诺维茨基投篮手型（诺维斯基投篮姿势详解 尤其是手指手腕手型）

本文目录

• 诺维斯基投篮姿势详解 尤其是手指手腕手型
• 诺维茨基打球有哪些特点
• 诺维茨基投篮
• NBA现役哪些球员投篮姿势最为标准
• NBA历史上有哪些后仰投篮大师

诺维斯基投篮姿势详解 尤其是手指手腕手型

• 抬宙伸臂倒腕拨指，要连贯

• 手一定要把球拿稳，出手后要压手腕，出手后指尖指向篮筐

诺维茨基打球有哪些特点

作为一个典型的欧洲球员，诺维茨基射术精准，技术全面，五个位置恐怕只有PG不能打，但是同样作为典型的欧洲球员的，他的身体天赋（力量、弹跳等等）不强，是一个技术流球员早年小牛队有外线强点纳什和芬利，那时候诺天王的持球进攻不多，进攻手段基本与投手差不多，主要游走在三分线罚球线附近后来一个人接管小牛之后，个人持球进攻变多，打法也更加强硬，三分球一年比一年少（本赛季投中的还不到50个，但是命中率有42%），投篮的位置也逐渐靠里，进攻效率有长足进步后仰跳投仍是标志性得分手段，因为一般小个球员防守时他可以直接拔起就投，而大个子球员防守时他可以用脚步甩开对手或者直接后仰，213cm的人了还带后仰而且高出手点、基本只动手腕，这样的投篮基本是不可防守的，诺维茨基持球进攻时，通常会逗留一段时间，佯装突破，拉开距离直接投，或者点起对手后突破，顶弧或者45°通常是他持球的初始位置而当诺维茨基手感并不好的时候，他也会加强对篮下的冲击、博犯规，关键时刻更是不手软，但是局限于身体条件，诺维茨基不可能用内线猛兽的打法，而多半是近距离的后仰或者晃开对手上篮，而当有时队友有更好的机会时诺维茨基也会找准机会迅速转移球，他的内传内也是一绝而队友进攻时诺维茨基也会积极跑位，伺机在空位放冷箭

诺维茨基投篮

“金鸡独立”后仰跳投

　　诺维茨基拥有完美的投篮技术，得分范围覆盖整个半场，可以从任何位置发动进攻。“金鸡独立”后仰跳投，2.13米的身高加上大角度的后仰，即使是伊巴卡这样的盖帽达人也难以防守。另外，他的投篮弧度很高，入筐面积大，命中率也非常高。

　　德克·诺维茨基（Dirk Werner Nowitzki），1978年6月19日出生于德国维尔茨堡，德国职业篮球运动员，司职大前锋，效力于NBA达拉斯小牛队。

　　1998年以第一轮第九顺位被NBA密尔沃基雄鹿队选中，不久被交换到达拉斯小牛队，效力至今。2007年，诺维茨基带领达拉斯小牛队打出队史67胜15负战绩，并夺得了常规赛MVP。2011年，诺维茨基领衔的小牛队以4比2击败热火夺得球队首个总冠军，同时获得了总决赛最有价值球员。是公认的继拉里·伯德之后顶尖的白人球星。

　　2015年4月2日，小牛在客场挑战雷霆。最终小牛以135：131力克雷霆。德克·诺维茨基本场比赛拿了18分、4个篮板和3次助攻，但是在本场比赛之后诺维茨基的职业生涯总得分达到28004分，从而成为历史上第七位突破28000分大关的球员。在现役球员当中是第二人。

　　2015年9月9日，在德国对阵土耳其的欧锦赛中，德克·诺维茨基得到15分，从而超越了希腊球星尼古拉斯·加里斯，排到了欧锦赛历史得分榜第二位。

NBA现役哪些球员投篮姿势最为标准

稳定的投篮姿势对于一名射手来说，重要性不言而喻。按照传统篮球的理念，最正确的投篮姿势可以总结为三个90°，即大臂和躯干、小臂和大臂、手腕和小臂都要夹成90°为最佳。然而，现役很多三分手为了追求极致的出手速度和出手距离，他们的投篮姿势往往不是非常标准，比如现役三分第一人的史蒂芬-库里，由于小时候力量不足，所以库里的出手方式更像是从胸口推出去的，即便当年老库里纠正过他的投篮姿势，但时至今日我们依然能从库里的出手方式中发现推射的影子。那么，现役投篮姿势最标准的球员是谁呢？

第五名：科怀-伦纳德

科怀-伦纳德无疑是新生代最出色的球星之一，小卡不论是进攻还是防守都非常出色，他也因为打球风格酷似乔丹被球迷称为“少帮主”。而小卡和乔丹最相像的无疑是他们的投篮姿势了，众所周知，乔帮主的投篮姿势可谓是教科书级别，他的跳投也是当年无数防守人的噩梦。而小卡的投篮也是非常稳定，不论是罚球、中投还是三分，小卡总是保持同一种稳定的投篮姿势。于是，小卡的生涯三分命中率不声不响的达到了38.3%，这与他标准的投篮姿势密不可分。

第四名：保罗-乔治

本赛季的乔治打出了职业生涯的最佳一季，他场均可以砍下28分8.2篮板4.2助攻，各项数据均为职业生涯新高，他也凭借出色的表现一度成为MVP的最有力竞争者。然而，在全明星赛后，乔治受到肩伤困扰逐渐退出了MVP的竞争行列。乔治的投篮姿势也堪称现役教科书级别，做为无球球员出身，乔治的投篮一直是他的强项。乔治的投篮总给人一种流畅的感觉，让人觉得非常舒服。

第三名：克莱-汤普森

佛祖做为现役最出色的三分手之一，NBA历史的单节三分命中纪录和单场三分纪录的保持者均是我大汤神。而汤神如此精准的投篮背后便是他优美的投篮姿势。汤神的投篮姿势可谓非常学院派了，他的投篮姿势也和上一代三分王雷阿伦非常相似。

第二名：JR史密斯

说到JR史密斯，球迷对他的标签无非是“神经刀”“总决赛G1神仙操作断送骑士胜利”、“训练期间朝助教泼汤被禁赛”。然而，虽然偶尔犯神经，但JR的生涯三分命中率也高达37%，也是NBA最出色的射手之一。JR的投篮姿势的标准度在现役绝对是数一数二的水平，不论是出手点还是出手姿势都堪称标准中的标准。

第一名：卡梅隆-安东尼

如果要评选现役投篮姿势最标准的球员，那么毫无疑问一定是“甜瓜”安东尼了。安东尼的跳投极为标准，也是最接近教科书级别的投篮姿势。安东尼不论是投篮手型还是跳投中略微的后仰都让人欲罢不能，在科比退役之后，毫不夸张的说安东尼绝对是现役投篮姿势最漂亮的那一个。但是，甜瓜现在却遭遇到了职业生涯的滑铁卢，在赛季初期和火箭的合作失败后，甜瓜本赛季也是赋闲待业，小编也希望再次在NBA的赛场上看到这位投篮教科书出场！

NBA历史上有哪些后仰投篮大师

后仰投篮看似简单，其实对于球员投篮能力，以及腰腹力量要求很高。若不然只能是做出动作，命中率根本没有保证。NBA几乎所有球员都能后仰投篮，不过若是给后仰投篮分等级，从低到高分别是这5人占据，这5人是谁，我们今天就有答案。

C级：诺维茨基

要说“金鸡独立”只有诺维茨基发挥到了极致，他的单脚后仰投篮，确实很强悍。本来个子就高，出手点也高，还是后仰的动作，想要防很难。诺维茨基就是技术流内线，就是这手投篮绝活，让他成为了历史唯一的30000分里的外籍球员。但是他的后仰投篮高度和滞空差了点，实用性很强，美感度差了，因此只能垫底。

B级：安东尼

年轻时的安东尼是万花筒进攻，如今年纪大了运动能力下滑，他得分更多是靠投篮。本来他的投篮动作就如教科书一般，后仰投篮更是他的常规进攻手段。不过安东尼进攻不稳定，准起来单节能轰下33分，铁起来自己都要怀疑人生，进攻端他确实是一把**剑。

A级：麦蒂

说到干拔第一时间就会想到麦蒂，他已经成为了干拔最强代言人。他的身体天赋很出色，甚至可以排在乔丹前面，他只是被伤病给毁了。麦蒂身形修长，滞空时间也出色，他的后仰投篮，不仅难防而且很有美感。很多人喜欢麦蒂，就是被他投篮身姿所迷倒。

S级：科比

进入新世纪后，后仰投篮运用最多的就是科比。他年轻时是叫“小飞侠”，非常喜欢扣篮，不过30岁之后，背身后仰投篮，成为了他的常规杀招。科比节奏感好，真假动作也是完美切换，即使你比他身材高大，也难以限制他。科比的后仰，不管是高度，还是幅度，在新世纪后的分卫里都是第一存在。没有这无解投篮，他退役战也拿不了60分。

SSS级：乔丹

能让科比屈居第二，也只有“篮球之神”乔丹了。乔丹是第一个把后仰投篮发挥到极致的男人，他是将自己的身体天赋和技术完美结合，在他那个硬碰硬的时代，乔丹靠着这一招，一次次打击对手的信心。没有这投篮能力，乔丹也拿不了10次得分王。看看他退役赛季的全明星关键投篮，这后仰投篮变“后躺投篮”了，这滞空和核心力量，真的是无与伦比，他排在最高一档，没有任何争议！