片组成，用户可以根据锻炼需要来增加或减少重量。50kg的杠铃片是一种较重的杠铃片，通常用于进行高强度的力量训练或增肌锻炼。这种重量的杠铃片适合有一定健身基础和力量水平的人使用。
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——星桃生活站长语
一片50kg的杠铃片（家有哑铃杠铃 推举器材一个配的50公斤的片 求个全面点的健身计划 有点小底子 希望变的更壮 同样有线条）
2024年8月13日 01:11
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