篮球战术手势图解大全（篮球比赛中换人的手势）

本文目录

• 篮球比赛中换人的手势
• 篮球的正确手势是怎样的
• 控卫们的战术手势，你知道是什么吗
• 篮球手势都有什么
• 控卫们的战术手势，你具体知道哪些呢

篮球比赛中换人的手势

是交叉手势，换人的术语是buzzer（比赛用的）蜂鸣器（表示时间终了，换人…等），substitute是换人（上场、下场）要注意的是在比赛中，每一队员都有权占据未被对方队员已经占据的任何场上位置（圆柱体）。这个原则保护队员所占据的地面空间和在此空间内垂直跳起的上方空间。

篮球比赛由两个队参加，每队出场5名队员。每队目标是在对方球篮得分，并阻止对方队在本方球篮得分。篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表（如到场）管理。球篮：被某队进攻的球篮是本方的球篮，由某队防守的球篮是对方的球篮。根据球队战术，可以在比赛过程可以请求换球员。

扩展资料：

篮球比赛罚球次数规定：

1、如果对没有做投篮动作的队员发生犯规：2次罚球。

2、如果对正在做投篮动作的队员发生犯规：如果中篮应计得分并加1次罚球。

3、如果对正在做投篮动作的队员发生犯规，并且球未中篮：2或3次罚球。

篮球的正确手势是怎样的

篮球拍球手势正确方法：注意手的正确姿势，五指要伸直、手掌弯曲 、弯腰 、双脚自然分开、与肩同宽等动作。拍球是利用了物体的弹性。手心空出来，五个指头要柔，手腕的力量要到位。拍球时球不要超过腰部，拍球时要把球放到离你一臂的地方，还有最最最重要的一点。球要像粘在手上一样，不过，你在场上能运球的时间顶多不超过4分钟。不过也要努力，熟能生巧。右手五指分开，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰当用力“按压”球，想象球在水里，你要把它压下去，不让它上来，球好像“粘”在你的手上；看球的走向“扒近”或“推远”球，看球的高低调整力量大小；球到哪儿，眼就到哪儿，手就到哪儿，腿脚也跟到哪儿。手指根据球的高度向下弯曲，是靠手掌的那个关节弯曲，一定要用力弯曲，手指的其他两个关节要保证不弯曲，所有手指一起用力，一定要多练，这样慢慢感觉就来了， 首先要扎实 不要过于追求花式，扎实的基本功对你一定有好处！篮球运动避免不了激烈的身体碰撞，在比赛过程中，球员与球员之间会发生比较严重的接触，甚至会碰伤、摔伤，造成骨折、肌肉拉伤、韧带撕裂等严重后果。因此，在上场比赛以前，需要进行充分的热身活动，让自己全身的肌肉都兴奋起来，这就是所谓的热身。

控卫们的战术手势，你知道是什么吗

组织控卫的战术手势有很多。我们在一般比赛常见的就是以下几种：

第一，组织控卫如果伸出一根手指，就是要单打。组织控卫是发起进攻的组织者。他们会随着观察着比赛场上的的情况。他如果观察到防守他的队员很弱小的话，他就会想要单打这个防守队员。那么他就会伸出一个手指头。他的意思就是我要进行单打了。你要你们都给我拉开。你们也不要过来挡拆。你们只要看着我得分就行了。组织控卫想要进行单打的话，一定要有足够的得分能力才行。我们一般的控卫最好不要轻易尝试。

第二，组织控卫如果伸出两根手指，就是要中投的意思。如果组织控卫伸出了两根手指的话，就是要投二分球的意思。我们的中锋就要过来给他挡拆。我们要给控卫制造出投中投的机会。其他的球员也要进行无球跑动。其他的球员也要做好中投的准备。我们如果有了机会了就要马上出手。我们一定不要犹豫。

第三，组织控卫如果伸出了三根手指头，就是要投三分的意思。组织控卫如果看到比赛落后太多，他就想要用三分球来缩小比分。这个时候我们的大个子球员就要到三分线外进行掩护挡拆。我们要给投三分球的球员创造出空挡的机会。大个子球员在挡拆结束后，要马上下切进行篮板球的争夺。

第四，我们的其他一些战术安排。我们有的时候害怕防守队员看穿我们的战术安排。我们也会经常改变我们的手势。我们也可以用手指来表示一号战术、二号战术、三号战术等等。这些战术手势也是随时会变的。我们在看比赛的时候要细心地领悟其中的奥妙。我们就能学到不好的篮球知识。

篮球手势都有什么

违例（共11个）①带球走手势胸前转动双拳，同时转动双前臂，一般转动2-3圈即可，不必转动太快。转动速度适当。②非法运球或两次运球手势胸前伸开二手手掌，掌心向下，每一手掌上下交*，做轻拍动作，各做二次即可。③携带球手势伸一侧手臂，伸开手掌，掌心向上，然后朝前翻转半圈使掌心向下。来回做二次即可。在临场运用中，当队员在运球进行中，将球运在手中移动，为携带球违例。④3秒钟违例手势。伸出手臂，出示3指（大拇指、食指、中指）。在临场中，发生3秒违例最好指向限制区或指向违例队员。⑤5秒钟违例手势胸前单手出示5指，掌心向前。比离中，出现场上严密防守时、掷界外球时出现全场紧逼时，这二种情况裁判是必须在宣判前做5秒默记手势，提高判罚的可信度。⑥8秒钟违例胸前双手出示8指，掌心向前。当在后场出现紧逼防守时，裁判是必须在宣判前做8秒默记手势，并同时注视24秒器作参考，提高判罚的准确度。⑦24秒钟违例手势侧臂弯曲、手指触肩、提起20公分、触肩2次即可。在临场运用中，要注意一点，球在空中24秒器响，不要急于鸣哨和做24秒违例手势：如球命中、鸣哨判得分，如没命中，球被防守队员获得，继续比离，球被进攻队员获得（或双方争球，或出现犯规均判24秒违例）鸣哨24秒违例。⑧球回后场摆动手臂，食指指示，在中线上处，先指前场，后指后场，来回二次即可。⑨故意踢球手指指向稍提起的脚尖。因需要增加一次24秒钟复位手势，故出现愿意踢球违例时，共有4个手势。即：停表手势，故意踢球手势，24秒复位手势和方向手势。相互间要配合、要有节奏、要清楚。⑩出界和/或比赛方向手势体前手臂指示，食指指向。平行边线脚步可采用二脚前后弓剪步和二脚并步。在临场中，还可用一种体侧手臂指示，食指指向，平行边线的手势，使视线始终在场内，有利于观察。11跳球手势二手同时伸出拇指并向上，二臂伸直过头，跳球手势实际上是罚则，出现下列情况均做跳球手势。a.发生争球时（指定跳球队员）b.发生双方犯规，判跳球时。（指定跳球队员）c.无法判定哪个队的队员出场时。d.对出界球二个裁判意见不一致时。e.多起犯规罚则相互抵消后的跳球时。

控卫们的战术手势，你具体知道哪些呢

在篮球比赛中，很多控卫都会用手势来指挥战术。他们的手势主要有以下几种：

第一，控卫伸出一根手指，这就意味着他要进行单打。控卫一般都得分能力很强。他们的大局意识也很强。他们随时观察着比赛场中的情况。他们能够及时地找出对方的防守漏洞。有的控卫如果看到防守他的队员状态不佳的话，他就会进行单打。他就会伸出一根手指。其他的队员就是往两边拉开。控球后卫就会凭借个人能力突破眼前的防守队员。如果两边的防守队员过来协防的话，控卫就会把球传给其他的进攻队员。其他的进攻队员就可以轻松地投篮得分了。

第二，控卫伸出两根手指，这就意味着要投中投。控球后卫有时候也会伸出两根手指。这就意味着球队要投二分球了。这个时候其他的进攻队员要过来挡拆。如果能够给控卫挡出空位。控卫就会直接投球得分。如果对方的防守球员过来协防。控卫就会把球传给其他的投手。其他的投手也就可以轻松地投出二分球了。当然球场的变化是瞬息万变的。大个球员在挡拆之后要迅速下插到篮下。他们既可以接球上篮得分。他们又可以进行篮板球的争夺。

第三，空位伸出三个手指，这就是要投三分球了。如果球队在比赛中大比分落后其他的球队。空位就会想要通过三分球来扭转比赛的局面。控球后卫就会伸出三根手指。这个时候内线球员就要到外线给空位进行挡拆。而那些投射能力好的球员也要在外线来回跑动寻求投三分球的机会。内线球员如果抢到了篮板球也要及时地把球传到外线球员的手中。整个球队都要通过各种跑动来创造投三分的机会。