气质类型测试免费测试（测试你是什么气质的人，怎么测试你是哪种气质的女生）

本文目录

• 测试你是什么气质的人，怎么测试你是哪种气质的女生
• 怎么测自己是哪种气质
• 气质类型测试
• 测测你的气质类型
• 气质类型测试题
• 测试你是哪种气质，四种气质类型测试
• 你属于哪种气质类型
• 在线测一测 测试自己是什么气质类型
• 气质类型测试 60题

测试你是什么气质的人，怎么测试你是哪种气质的女生

提起测试你是什么气质的人，大家都知道，有人问怎么测试你是哪种气质的女生？另外，还有人想问测试自己属于什么气质类型？你知道这是怎么回事？其实超准测试你身上散发什么气场，下面就一起来看看怎么测试你是哪种气质的女生？希望能够帮助到大家！

测试你是什么气质的人

1、测试你是什么气质的人:怎么测试你是哪种气质的女生？

有，你在社区里散步。你感到放松和精神焕发。这时，一个漂亮的女孩突然从楼上摔了下来。她说的下列哪句话最令你？

A、哦，你快看看我的发髻散了没？测你最突出的气质。

B、哇，我没想到这么快就下来了。我以后用这个方法。

选择答案A——杨玉环

你的个性和气场可以和杨玉环相提并论。也许你不高兴是因为杨玉环胖，但别忘了还有一个词来形容优雅的气质，那就是“丰满”。现在女孩们认为她们越瘦，看起来就越好。但别忘了，不一定瘦就是好看。有些瘦女孩真的不好看。丰满，能让人觉得这个女孩很大气，不拘小节。你就像杨贵妃一样。你温柔、宽容、胸怀宽广，有着普通人所没有的光环。在工作和生活中，我们常常能脱颖而出。测试你是什么风格女生。

选择答案B——王昭君测试你有气质吗。

王昭君有着其他三位美女所没有的个性和光环，有思想、有策略、有心地，所以她可以毫无怨言地远嫁匈奴，让她的家庭和祖国痛苦不堪，为当时的形态做出无私的贡献。像王昭君一样，可以顾全大局，像男人一样承担重任，大胆做事。在自己的生活和工作中，你常常是别人眼中的榜样，这让同事和朋友尊敬你。测试我给人一种什么气质。

2、测试你是什么气质的人:测试自己属于什么气质类型？

想要知道谁自己属于什么气质类型的话，可以去一些相映的网站去根据自己的性格特点，穿着打扮来正常的测试一下，或者是直接寻找不同的人，问他们自己属于什么曲折类型。然后根据他们的说法去总结属于相同的类型，这样的话就是自己的类型。超准测试你身上散发什么气场。

3、测试你是什么气质的人:超准测试你身上散发什么气场

题目：眼看到什么，测试身上具备哪些气场？测试你在男人眼里是什么气质。

A、情侣测试你有什么独特的气质。

B、彩霞测试你是什么层次的女人。

C、海豚测你的气质有多高贵。

D、帆船

测试解析：

1、选A的朋友，拥有亲和的气场。测试自己属于什么气质类型。

亲和力超强的朋友，总是挂着迷人的微笑，这让眼看到的人都会心生好感。再加上不低的颜值，也会让人觉得和他在一起真的是一种享受，总是有意无意的想接近他。

所以他身边总会有一大票好姐妹好兄弟，更有一堆追求者对他趋之若鹜。他气场强大的真正秘密就在于他的微笑和对方的坦诚，会让人越来越成为众人心目中的万人迷。

2、选B的朋友，拥有优雅的气场。测试你是哪种气质美女。

超准测试你身上散发什么气场

生活中的他/她很会打扮自己，不论是衣着还是化妆，浓妆艳抹总相宜，给人一种精致到骨子里的感觉。同样，充满知性美的她，也拥有一个有趣的灵，这让她的待人接物落落大方，为人处事有礼有节，完美到近乎无可挑剔。

气质高雅的她，走到哪里都会成为万众瞩目的焦点。有了知识和阅历的内涵，她的气场也变得越来越强大诱人。如何测试人的气质。

3、选C的朋友，拥有自信的气场。测你散发的气质。

骨子里就充满强大自信的他，要么是天生的，要么就是经历了风风雨雨，了解了人生百态和人情冷暖，慢慢历练而来。自信的他不会轻易的依赖其他人，更不容许被人轻易冒犯。他的内心有着坚实的信念和强大的自我，不会轻易的受外界的影响。

拥有了自己的事业和经济基础的他，总是以一种独立而洒脱的姿态出现在众人面前，让别人没有理由不信服。

4、选D的朋友，拥有高冷的气场。

天生有些冷淡的他，气场强大，往往一出现就会让全场安静。他从来学不会委曲求全，更不会强颜欢笑。虽然他看起来外表冷艳，但其实只是把最真实的一面展示出来，并没有遮遮掩掩的。

但就是这种真实，让人觉得你似乎像一座冰山一样内外都透出寒冷，不敢轻易冒犯。不过，他的异性缘却出奇的好，从来都是TA们私底下议论的对象，可见他的气场影响力有多大。

只有放弃旧有的思维，改变自己的行为，彻底臣服于内心正确的东西，调动全身的积极力量，才可以为自身的能量提供足够的空间，来吸引内心的愿望，向着一个最终的目标前进。

关于气场，我们要始终认真地思考“我需要什么”，“我应该怎么改变现状”，要将积极主动的态度转化为一种恒久坚韧的个人品格。测测你的气质类型。

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怎么测自己是哪种气质

测试自己属于哪种气质类型的性格 心理测试：你是哪种气质类型 前言 多些了解自己，尊重内心行为。 测试导语　　未接受过气质测试的人大多数恐怕都说不清楚自己的气质类型，测试是对自己性格特征最基本的了解。下面是有关气质的60道问答题，没有对错之分，回答时不要猜测什么是正确答案，请根据你的实际情况与真实想法作答。每题设有五个选项：　　A-很符合 B-比较符合 C-介于中间 D-不太符合 E-很不符合。　　测试开始　　1 做事力求稳妥，一般不做无把握的事。　　2 遇到可气的事就怒不可遏，只有把心里话全说出来才痛快。　　3 宁可一人做事，不愿很多人在一起。　　4 很快就能适应一个新环境。　　5 厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。　　6 和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。　　7 喜欢安静的环境。　　8 善于和人交往。　　9 羡慕那种善于克制自己感情的人。　　10 生活有规律，很少违反作息制度。　　11 在多数情况下，情绪是乐观的。　　12 碰到陌生人会觉得很拘束。　　13 遇到令人气愤的事，能很好地自我控制。　　14 做事总是有旺盛的精力。　　15 遇到问题时常常举棋不定，优柔寡断。　　16 在人群中从不觉得过分拘束。　　17 情绪高昂时觉得干什么都有趣；情绪低落时觉得干什么都没意思。　　18 当注意力集中于某一事物时，别的事物很难让自己分心。　　19 理解问题总比别人快。　　20 碰到危险情况时，常有一种极度恐惧感。　　21 对学习、工作、事业抱有极大的热情。　　22 能够长时间做枯燥、单调的工作。　　23 符合兴趣的事，干起来劲头十足，否则就不想干。　　24 一点小事就会引起情绪波动。　　25 讨厌做那种需要耐心、细心的工作。　　26 与人交往不卑不亢。　　27 喜欢参加热烈的活动。　　28 爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。　　29 工作学习时间长时，常感到厌倦。　　30 不喜欢长时间讨论一个问题，愿意实际动手干。　　31 宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。　　32 别人说我总是闷闷不乐。　　33 理解问题常比别人慢一些。　　34 疲倦时只要经过短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。　　35 心里有话时，宁愿自己想，不愿说出来。　　36 认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。　　37 同样和别人学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。　　38 做事有些莽撞，常常不考虑后果。　　39 老师和师傅讲授新知识、新技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。　　40 能够很快忘记不愉快的事情。　　41 做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。　　42 喜欢运动量大的剧烈活动，或参加各种娱乐活动。　　43 不能很快地把注意力从一件事上转移到另一件事上去。　　44 接受一个任务后，就希望迅速完成。　　45 认为墨守成规比冒风险好一些。　　46 能够同时注意几件事。　　47 当我烦闷的时候，别人很难让我高兴。　　48 爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。　　49 对工作认真严谨，具有始终如一的态度。　　50 和周围人的关系总是处不好。　　51 喜欢复习学过的知识，重复检查已经完成的工作。　　52 希望做变化大、花样多的工作。　　53 小时候会背许多首诗歌，我似乎比别人记得清楚。　　54 别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。　　55 在体育活动中，常因反应慢而落后。　　56 反应敏捷，头脑机智灵活。　　57 喜欢有条理而不麻烦的工作。　　58 兴奋的事常常使我失眠。　　59 老师讲新的概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。　　60 如果工作枯燥无味，马上情绪就会低落。　　计分标准　　选A得2分，选B得1分，选C得0分，选D得-1分，选E得-2分。然后计算总分。　　测试结果　　1 将每题得分填入下表相应的“得分”栏内。　　2 计算每种气质类型的总分数。　　3 气质类型的确定：如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。此外，如果某类气质得分超过20分，则为典型型；如果某类得分在10分～20分，则为一般型。　　如果两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为两种气质的混合型。　　如果三种气质得分均高于第四种，而且相互接近，则为三种气质的混合型。　　胆汁质题号 2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 总分得分　　多血质题号 4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 总分得分　　黏液质题号 1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 总分得分　　抑郁质题号 3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59 总分得分心理评析　　气质是心理活动的动态特征，与日常生活中所说的“脾气”、“秉性”相近。气质是人格特征的自然风貌，它的成因主要与大脑的神经活动类型及后天习惯有关。气质类型本身在社会价值评价方面无好坏优劣之分，可以说每一种气质类型中都有积极或消极的成分，在人格的自我完善过程中，应扬长避短。气质不能决定人的思想道德素养和活动成就的高低。各种气质类型的人都可以对社会做出贡献，当然其消极成分也会对人的行为产生负面影响。　　在人群中，典型的气质类型者较少，更多的人是综合型。多血质和胆汁质的气质类型易形成外向性格；黏液质和抑郁质的气质类型的人一般较文静和内向。　　1 多血质　　神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性强；具有可塑性；情绪兴奋性高；反应速度快而灵活。　　心理特点：活泼好动，善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；情绪和情感容易产生也容易变化和消失，同时容易外露；体验不深刻。　　典型表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不会感到拘束。在工作、学习上富有精力而且效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，会对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。　　合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等。　　2 胆汁质　　神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性强；外倾性明显；情绪兴奋性高；控制力弱；反应速度快但不灵活。　　心理特点：坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷，但准确性差；情感外露，但持续时间不长。　　典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上、表情上、姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚忍不拔的劲头，但不善于考虑；性急，情感易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。　　适合职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。　　3 黏液质　　神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性低；外部表现少；情绪具有稳定性；反应速度快但不灵活。　　心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐；情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。　　典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚定而稳健的辛勤工作者。由于这种人具有与兴奋过程相均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不会为无谓的诱因而分心。黏液质的人态度持重，交际适度，不做空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自制，也不常常显露自己的才能。这种人能长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足之处在于不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，固定性有余，而灵活性不足。具有从容不迫和严肃认真的品德，性格上表现出一贯性和确定性。　　适合职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。　　4 抑郁质　　神经特点：感受性高；耐受性低；随意反应性低；情绪兴奋性高；反应速度慢，刻板固执。　　心理特点：沉静、对问题感受和体验深刻、持久；情绪不容易表露；反应迟缓但深刻；准确性高。　　典型表现：有较强的感受能力，易动感情，情绪体验的方式较少，但是体验时持久且有力，能观察到别人不易察觉的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。　　适合职业：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。　　 摘自 刑群麟 编著《世界上最经典的1500道心理测试题》 。谢谢采纳。

气质类型测试

人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种，分辨自己是哪一种？人的气质主要是由遗传决定的。目前，心理学家们普通认为，在通常情况下，人的气质类型可分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。心理学界对之四种气质是这样解释的：胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很高，脾气暴躁，**直率，精力旺盛，能以很高的热情埋头事业，兴奋时，决心克服一切困难，精力耗尽时，情绪又一落千丈。多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。这种气质的人热情、有能力，适应性强，喜欢交际，精神愉快，机智灵活，注意力易 转移，情绪易改变冷淡市办事重兴趣，富于幻想，不愿做耐心细致的工作。粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。抑郁质相当与神经活动弱型，兴奋和抑郁过程都弱。这种气质的人沉静，深含，易相处，人缘好，办事稳妥可靠，做事坚定，能克服困难；但比较敏感，易受挫折，孤僻、寡断，疲劳不容易恢复，反应缓慢，不图进取。 下面60道题可以帮助你自我诊断气质类型。回答的方法很简单：你以为很符合自己的情况，记2分；比较符合的记1分；介于符合与不喜欢之间的记0分；比较不符合的记－1分；完全不符合的记－2分。 1。做事力求稳当，不做无把握的事。 2。宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 3。遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 4。到一个新环境很快就能适应。 5。厌恶那些强烈的刺激，如尖叫，危险镜头等。 6。和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7。喜欢安静的环境。 8。善于同别人交往。 9。羡慕那种善于克制自己感情的人。 10。生活有规律，很少违反作息制度。 11。在多数情况下抱乐观态度。 12。碰到陌生人觉得拘束。 13。遇到令人气愤的事能很好的自我克制。 14。做事总是有旺盛的精力。 15。遇到问题常常举棋不定，优柔寡断。 16。在人群中从来不觉得过分拘束。 17。情绪高昂时，觉得干什麽都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。 18。当注意力集中于一事务时，别的事很难使我分心。 19。理解问题总是比别人快。 20。碰到危险情景，常有一种极度恐怖和紧张感。 21。对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22。能够长时间做枯燥、单调的工作。 23。符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24。一点小事就能引起情绪波动。 25。讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26。与人交往不卑不亢。 27。喜欢参加热烈的活动。 28。常看感情细腻，描写人物内心活动的文学作品。 29。工作、学习时间长了，常常感到厌倦。 30。不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31。宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32。别人说我总是闷闷不乐。 33。理解问题常比别人慢些。 34。疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35。心里有话宁愿自己想，不愿说出来。 36。认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37。学习、工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。 38。做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39。老师或师傅讲授新知识、技术时，总希望他讲慢些，多重复几遍。 40。能够很快的忘却那些不愉快的事情。 41。做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42。喜欢运动量大的体育运动，或参加各种文艺活动。 43。不能很快的把注意力从一件事转移到另一件事上去。 44。接受一个任务后，就希望把它迅速解决。 45。人为墨守陈规比冒风险强些。 46。能过同时注意几件事情。 47。当我烦闷时，别人很难使我高兴起来。 48。爱看情节起伏跌宕，激动人心的小说。 49。对工作报认真严谨，始终一贯的态度。 50。和周围人们的关系总是相处不好。 51。喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 52。希望做变化大、花样多的工作。 53。小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 54。别人说我出口伤人，可我并不觉得这样。 55。在体育活动中，常因反应慢而落后。 56。反应敏捷，头脑机智。 57。喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58。兴奋的事常使我失眠。 59。老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就很难忘记。 60。假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。多数人的气质是一般性气质或两种气质的混合性，典型气质和三种气质混合性的人较少。 1。把每题得分按下表题号相加，再算出各栏的总分。 胆汁质：2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58 多血质：4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60 粘液质：1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57 抑郁质：3 5 12 15 21 24 28 32 35 37 41 47 51 53 592。如果多血质一栏得分超过20，其他三栏得分相对的较低，则为典型多血质。如这一栏在20分以下，10分以上，其他三栏得分较低，则为一般多血质。如果有两栏的得分显著超过另两栏得分，而且分数比较接近，则为混合型气质。 如胆汁—多血质混合型 多血—粘液质混合型 黏液—抑郁质混合型等等 如果一栏的得分很低，其他三栏都不高，但很接近，则为三种混质的混合性，如多血 －胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁质混合型。

测测你的气质类型

    最近在学习绘画心理学，了解到一些心理学的测量方法：四种气质类型：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质，这是古希腊医生希波格拉底提出的；分别影响着人的四种气质。通过气质类型测试量表进行四种气质类型测试，就可以知道你属于哪种气质类型。1.  "胆汁质"属战斗类型 ，直率，热情，精力旺盛、勇敢积极，有魄力，坚韧不拔，敢于承担责任，反应迅速，情感体验强烈，易冲动但平息也快。  开朗，外向，但急躁易怒，行为外倾明显，往往缺乏自制力，对行为改变不易，有顽强拼劲和果敢性，但缺乏耐心。过分自信，有时独断专行，影响人际交往。 五行角度：偏木和金结构；如庚寅；乙卯，甲申；   2. "多血质"属活泼好动型 ，反应迅速、表情外露，行动敏捷，灵活，情绪发生快而易变、表情丰富，外向，但情感体验不深。有朝气、善于交际、易于适应新环境，兴趣广泛但易变化，注意力易转移，较轻率。 五行角度：偏火和木结构；如丙寅，乙巳 3.  "粘液质"的人属安静型 ，沉着，稳重，善于忍耐，但灵活性不足，思维，言语及行动迟缓，不灵活，情绪发生慢而弱，不易转移注意。心平气和，不易冲动，内向，态度持重。自我控制能力和持久性较强，内倾性明显，易因循守旧，不易改变旧习惯去适应新环境。坚韧，执拗，淡漠。 五行角度：偏土和水；如戊子；己丑   4. "抑郁质"的人有较高的感受性 ，观察精细，想象丰富，善于觉察到别人不易觉察到的事物，对外界刺激敏感，但反应缓慢，多愁善感，体验深刻、持久，但外表很少流露，内向，谨慎小心，不善与人交往，胆小，孤僻，忸怩，遇困难或挫折会退缩。敏感多疑，精力不足，忍耐力差，对行为的改造比较难。行动迟缓，缺乏果断，经不起强烈的刺激和猛烈的打击。 五行角度：偏水和金+反吟伏吟；如辛酉；癸丑等。请认真阅读下面的每个句子，判断句中的描述符合你的情况的程度。请选择A、B、C、D、E来表示你认为的符合程度。根据你看题后的第一印象选择，不要在每个题目上费太多时间考虑。 A、非常符合；B、比较符合；C、拿不稳；D、比较不符合；E、完全不符合  1、做事力求稳妥，不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3、宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险的情境等。 6、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度。 11、在多数情况下情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉得很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好地自我克制。 14、做事总是有旺盛的精力。 15、遇到问题常常举棋不定，优柔寡断 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到危险情景，常有一种极度恐怖感。 21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22、能够长时间做枯燥、单调的工作。 23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热烈的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29、工作、学习时间长了，常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31、宁愿侃侃而谈，不愿窃窃私语。 32、别人说我总是闷闷不乐。 33、理解问题常比别人慢些。 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心里有事宁愿自己想，不愿说出来。 36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37、学习、工作同样长的时间后，常比别人更疲倦。 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39、老师讲授新知识时，总希望他讲慢些，多重复几遍。 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。 41、做作业或做一件事情，总比别人花的时间多。 42、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或参加各种文艺活动。 43、不能很快地把注意力从一件事情转移到另一件事情上去。 44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。 45、认为墨守成规比冒风险要强一些。 46、能够同时注意几件事物。 47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴。 48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。 49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。 50、和周围人们的关系总是相处不好。 51、喜欢复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 52、希望做变化大、花样多的工作。 53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。 55、在体育活动中，常因反应慢而落后。 56、反应敏捷，头脑机智。 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58、兴奋的事常使我失眠。 59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂以后就难忘记。 60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落。 计分标准 选A得2分，选B得1分，选C得0分， 选D得-1分，选E得-2分。 计算每种类型总分 胆汁质题号 2  6  9  14  17  21  27  31  36  38  42  48  50  54  58    总分 多血质题号 4  8  11  16  19  23  25  29  34  40  44  46  52  56  60    总分 粘液质题号 1  7  10  13  18  22  26  30  33  39  43  45  49  55  57    总分 抑郁质题号 3  5  12  15  20  24  28  32  35  37  41  47  51  53  59    总分 如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。此外，如果某类气质得分超过20分，则为典型型；如果某类得分在10分～20分，其他类型得分较低，则为一般型。 如果两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为两种气质的混合型。     如果三种气质得分均高于第四种，而且相互接近，则为三种气质的混合型。 温馨提示： 人的四种气质类型没有好坏之分，不同气质的人的忍耐性、感受性、可塑性、敏捷性、兴奋性等都有所不同，每个人的气质都有其所长，也有其所短，因此，了解一个人的气质特点有利于发挥其优点，克服其气质方面的消极方面。

气质类型测试题

　　每个人的气质都是不同的，每种气质有其长处，也有其短处，如何扬长避短是我们要考虑的话题，想知道您属于哪种气质吗?为您整理了气质类型测试题，欢迎测试!

　　下图叫做艾森克的人格维度图，反映的是人的四种气质类型：

　 　(1)多血质： 体液中血液占优势

　　 (2)黏液质： 体液中黏液占优势

　　 (3)胆汁质： 体液中黄胆汁占优势

　 　(4)抑郁质： 体液中黑胆汁占优势

　　 【开始测试】

　　下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，请根据自己的情况在“很符合、比较符合、不太确定、比较不符、完全不符合”五个答案中选择一个适合自己的。

　 　很符合2分，比较符合1分，不太确定0分，比较不符合-1分，完全不符合-2分

　　1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。

　　2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。

　　3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。

　　4、到一个新环境很快就能适应。

　　5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。

　　6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。

　　7、喜欢安静的环境。

　　8、善于和人交往。

　　9、羡慕那种善于克制自己感情的人。

　　10、生活有规律，很少违反作息制度。

　　11、在多数情况下情绪是乐观的。

　　12、碰到陌生人觉得很拘束。

　　13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。

　　14、做事总是有旺盛的精力。

　　15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。

　　16、在人群中从不觉得过分拘束。

　　17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣;情绪低落时，又觉得什么都没意思。

　　18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。

　　19、理解问题总比别人快。

　　20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。

　　21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。

　　22、能够长时间做枯燥，单调的工作。

　　23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。

　　24、一点小事就能引起情绪波动。

　　25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。

　　26、与人交往不卑不亢。

　　27、喜欢参加热烈的活动。

　　28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。

　　29、工作学习时间长了，常感到厌倦。

　　30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。

　　31、宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。

　　32、别人总是说我闷闷不乐。

　　33、理解问题常比别人慢些。

　　34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。

　　35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。

　　36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。

　　37、学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。

　　38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。

　　39、老师讲授新知识时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。

　　40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。

　　41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。

　　42、喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动。

　　43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。

　　44、接受一个任务后，就希望能把它迅速解决。

　　45、认为墨守成规比冒风险强些。

　　46、能够同时注意几件事物。

　　47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。

　　48、爱看情节起伏跌宕激动人心的小说。

　　49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。

　　50、和周围人的关系总相处不好。

　　51、喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。

　　52、希望做变化大、花样多的工作。

　　53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。

　　54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。

　　55、在体育活动中，常因反应慢而落后。

　　56、反应敏捷、头脑机智。

　　57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。

　　58、兴奋的事情常使我失眠。

　　59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。

　　60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落

　　 【结果统计】

　　 记分：

　　胆汁质型得分：第2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58题的得分之和。

　　多血质型得分：第4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60题的得分之和。

　　粘液质型得分：第1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57题的得分之和。

　　抑郁质型得分：第3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59题的得分之和。

　 　确定气质类型的标准：

　　1、如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。如果该类气质得分超过20分，则为典型;如果该类得分在10-20分，则为一般型。

　　2、两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为这两种气质的混合型。

　　3、三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型，如多血—胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁质混合型。

　　【四种气质详细分析】

　　 1、胆汁质

　　对人对事注重感情，情绪高涨时，工作效率高，干劲大。情绪低落时，萎靡不振，无精打采。

　　喜欢新颖的活动，喜欢场面壮观、气氛热烈的活动，其间能保持旺盛的精神状态。

　　做事匆匆忙忙，完成任务比别人快，办事干脆利落，不拖泥带水。

　　讲求效率，干事喜欢一气呵成，对有兴趣的事情，可以废寝忘食、夜以继日去做。

　　对事情的理解力比别人快，但不求甚解，喜欢边思考边动手。

　　声音洪亮，行为急躁，容易激动。常因情急而中伤别人，但自己还不曾觉察。

　　表现欲强，自我感觉良好，希望占上风，争上游，不甘示弱。

　　姿态举止幅度大，手势丰富，动作夸张。

　　这种气质类型又称“不可遏制型”，特点是：情绪兴奋性高，发生得快，带有爆发的性质;情绪体验强烈，外部表现明显，但爆发后又很快平静下来。

　　这种气质类型的典型代表如：李逵、鲁智深、张飞、猪八戒等。

　 　2.多血质

　　感情丰富，喜怒于色，稍不如意就会暴跳如雷，或大声痛哭，但稍得宽慰又会破涕为笑。

　　做事时，开头劲头很大，但表现散漫，有始无终。

　　学习上缺乏毅力，成绩起伏较大。

　　喜欢直观、形象的思考，而对抽象的分析、概括感到枯燥无味。

　　注意力很不集中，容易见异思迁。

　　自我评价多受别人的态度影响，注意别人对自己的评论，也好评论别人。

　　善于交际，对朋友重感情，讲义气，但友谊不巩固，缺少知心、稳定的朋友。

　　活动敏捷，举止轻盈，但不老成稳重。

　　兴趣广泛而不稳定，钻研精神不足。

　　在多数情况下抱乐观态度。

　　这种气质类型又称“活泼型”，特点是：热情、开朗，无忧无虑、活泼好动，对外界事物感受迅速、强烈但不深入，不能持久;兴趣广泛但注意力易分散，感情易变化。

　　这种气质类型的典型代表如:赵云、孙悟空、薛宝钗等。

　 　3.粘液质

　　面部表情不丰富，举止的幅度也不大。

　　喜欢引人注目，也不易激动，行为平静、一贯。

　　能长时间地从事一项工作，长时间地保持一种姿态。

　　自制力较强，能尊重社会上的各种制度规范。在工厂、学校是遵守纪律的人。

　　理解问题比别人慢，但能认真听讲，并希望多听几遍。

　　工作认真，有始有终，工作进程有条不紊，工作安排井井有条，不做没把握的事，容易被人信任。

　　兴趣集中，有毅力，不受环境干扰，注意力集中，不容易分散。

　　对工作环境的要求高，喜欢安静的工作环境，渴望平静的工作。

　　平时沈默寡言，说话声调不高，慢条斯理。

　　为人平和，心胸开朗，善于克制自己，生活上不与人计较。

　　这种气质类型又称为“安静型”。特点是情绪不易激动，内性冷漠，动作稳妥，不善于交往但善于忍耐，注意力稳定，有较强的自制力。

　　这种气质类型的典型代表如：沙僧、诸葛亮等。

　　4.抑郁质

　　情绪黯然，表情总是平淡中带有哀愁，做大部分事情很难引起强烈的愉快情绪。

　　不合群，喜欢独来独往，善于独自深思。

　　感情脆弱，常为一点小事愁眉不展，行为上患得患失。

　　怯弱、害羞，讲话声音细弱，好脸红，怕与生人打交道。

　　对别人的态度体验深刻，容易耿耿于怀。

　　对新知识、新观念接受较慢，但接受后很难忘记，对过去的事比别人记得清楚。

　　精力不充沛，容易疲劳。

　　有惊人的观察力，别人不注意的细小变化，他都能了如指掌。

　　不善交往，不喜欢吵闹繁杂的环境，有心里话不愿说出来。

　　这种气质类型又称为“抑制型”，特点是：情绪兴奋性高，敏感，体验深刻、持久、内倾，各种心理活动的外部表现都是缓慢而柔弱。

　　这种气质类型的典型代表如：林黛玉、唐僧等。

测试你是哪种气质，四种气质类型测试

提起测试你是哪种气质，大家都知道，有人问四种气质类型测试，另外，还有人想问怎么测自己是哪种气质，你知道这是怎么回事？其实测试你是什么风格女生？下面就一起来看看四种气质类型测试，希望能够帮助到大家！

测试你是哪种气质

1、测试你是哪种气质:四种气质类型测试

人的气质可分为4种类型：胆汁质（兴奋型）、多血质（活泼型）、质（安静型）、抑郁质（抑制型）。测你最突出的气质。

在现实生活中，并不是每一个人都能归入某一种气质类型，现实生活中大多数人都偏于中间或混合型。气质是人的天性，无好坏优劣之分。在教育教学中，教师可以从以下几个方面做好工作：测测你的气质类型。

（1）要克服气质偏见。

（2）针对学生气质差异因材施教。

①对胆汁质的学生，教师应采取直截了当的方式，但这些学生不宜轻易激怒，对其严厉批评要有说服力，培养其力，坚持到底的精神，豪放、勇于进取的个性品质。

②对多血质的学生，可以采取多种教育方式，但要定期提醒，对其缺点严厉批评。教师应鼓励他们勇于克服困难，培养扎实专一的精神，防止其见异思迁，创造条件，多给他们活动的机会，培养他们朝气蓬勃，足智多谋的优点。测试自己是什么气质。

③对质的学生，教师要采取耐心教育的方式，让他们有考虑和做出反应的足够时间，培养其生气勃勃的精神，热情开朗的个性和以诚待人、工作踏实顽强的优点。测你的优点及才华。

④对抑郁质的学生，则应采取委婉暗示的方式，对其多关心、爱护，不宜在公开场合下指责，不宜过于严厉地批评，培养他们亲切、友好，善于交往，富有自信的精神，培养其、机智、认真、细致、高自尊的优点。

（3）帮助学生进行气质的自我分析，培养良好的气质品质。

测试你是什么风格女生？

（4）组建班队伍时，应考虑学生的气质类型。超准测试你身上散发什么气场。

2、测试你是哪种气质:怎么测自己是哪种气质

测你散发的气质。

3、测试你是哪种气质:测试你是什么风格女生？

测试你的风格是什么样测试你的风格是什么样的风格的女生来说的话，风格女生来说的话，这是测试不出来的，只有靠平时那个跟你之间的接触的话，你的性格来说了测试我给人一种什么气质。

4、测试你是哪种气质:测试：你怎么拿它，看出你具有哪种气质

选择A——驾驭型

你通常比较理性，性格上内向外向兼有。你通常会要求别人按直接的目标和方向去做事。风格是实际、果断、雷厉风行，讲究成果、务实，不喜欢拖泥带水，也不允许他人提出不切实际的借口。个性强，喜欢独立自考，在表达意见的时候，比较言简意赅，用词也相对严厉，有种让人高不可及和不近人情的感觉。在行为方面，比较喜欢竞争，也能够接受挑战并能够承担相关的风险。

不足：在做决策的时候往往不愿听取他人的意见而独自做出判断。

建议：在自己人际交往和团队合作过程中注意相互理解体谅，多听一下他人的意见和建议，将心比心，合作共赢。

选择B——表现型

你通常感性比较显著，性格上偏外向。你比较喜欢沟通，喜欢谈自己的计划和愿景，也喜欢谈达成目标之后的收获。风格方面，你比较喜欢做意见，喜欢影响别人来认同自己，也喜欢激励别人来帮忙实现自己的梦想。行为方面比较擅长应用新的理论和工具解决问题，愿意做出尝试，也愿意承担风险，能够感染并带动他人。

不足：有时候会给人家不切实际、好高骛远、雷声大雨点小的感觉，在得不到别人的认同的时候也比较容易产生挫折感。测试男人爱慕你哪一点。

建议：在自己人际交往和团队合作过程中注意思维的缜密和逻辑性，工作按部就班，谋定而后动。

选择C——分析型

你通常是比较理性的，性格是内向的。风格方面，你通常喜欢独立思考，喜欢设立多重方案，喜欢总结归纳，喜欢思考各种各样有可能发生的变数。但是，不一定喜欢自己做出的决定。在行为上，比较喜欢按部就班的做事，不喜欢被促，喜欢谋定而后动，喜欢比较准确的语言和文字来表达自己的意见。在做事时不喜欢即兴的决定，比较喜欢收集数据、对比资料然后评估和决策。

不足：一般不喜欢享受过程只喜欢结果，反应可能比较慢，保守，固执己见，不容易改变自己的结论和看法。

建议：在自己人际交往和团队合作过程中注意要营造热诚、活泼的氛围，善于想象，敢于创新。

选择D——平易型

你是属于感性的，性格是内向外向兼有，你比较有同理心，能够将心比心和换位思考。在风格上倾向于创造一个合作的团队氛围。不喜欢制造无谓的争论和冲突。就算是解决和别人的不同意见时也比较能够显现出耐心和诚意。在行为上比较配合，了解别人的需要和感受。对别人的想法和动机相对，在团队中你计较容易被大家接受。测试你的灵气质。

不足：有的时候你会表现的自己没有主见、没有立场，也可能委屈自己来顺应别人和维护大局。

建议：在自己人际交往和团队合作过程中做决定时注意要坚决果断，目标明确，实事求是，注重效率。

以上就是与四种气质类型测试相关内容，是关于四种气质类型测试的分享。看完测试你是哪种气质后，希望这对大家有所帮助！

你属于哪种气质类型

你属于哪种气质类型？

　　气质类型是对人的气质所进行的典型分类。以公元前5世纪古希腊医生希波克拉底的分类最为著名。他认为人体内有四种液体，即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁。这四种液体在人体内的比例不同，形成了气质的四个类型，即多血质、胆汁质、粘液质、抑郁质。下面是我为大家整理的你属于哪种气质类型，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　气质类型测试

　　其实呢，每个人都有属于自己的气质，气质是三分靠长相，七分靠修炼。一个人的气质不是靠外表，是从心里面散发出来的。也许你不是最漂亮的，但是那种气质是最让人过目难忘的，从而得知，再美的外貌也敌不过气质。下面是一个个性测试，测试你是属于哪一种气质类型的人!现在一起来测测看。测试题，想象你因为一时好奇而进入商场的货梯，而这个货梯的周围都没有人，当你想要回到商场却发现来到货梯的门已经锁死了，这时候你的第一反应是什么?

　　A.迅速转身，大力拍打，让商场内部的人听见

　　B.往楼下走走，看看楼下的门是否能够回去

　　C.第一反应是不是门里的人故意把自己锁住

　　D.拿出手机，告诉亲友你的状况

　　E.打算坐一会等人发现自己

　　答案解析：

　　A.你平日里的表现给人清冷孤傲的印象，而事实上你也的确是一个本身拥有着高贵气质的人，优雅是你一直以来追求的东西，即便是在陷入慌乱之后往往也会强自镇定，可惜内心里不为人知的不安，时常会干扰你的气场，你的王子气质或者公主气质只是面具，颤栗的优雅。

　　B.你的气质看起来不是很吸引人，就是那种平时不容易让人注意到，甚至还有可能混进人群就让人找不到的类型，不过你的内心其实很有内容，做事情从容不迫，很多能力不是没有只是不喜欢张扬而已，真到了危险时刻就能看出你隐士一般的超脱，很有遗世气质。

　　C.只是站在那里，就给人一种淡淡的压迫感，因为你的气质可以定义为征服者的气场，所以很有王者的潜质，你做事情雷厉风行，干脆利落又非常勇敢，即使在人群之中，也是不容忽视的存在，一声都注定了要在群里里扮演领导者的角色。

　　D.如果是女孩，一定是娇媚可人的甜蜜气质，不给人任何压迫感，还经常让大家有一种想要疼你的冲动，做事情让人感觉特别周到，和你相处也是如沐春风，这样的感觉是一种信赖他人与被信赖共同作用产生的结果。

　　E.对什么事情都不是很在意，特别看得开所以容易给人一种散漫的印象，周身都弥漫着一种随意的气场，悠闲的搞定所有事。凡事不与人争，让很多人都觉得呆在你身边很舒服，那种淡淡的随意，给人一种特别浪漫慵懒的感觉，也算气质过人。

　　心理学气质四种类型

　　1、多血质

　　多血质是人的气质类型之一。多血质的人表现出这样的特点：容易形成有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质；也容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。这种人活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣和情感易变换等等。这种人适宜于做要求反应迅速而灵活的工作。

　　性格外向，活泼好动,善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；情绪情感容易产生也容易变化和消失，容易外露；体验不深刻等。

　　2、粘液质

　　人的气质类型之一。粘液质人的表现特点：粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事情分心，埋头苦干，有耐久力，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；但不够灵活，注意力不易转移，因循守旧，对事业缺乏热情。

　　3、胆汁质

　　胆汁质（bilious temperament），人的四种性格类型之一，其特点是“情感发生迅速、强烈、持久，动作的发生也是迅速、强烈、有力。属于这一类型的人都热情，直爽，精力旺盛，脾气急躁，心境变化剧烈，易动感情，具有外倾性。

　　反应迅速，情绪有时激烈、冲动，很外向。

　　4、抑郁质

　　抑郁质是人的一种气质类型，抑郁质特点：抑郁质的人神经类型属于弱型，他们体验情绪的方式较少，稳定的情感产生也很慢，但对情感的体验深刻、有力、持久，而且具有高度的情绪易感性。抑郁质的人为人小心谨慎，思考透彻，在困难面前容易优柔寡断。

　　抑郁质表现

　　抑郁质的人一般表现为行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感、行动迟缓、优柔寡断，具有明显的内倾性。

　　此外，抑郁质适合的职业：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家等。

　　探讨气质类型与因材施教的论文

　　摘要： 气质是人的心理活动动力方面比较稳定的心理特征。每一种气质类型都具有向某种积极个性品质或消极个性品质发展的可能性，如何根据学生的气质特点进行施教，帮助其发展积极的个性品质，抑制其消极的品质是教育工作者值得思考的课题。本文从四种气质类型入手，针对不同气质类型的学生提出了一些教育建议和尝试，以便更好地结合学生的气质特征，发挥气质之优势。

　　关键词： 气质 气质类型 因材施教

　　“因材施教”是古已有之的一大教育原则，其含义是针对学生的个别差异和特点，实施不同的教育方法。著名教育家陶行知在《创造的儿童教育》一文中说：“……需要因材施教。正如松树和牡丹花所需要的肥料不同，你用松树的肥料培养牡丹，牡丹会瘦死，反之，你用牡丹的肥料培养松树，松树受不了，会被烧死。培养儿童的创造力要同园丁一样，首先要认识他们，发现他们的特点，而施以适宜之肥料、水分、太阳光，并须除害虫，这样，它们才能欣欣向荣，否则不能免于枯萎……”我们这里所强调的“材”就包含着学生气质的不同特点。因此，作为教师，应通过日常的教育教学实践的观察，并结合气质的测量来确定一个学生所具有的气质特征，进而才有可能真正做到“因材施教”、“一把钥匙开一把锁”。

　　一、气质的概念

　　日常生活当中所讲的气质即是指人们常说的“脾气”、“秉性”或“**”。心理学中所讲的气质与我们日常生活当中所讲的气质的概念并不完全相同。心理学中所讲的气质是指人的心理活动动力特征的总和，它是人们典型的、稳定的心理特征。它主要表现为我们心理活动的速度（如言语的快慢、思维的速度）、强度（如情绪体验的强弱等）、稳定性（如注意集中时间的长短、耐心等）和指向性（内向或外向）等方面的特点和差异组合。这些相对稳定的心理活动的动力特征相互联系、相互作用，使人的日常活动带有一定的色彩，形成一定的风貌。诸如有的人活泼好动，有的人安静沉稳等。

　　气质类型的划分方法众多，但以古希腊医生希波克拉特的’分类和俄国生理学家巴甫洛夫的分类最有影响和生命力。古希腊医生希波克拉特认为人体内含有四种体液：血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁，有机体的状态决定于这四种体液的多寡搭配。后经不断演化，气质形成按体液特性可以划分为：多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质四种类型的体液学说。

　　俄国生理学家巴甫洛夫通过实验研究发现，神经系统的兴奋和抑制过程具有强度、平衡性、灵活性三种基本特性。根据这三种特性的差异组合，将人的高级神经活动分为四种类型，而这四种类型与古希腊医生希波克拉特的分类恰好相对应，高级神经活动类型是人的气质的生理基础。这两种类型相吻合，人的气质可分为四种典型的类型（见下表）。

　　我国学者曾利用问卷调查法调查我国城乡儿童的气质分布情况，发现我国儿童的气质除了上述四种型典型的气质类外，还有相当部分的混合气质类型。在现实生活中，并不是每个人的气质都能归入上述某一典型的气质类型当中。除一半人具有某种气质类型的典型特征之外，有一半人都偏向于混合型，也就是说，他们较多地具有某一种质类类型的特点，同时又具有其它气质类型的一些特点。据《中国青少年气质分布与发展研究》课题组研究表明：四种典型气质类型的人数占一半稍多一点，而主要的混合型气质中以胆汁－多血质为最多，占12%－21%，多血－抑郁质为最少，占3%。

　　二、不同气质类型特征在人类生活中的意义

　　气质是人的心理活动的动力特征的总和，它是人们典型的、稳定的行为色彩。这些特点一般不受个人活动的目的、动机、内容等的影响。在人们生活中的意义主要表现为：

　　（一）气质不决定人的智力水平和社会价值。人的气质本身没有好坏之分，每一种气质类型都具有容易使人形成积极的性格特征，也具有容易使人形成消极的性格特征的一面。

　　（二）气质特征是职业选择的依据之一。进行气质特征与职业之间的合理匹配，成了时代发展的自然要求，个体通过了解自己的气质特征，可以扬长避短，充分发挥自己的潜能和气质优势，克服自己气质特征中消极的一面。

　　（三）气质在教育工作中的意义

　　1、由于气质特点不同，同一种教学方法在不同学生身上产生的教育效果不同。这就要求真正做到“因材施教”。

　　2、气质有可塑性，教师可引导学生认识自己气质中积极的一面，帮助学生克服不同气质类型中的消极影响。使学生的潜力得到充分的发挥。

　　3、在组织协同工作时，教师要注意尽可能选择不同气质的人互相搭配。

　　苏联心理学家鲁萨洛夫（1982）研究发现，在两个人的协同活动中，气质类型不同的两个人相配合比气质类型相同的两个人相配合会取得更好的成绩。

　　三、气质类型及教育措施

　　事实证明，对不同气质类型的学生采取不同的教育态度与策略，所产生的实际效果是不同的。

　　（一）胆汁质。这种气质类型的学生表现为精力旺盛，反应迅速，情感体验强烈，情绪发生快而强，易冲动但平息也快，直率爽快，开朗热情，外向，但急躁易怒，往往缺乏自制力，有顽强的拼劲和果敢性，但缺乏耐心。概括起来，以精力旺盛，表里如一、刚强、易感情用事为主要特征，整个心理活动充满着迅速而突变的色彩。《水浒传》里的黑旋风李逵脾气暴躁、气力过人、为人耿直、忠义烈性、思想简单、行为冒失，就属于这种气质类型，有人把这类人喻为“夏天里的一把火，一点就着”，“一场雷阵雨，来去匆匆”。

　　对这种气质类型的人教育时，要注意加强在耐心、沉着和自制力等方面的心理修养。进行教育时，教师要先讲明道理，然后耐心说服，态度要平静、安详、严格，使其多干细致的事，并用时间来约束，以便磨练和培养耐心细致的习惯。要多进行检查和鼓励。及时提醒这部分学生注意控制自己的情绪，不能随便发脾气，防止任性、粗暴。注意培养其沉着、坚持到底的精神和有自制力的品质。

　　（二）多血质。这种气质类型的学生表现为活泼好动，反应迅速，行动敏捷、思维灵活；注意力易转移，情绪发生快而多变，易适应环境，喜欢交往，做事粗枝大叶，表情丰富、外向，易动感情且体验不深，往往不求甚解，华而不实，粗枝大叶为特征。《水浒传》里的“浪子燕青”聪明过人，灵活善变，使枪弄刀、弹琴**、交结朋友等无所不会，属于多血质的典型代表。

　　对这类学生进行教育时，要加强在刻苦钻研、有始有终、严格要求，耐心细致等方面的心理修养，教师要着重培养其刻苦精神，使他们养成踏实、认真细心、有始有终的习惯，克服轻率、浮躁、华而不实的行为。做事时，先由简单的事做起，逐渐变为复杂，要求他们做的事一定要坚持到底，耐心细致地做完。要严格要求，帮助其建立合理的生活制度等。

　　（三）粘液质。这种气质类型的学生表现为安静、沉着、反应较慢，思维、言语及行动迟缓，不灵活，不易转移注意。心平气和，不易冲动，态度持重，自我控制能力和持久性较强。不易习惯新工作，情绪不易外露，善于忍耐，具有内倾性。但易因循守旧，不易改变旧习惯去适应新环境。坚韧、执拗、淡漠。概括起来，以稳重但灵活不足，踏实但有些死板，沉着冷静但缺乏生气为主要特征。《水浒传》里的“豹子头”林冲沉着老练，身负深仇大恨，尚能忍耐持久，几经挫折万般无奈，终于**上梁山，真是这种类型人的典型代表。

　　这种气质就象冬天一样，无艳丽色彩装点而“冰冷耐寒”缺乏生气，给人以“冷”的感觉，很象外凉内热的“热水瓶”。这种人容易形成勤勉、实事求是的精神，但也可能发展为萎靡、迟钝、消极、怠惰等不良品质。对这类学生进行教育时，教师要有足够的热情和耐心，鼓励并诱导他们接受新事物，主动探索，鼓励他们积极参加各类活动，引导他们与外界交往，带领他们主动关心和帮助别人。注意培养其敏锐的反应、办事果断的作风及集体合作的能力。

　　（四）抑郁质。这种气质类型的人敏锐稳重，聪明而富于想象，自制力强，情感体验深刻、持久、少流露，行动迟缓，胆小、孤僻，不善交往，生活比较单调，多愁善感，内向，谨慎小心，遇困难或挫折易畏缩。有较强的敏感性，具有内倾性，容易体察到一般人不易觉察的事件，外表温柔、怯懦、孤独、行动缓慢为特征。《红楼梦》中的林黛玉多愁善感，聪颖多疑，孤僻清高，真是这类人的典型代表。这种气质给人以“秋风落叶”般的无奈、忧愁的感觉。这种人容易形成自制力强，体验深刻、善解人意等积极的心理品质，但也容易形成伤感、沮丧、忧郁、悲观绝望等不良的心理特征。

　　对这类学生进行教育时需要特别注意，具有这种气质的学生，平时敏感而多心，注意不要轻易在公开场合批评他（她）们，且批评不可过于严厉，否则会产生不良的后果。鼓励他们多参加集体活动，以便增强适应能力，克服孤僻、敏感。多做户外活动和快乐的活动（游戏）。对待他们应采取耐心启发的方法，对他们的要求要逐渐提高，不可操之过急，使他们认识自己行为中对成长发展不利的一面。要多加关心和鼓励，培养其自信心。

　　综上所述，任何一种气质类型都有发展成不良个性品质的可能性，也有发展成优良个性品质的可能性，教师在教育工作中的职责之一就是要帮助学生分析和认识自己气质特征中的优势和不足，善于驾驭自己的气质，充分发挥气质的优势，克服消极的一面。教师只有将不同气质类型的学生区别对待，一把钥匙开一把锁，才能使不同气质类型学生的优势都得到充分的发挥，使学生乐于学习、且学的轻松效率高，充分发挥自身的潜力，达到自我实现，这才是我们教育的最终目的。

　　参考文献

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　　2.孟昭兰.北京大学出版社.普通心理学

　　3.王静.结合学生气质特征，发挥气质之优势.锦州市教师进修学院

　　4.王振宇.心理学教程.第三版.人民教育出版社,1998

　　5.韩永昌,杨治良.心理学.第二版.华东师范大学出版社,2005

　　6.杨玲.兰州大学出版社.心理学理论与实践

在线测一测 测试自己是什么气质类型

我们每个人都具有不同的气质特点，也就形成了人与人之间不同的关系，不同的人会喜欢不同的妆容不同类型的服装，甚至是选择不同的生活状态，那么你自己是怎样的气质类型呢？你对自己是否有一个清晰的认识呢？接下来让我们来通过下面的心理测试题看看你的气质类型是什么。

以下的花朵中，你最喜欢的是哪一种呢？

A、红玫瑰

B、洋甘菊

C、茉莉花

D、风铃草

A、你的气质类型是热情浓烈的类型

你是一个性格大大咧咧的人，你对自己喜欢的事物的表达是非常直接的，不会藏着掖着自己的喜欢，如果遇到了自己喜欢的人会直接的追求对方，你很喜欢穿颜色鲜艳的服饰，喜欢画一些浓烈的妆容，也非常衬托你的气质形象。

B、你的气质类型是温婉大方的类型

你是一个非常温婉大方的人，你是一个站着微笑都会让人感受美好的人，你在朋友心中留下的印象是非常好的，因为你就像是一个温柔的大姐姐，可以很好的关心到周围朋友的情绪，对于很多人来讲也是非常可靠的朋友。

C、你的气质类型是单纯童真的类型

你是一个性格非常单纯的人，你平时很喜欢穿白色米色的连衣裙，穿着打扮也是比较简单的状态，你的想法也是比较单纯的，不会对别人做一些恶意的举动，对待朋友也是真心相待的心意，不会因为一些没有真凭实据的事情就误会别人。

D、你的气质类型是温柔甜美的类型

你是一个性格非常甜美的人，温柔似水可以很好的形容你的性格，你从来不会疾言厉色的表达自己的情绪，任何冲突在你这里都会顺利的解决，因为你的性格你的人际关系也是比较顺利的，你很少会让别人觉得不舒服，大家都喜欢与你成为朋友。

气质类型测试 60题

下面60道题，可以帮助你大致确定自己的气质类型，请根据自己的情况在“很符合、比较符合、不太确定、比较不符、完全不符合”五个答案中选择一个适合自己的。 非常符合2分，较符合1分，不太确定0分，较不符合-1分，完全不符合-2分 1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。 2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。 3、宁可一个人干事，不愿很多人在一起。 4、到一个新环境很快就能适应。 5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头。 6、和人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅。 7、喜欢安静的环境。 8、善于和人交往。 9、羡慕那种善于克制自己感情的人。 10、生活有规律，很少违反作息制度。 11、在多数情况下情绪是乐观的。 12、碰到陌生人觉得很拘束。 13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自我。 14、做事总是有旺盛的精力。 15、遇到问题总是举棋不定，优柔寡断。 16、在人群中从不觉得过分拘束。 17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得什么都没意思。 18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。 19、理解问题总比别人快。 20、碰到危险情境，常有一种极度恐怖感。 21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。 22、能够长时间做枯燥，单调的工作。 23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。 24、一点小事就能引起情绪波动。 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。 26、与人交往不卑不亢。 27、喜欢参加热烈的活动。 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 29、工作学习时间长了，常感到厌倦。 30、不喜欢长时间谈论一个问题，愿意实际动手干。 31、宁愿侃侃而谈，不愿切切私语。 32、别人总是说我闷闷不乐。 33、理解问题常比别人慢些。 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35、心理有话宁愿自己想，不愿说出来。 36、认准一个目标就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。 37、学习、工作一段时间后，常比别人更疲倦。 38、做事有些莽撞，常常不考虑后果。 39、老师讲授新知识时，总希望他讲得慢些，多重复几遍。 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。 41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 42、喜欢运动量大的剧烈体育运动或参加各种文艺活动。 43、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 44、接受一个任务后，就希望能把它迅速解决。 45、认为墨守成规比冒风险强些。 46、能够同时注意几件事物。 47、当我烦闷的时候，别人很难使我高兴起来。 48、爱看情节起伏跌宕激动人心的小说。 49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。 50、和周围人的关系总相处不好。 51、喜欢复习学过的知识，重复做能熟练做的工作。 52、希望做变化大、花样多的工作。 53、小时候会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。 54、别人说我“出语伤人”，可我并不觉得这样。 55、在体育活动中，常因反应慢而落后。 56、反应敏捷、头脑机智。 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。 58、兴奋的事情常使我失眠。 59、老师讲新概念，常常听不懂，但是弄懂了以后很难忘记。 60、假如工作枯燥无味，马上就会情绪低落 记分： 胆汁质型得分：第2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58题得分和。 多血质型得分：第4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60题得分和。 粘液质型得分：第1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57题得分和。 抑郁质型得分：第3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59题得分和。 1、如果某类气质得分明显高出其他三种，均高出4分以上，则可定为该类气质。如果该类气质得分超过20分，则为典型；如果该类得分在10－20分，则为一般型。 2、两种气质类型得分接近，其差异低于3分，而且又明显高于其他两种，高出4分以上，则可定为这两种气质的混合型。 3、三种气质得分均高于第四种，而且接近，则为三种气质的混合型，如多血—胆汁—粘液质混合型或粘液—多血—抑郁质混合型。 人的体内有四种液体，即粘液、黄胆汁、墨胆汁和血液。其中粘液生于脑，黄胆汁生于肝，墨胆汁生于胃，血液生于心脏。如果在液体的混合比例中血液占优势的人，是湿和热的配合，其特点是湿而润，好像春天一样，这就是多血质型；粘液占优势的人是冷和湿的配合，其特点是冷酷无情，像冬天一样，这就是粘液质型；黄胆汁占优势的人是热和干的配合，热而燥像夏天一样，这就是胆汁质；墨胆汁占优势的人是冷和干的配合，像秋天一样冷而燥，这就是抑郁质。 1.多血质 强而平衡，灵活性高。这种人情感和情绪发生迅速，表露于外，极易变化，灵活而敏捷，动作活泼好动，但往往不求甚解。工作适应力强，讨人喜欢，交际广泛。容易接受新事物，也容易见异思迁而显得轻浮。 神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性强；具有可塑性；情绪兴奋性高；反应速度快而灵活。 心理特点：活泼好动；善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物；情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露；体验不深刻。 典型表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，能对事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。 合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、演员、市场调查员、监督员等等。 2.胆汁质 强而不平衡。这样的人情感和情绪发生迅速，爆发力很好。同时，情感和情绪消失得也快，情绪趋于外向。智力活动灵敏有力，但理解问题容易粗枝大叶。意志力坚强，不怕挫折勇敢果断，但容易冲动，难以抑制。工作热情高，表现得雷厉风行，顽强有力。 神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应强；外倾性明显；情绪兴奋性高；控制力弱；反应快但不灵活。 心理特点：坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷；但准确性差；情感外露，但持续时间不长。 典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏捷，暴躁而有力；在语言上，表情上，姿态上都有一种强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚韧不拔的劲头，而不善于考虑是否能做到；性急，易爆发而不能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是当精力耗尽时，易失去信心。 适合职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、公安干警等。 3.粘液质 强而平衡，灵活性低。这种人情绪比较稳定，兴奋性低，变化缓慢，内向、喜欢沉思。思维和言行稳定而迟缓，冷静而踏实。对工作考虑细致周到，不折不扣，坚定地执行自己已经做出的决定，往往对已经习惯了的工作表现出高度热情，而不容易适应新的工作和环境。 神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应低；外部表现少；情绪具有稳定性；反应速度快但灵活。 心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。 典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。 适合职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。 4.抑郁质 弱性，易抑制。这种人情绪体验深刻，不易外露。对事物有较高的敏感性，能体察到一般人所觉察不到的东西，观察事物细致。行动缓慢、多愁善感，也易于消沉，干工作常常显得信心不足，缺乏果断性。交往面较窄，常常有孤独感。 神经特点：感受性高；耐受性低；随意反应低；情绪兴奋性高；反应速度慢，刻板固执。 心理特点：沉静、对问题感受和体验深刻；持久；情绪不容易表露；反应迟缓但是深刻；准确性高。 典型表现：有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。 适合职业：校对、打字、排版、检察员、雕刻工作、刺绣工作、保管员、机要秘书、艺术工作者、哲学家、科学家。 气质类型与人的生理素质关系尤为密切，不易改变。每个人的气质都有其所长，也有其所短，要了解其特点，扬长避短。多血质的人活泼、敏捷、情绪丰富、工作能力强，容易适应环境，但行为轻率、情感不深、注意力不稳定、兴趣容易转移；胆汁质的人，主动、热情、精力旺盛，但暴躁、任性、缺乏耐性；粘液质的人，沉着、冷静、坚韧，但容易精神不振，缺乏生气，迟钝、冷淡；抑郁质的人，耐受性差，易感到疲劳，但感情深刻细腻，做事审慎小心，观察力敏锐，善于觉察到别人不易发现的问题。 不同的气质都有容易培养的良好品质，如多血质的活泼、易感；胆汁质的迅速；粘液质的安静和耐性；抑郁质的情感稳定和深刻。同时，要注意防止和克服每一种气质易产生的不良倾向，如多血质的精力分散；胆汁质的急躁；粘液质的冷淡；抑郁质的沉沦于个人体验的倾向和过度的沉默。 需要指出，气质不决定一个人活动的社会价值和成就的高低，因为在同一领域作出杰出成就的人，有各种气质类型的代表，原苏联心理学家经过分析认为，普西金属胆汁质，赫尔岑属多血质，克雷洛夫属粘液质，果戈里属抑郁质，他们都成了大文豪。气质不同的人都可以成为高尚的人，都可以成为某一领域人才的杰出代表。