篮球战术板图（篮球战术图有哪些符号）

本文目录

• 篮球战术图有哪些符号
• 篮球3V3中的三角战术
• 篮球有那些著名的战术体系
• 求篮球三角战术示意图
• 教练在叫暂停的时候 拿的战术板的那些线、图都代表什么意思
• 谁有篮球场的全场图和半场图，最好是word版的，做战术板用！
• 求篮球比赛4VS4 战术

篮球战术图有哪些符号

篮球战术有以下符号：

→：无球跑动

---→：传球路线

/\/\/\→：运球路线

—I:掩护路线

外线： 

1号位是控球后卫 PG-Point Guard

2号位是得分后卫 **-Shooting Guard

3号位是小前锋 SF-Small Foward 

内线： 

4号位是大前锋 PF-Power Foward

5号位 是中锋 C-Center

高位，一般认为在三分线内一米左右的区域，也就是我们常说的中远距离

低位就是篮圈附近

三秒区就是最里面那个白圈以内的位置

扩展资料：

打篮球对于身体上的好处：

1、有效预防心血管病

篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力。

这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命的头号杀手。

据报道，在我国，死于心血管病的人亦居首位。大量研究表明，经常进行篮球运动可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。

2、控制体重与改变体形

过分肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易造成心脏负担加重，寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的15%-25%，那么，他的死亡危险率会增加到30%。

由于篮球运动能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧，故可控制体重，改善体形和外表。

3、增强心脏功能

经常进行篮球运动，可以增强心脏功能，使每搏输出量增加，能使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加;使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富;使冠状动脉口增粗和重量增加；心肌的毛细血管数量增加，这均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的提高。

同时，篮球运动还可以使血压有所下降，并能降低血清胆固醇含量，对于预防高血压，冠心病有良好的作用。

4、降低糖尿病发生的危险性

糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高，如果不加控制，还会引起其他许多健康问题，如视力减弱和肾亏等。

经常打篮球由于能控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。

5、提高消化系统的功能

篮球运动会增强体内营养物质的消耗，使整个肌体的代谢增强，从而提高食欲;另外，还会促进胃肠蠕动和消化液分泌，改善肝脏和胰腺的功能，从而使整个消化系统的功能得到提高，为人的健康和长寿提供良好的物质保证。

6、经常参加篮球运动锻炼可以提高人体各种身体素质

这是因为身体锻炼是在特殊条件和特殊环境下进行的，有机体必须最大限度地动员和发挥身体各器官系统机能，如神经调节，呼吸加强，血液循环加快，这样天长日久，各种身体素质就会不断提高。

篮球3V3中的三角战术

　　在1962年出版的《The Best of Basketball From Scholastic Coach》（《学院派篮球的精华》——笔者译）中有一章是前任堪萨斯州教练Tex Winter写的“The Triangular Sideline Series（边线三角进攻系列）”。是的，这个Winter就是菲尔·杰克逊九次王朝的进攻战术缔造者——“**特”，而那一章的核心就是三角进攻。　　着三角进攻得初露锋芒，当时温特所在的球队曾经八次打入NCAA八强赛。　　三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，按照**特的话就是“read and react（解读并反应）”。　　不过三角进攻又不是完全的自由进攻，它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必须了解球场上的每个位置。而我们是永远没有办法了解三角进攻所有的战术变化的。　　一、建立三角：　　三角进攻由一个1-2-2站位开始，其中每个队员的间距为15英尺（约4.5米）。这个距离可以拉空对方的防守，而且防止包夹的出现，同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。　　这里有很多种组成进攻三角的方式　　既可以由控球后卫（1）将球传给小前锋（3），然后从里侧切入到底角　　也可以由控球后卫（1）将球传给小前锋（3），然后从外侧切入到底角　　三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如：控球后卫将球传给小前锋，然后中锋（5）拉出到底角，让攻击后卫移动到低位。　　还有一种选择可以通过运球获得进攻三角，就像下图控球后卫运球到小前锋的位置，而小前锋移动到底角，这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。　　二、运转三角进攻：　　一旦进攻三角得以建立（我们以控球后卫切入到底角为例），那么一条由球（小前锋）、进攻轴心（中锋）和篮筐组成的“战线”就形成了。这样就使防守中锋的对方队员，必须待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线”存在他就无法离开。　　一旦这种局面形成，人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开，小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”给中锋。　　请看下面的两副战术图。中锋的防守者为了防止球进入内线或者传给中锋，他就必须站在中锋得同侧或者实行绕前。如果他绕前，那他就丢掉了他在篮筐和中锋之间的位置，是中锋获得了通过高调球。　　或者同侧的快速传球直接面对篮框的机会　　如果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性，估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比，三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点（进攻轴心）”的方法。所以，要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。　　恰当的位置间距使低位拿球的机会大增，并且创造出一对一的机会。同样，三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。　　下面是低位接球后的其他进攻选择：　　1、低位挡拆：　　当小前锋将球传给内线，就去为控球后卫作掩护，让他获得直接接中锋回传的机会。　　2、移动掩护：　　小前锋将球传入内线后，就移动到另一侧为大前锋（4）作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。　　3、球传到底角：　　这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始，球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入，如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。　　如果小前锋没能甩开防守，那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮　　三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。　　1、高调后门：　　如果中锋没有接球的机会，大前锋就可以快速向有球一侧移动，如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间，那么大前锋就可以通过变向，转而向篮下移动，然后接高调球上篮得分。　　2、夹角位置：　　另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫，然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部（罚球弧与罚球线的结合部）。这种战术可以有两种选择：一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入；另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置，然后接攻击后卫的传球，获得空位出手。　　3、掩护突破：　　这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下　　4、攻击后卫的后门：　　当攻击后卫接球路线被阻断，大前锋迅速移动去接小前锋的传球，另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会，当然大前锋的传球质量非常重要。　　三角进攻战术的每一个变化都告诉我们，传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在。　　关于三角进攻　　湖人队的三角战术(******** offense)、国王队的普林斯顿进攻(princeton offense)都是由挡切战术(motion offense)衍生而来，这是众所周知的。　　而三角战术于Phil Jackson在1995所出版的「公牛王朝」书籍里界定的原则为：　　一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。　　二、攻势必需涵盖整个半场。　　三、进攻要有空间(space)原则。　　四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。　　五、每次投篮，其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。　　六、每次传导球的准备攻击，都会制造防守方无法兼顾的空档。　　七、攻势应针对球员特性来设计。　　三角战术的理论，并不是掩护走位(pick & roll，挡拆)而已，空间原则、单打能力、传球观念与技巧、空手走位能力、空手和空手掩护后走位能力与观念等等，才是三角的要意

篮球有那些著名的战术体系

　　篮球著名战术体系：普林斯顿战术，三角进攻，炮轰

1. 普林斯顿战术，主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动，通过一系列的配合，在篮下创造出空当，使得进攻一方轻松得分。该战术注重“空间、时机、观察、执行”四个环节。空间指场上队员之间的位置、距离，时机指传球、跑动、反跑的时机，观察指观察对方的防守站位，执行指执行基本技术。

2. 三角进攻，是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，按照**特的话就是“read and react（解读并反应）”。

3. “跑轰”，  指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中，炮轰战术以05-06赛季的太阳队最为突出，目前的火箭队也略有这个特色。

求篮球三角战术示意图

篮球之神的黄金圣衣——三角进攻战术体系！ 因为至今深爱着乔丹，那个引领我进入NBA世界的篮球之神； 因为现在的湖人已经八连败，曾经骄傲的王子苦陷泥潭不能自拔； 因为菲尔·杰克逊可能要重新入主湖人，风度翩翩将再现球场； 更因为自己很久没有看英语了，今天就给自己一个接触英语的理由吧！ 不过三角进攻又不是完全的自由进攻，它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必须了解球场上的每个位置。而我们是永远没有办法了解三角进攻所有的战术变化的。 一、建立三角： 三角进攻由一个1-2-2站位开始，其中每个队员的间距为15英尺（约4.5米）。这个距离可以拉空对方的防守，而且防止包夹的出现，同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。 这里有很多种组成进攻三角的方式 既可以由控球后卫（1）将球传给小前锋（3），然后从里侧切入到底角 也可以由控球后卫（1）将球传给小前锋（3），然后从外侧切入到底角 三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如：控球后卫将球传给小前锋，然后中锋（5）拉出到底角，让攻击后卫移动到低位。 还有一种选择可以通过运球获得进攻三角，就像下图控球后卫运球到小前锋的位置，而小前锋移动到底角，这样他们就和中锋组成了一个进攻三角 二、运转三角进攻： 一旦进攻三角得以建立（我们以控球后卫切入到底角为例），那么一条由球（小前锋）、进攻轴心（中锋）和篮筐组成的“战线”就形成了。这样就使防守中锋的对方队员，必须待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线”存在他就无法离开。 一旦这种局面形成，人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开，小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”给中锋。 请看下面的两副战术图。中锋的防守者为了防止球进入内线或者传给中锋，他就必须站在中锋得同侧或者实行绕前。如果他绕前，那他就丢掉了他在篮筐和中锋之间的位置，是中锋获得了通过高调球。 或者同侧的快速传球直接面对篮框的机会 如果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性，估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比，三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点（进攻轴心）”的方法。所以，要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。 恰当的位置间距使低位拿球的机会大增，并且创造出一对一的机会。同样，三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。 下面是低位接球后的其他进攻选择： 1、低位挡拆： 当小前锋将球传给内线，就去为控球后卫作掩护，让他获得直接接中锋回传的机会。 2、移动掩护： 小前锋将球传入内线后，就移动到另一侧为大前锋（4）作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。 3、球传到底角： 这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始，球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入，如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。 如果小前锋没能甩开防守，那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮。 三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。 1、高调后门： 如果中锋没有接球的机会，大前锋就可以快速向有球一侧移动，如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间，那么大前锋就可以通过变向，转而向篮下移动，然后接高调球上篮得分。 2、夹角位置： 另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫，然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部（罚球弧与罚球线的结合部）。这种战术可以有两种选择：一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入；另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置，然后接攻击后卫的传球，获得空位出手。 3、掩护突破： 这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下 4、攻击后卫的后门： 当攻击后卫接球路线被阻断，大前锋迅速移动去接小前锋的传球，另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会，当然大前锋的传球质量非常重要。 三角进攻战术的每一个变化都告诉我们，传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在。 而，三角战术于Phil Jackson在1995所出版的「公牛王朝」书籍里界定的原则为： 一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。 二、攻势必需涵盖整个半场。 三、进攻要有空间(space)原则。 四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。 五、每次投篮，其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。 六、每次传导球的准备攻击，都会制造防守方无法兼顾的空档。 七、攻势应针对球员特性来设计。

教练在叫暂停的时候 拿的战术板的那些线、图都代表什么意思

上面写的是球队的常用战术 图上面画的球场 然后写有数字的圆圈代表球员 虚线实线分表代表有球无球队员的跑位 比如说太阳叫暂停时 布置一个rising sun 是一个由pg来启动攻击的战术，第一，pg在pf单挡之后切入，sg由c单挡走外线三分；第二，pg与pf的配合，pg在pf单挡之后进入底线，pg传底线由pf来完全进攻，pf在无法完全进攻的情况下可以外传sg和sf；第三，pg切入之后分给走到罚球线的c，由c中投完全进攻，pf抢板。NBA的战术都是由最基本的挡拆然后通过多次挡拆掩护产生的 很多战术很复杂我也不是很懂 现在很多NBA游戏里面都有很多NBA球队常用战术 玩的时候可以了解一下 比如NBA2K9

谁有篮球场的全场图和半场图，最好是word版的，做战术板用！

我在班里打的位置是锋线位，虽然身高不高，只有一米七三，所以在这个位置上面对的身材高大的前锋该怎么办~ 联防~夹击。这是篮球场上最常用的战术之一。运用的好的话，可以成功的放下对方的进攻。 身高上不占有优势的情况下，要求的是走位，不间停的进行跑位，这样对手必然会出现漏防的情况的，当然了，这需要很好的体力了吖~你们班的防守反击能力很强。也就是说是3打2,2打1的局势快攻。这样进球成功率很大。 在阵地战的进攻中，你作为组织的当然是在最佳当的情况下将球舒服的传到自己人的手上。这也需要他们的跑位拉空。 你想组织好的进攻，这也需要无球队员的跑位。所以我认为无球队员多跑就是机会。给了传好球的机会，也给了进攻方得分的机会。 快攻里有很多长传球，这就需要你对自己的能力的了解了。 传球力度传球速度都要控制的佳佳好处。传长球的时候，还要观察对手是否能断掉你的长传球。没有机会长传的话，就不要长传了，稳稳的打。 这只是我看我们控球后卫的打法而衍生出来的。希望对你们班级篮球有用。

求篮球比赛4VS4 战术

三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，按照**特的话就是“read and react（解读并反应）”。　　不过三角进攻又不是完全的自由进攻，它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必须了解球场上的每个位置。而我们是永远没有办法了解三角进攻所有的战术变化的。　　一、建立三角：　　三角进攻由一个1-2-2站位开始，其中每个队员的间距为15英尺（约4.5米）。这个距离可以拉空对方的防守，而且防止包夹的出现，同时有利于简洁的传球从而减少被对方抢断的危险。　　这里有很多种组成进攻三角的方式　　既可以由控球后卫（1）将球传给小前锋（3），然后从里侧切入到底角　　也可以由控球后卫（1）将球传给小前锋（3），然后从外侧切入到底角　　三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如：控球后卫将球传给小前锋，然后中锋（5）拉出到底角，让攻击后卫移动到低位。　　还有一种选择可以通过运球获得进攻三角，就像下图控球后卫运球到小前锋的位置，而小前锋移动到底角，这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。　　二、运转三角进攻：　　一旦进攻三角得以建立（我们以控球后卫切入到底角为例），那么一条由球（小前锋）、进攻轴心（中锋）和篮筐组成的“战线”就形成了。这样就使防守中锋的对方队员，必须待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线”存在他就无法离开。　　一旦这种局面形成，人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开，小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂”给中锋。　　请看下面的两副战术图。中锋的防守者为了防止球进入内线或者传给中锋，他就必须站在中锋得同侧或者实行绕前。如果他绕前，那他就丢掉了他在篮筐和中锋之间的位置，是中锋获得了通过高调球。　　或者同侧的快速传球直接面对篮框的机会　　如果我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性，估计我们将会在战术板上演练一整天。与其他一些进攻战术相比，三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点（进攻轴心）”的方法。所以，要想防守或者破坏三角进攻将是非常困难的。　　恰当的位置间距使低位拿球的机会大增，并且创造出一对一的机会。同样，三角进攻中的任何一个球员都可以帮助队友得到空位出手的机会。　　下面是低位接球后的其他进攻选择：　　1、低位挡拆：　　当小前锋将球传给内线，就去为控球后卫作掩护，让他获得直接接中锋回传的机会。　　2、移动掩护：　　小前锋将球传入内线后，就移动到另一侧为大前锋（4）作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以寻找底线突破的后门。　　3、球传到底角：　　这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫开始，球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入，如果有机会控球后卫就可以从后面将球传入。　　如果小前锋没能甩开防守，那么控球后卫就可以利用中锋的掩护直接运球上篮　　三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。　　1、高调后门：　　如果中锋没有接球的机会，大前锋就可以快速向有球一侧移动，如果对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间，那么大前锋就可以通过变向，转而向篮下移动，然后接高调球上篮得分。　　2、夹角位置：　　另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫，然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部（罚球弧与罚球线的结合部）。这种战术可以有两种选择：一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入；另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置，然后接攻击后卫的传球，获得空位出手。　　3、掩护突破：　　这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下　　4、攻击后卫的后门：　　当攻击后卫接球路线被阻断，大前锋迅速移动去接小前锋的传球，另一边攻击后卫就可以得到直接上篮的“后门”机会，当然大前锋的传球质量非常重要。　　三角进攻战术的每一个变化都告诉我们，传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术成功的关键所在。　　关于三角进攻　　而三角战术于Phil Jackson在1995所出版的「公牛王朝」书籍里界定的原则为：　　一、持球员必需要切入、传球、投篮等三种威胁来突破防守。　　二、攻势必需涵盖整个半场。　　三、进攻要有空间(space)原则。　　四、攻势应确定球员与球是同一目标(寻求空档或攻篮)迈进。　　五、每次投篮，其它球员应有进攻篮板、预防快攻的妥善布阵。　　六、每次传导球的准备攻击，都会制造防守方无法兼顾的空档。　　七、攻势应针对球员特性来设计。