爵士舞不适合哪些人跳（什么人不适合学爵士舞）
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什么人不适合学爵士舞
只要无重大疾病和身体不能剧烈运动的人，不能跳爵士舞，4-60岁的人都可以跳爵士舞，甚至更大的年龄也能学爵士舞，爵士舞适合大多数人跳，无论男女，无论成人少儿，皆可。
爵士舞不适合哪些人跳
爵士舞不适合肢体僵硬，没有乐感的，以及不能做剧烈运动的人群跳。
因为爵士舞比较讲究柔软度，以及与音乐的配合度，再加上爵士度强度比较高，跳起来也会比较累的。爵士舞不适合肌力和肌耐力差的人、平衡力不好的人跳。爵士舞动作很多，动作的连贯性也很强，动态平衡的能力在爵士舞中往往较静态的平衡力之应用更广，对舞者的平衡力要求比较高。
爵士舞中很多快速和讲求瞬速发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因为学习舞蹈时往往需要把同一动作重覆练习多次，所以对肌肉耐力的要求是比较高。
学爵士舞的优点
爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现，直接把内心的感受用身体的颠，抖，扭表达出来。就像我们听到喜欢的音乐，能从内心自然的流露出感情，身体就不由自主的随著音乐节奏而活动，如弹响手指，摆首顿足，时而兴奋激烈，时而缓慢优柔的溶入音乐之中。
男孩学爵士舞的好处也很多，经过一段时间的练习以后，气质也会提升很多，而且男生的爆发力比女生强，跳起来的美感比女生还好看，爵士舞最大的魅力就是情感与意境、力与美的结合，男生呈现出来的舞感就是从骨子里透出的魅惑。
为什么说男生不适合学爵士舞
男生没有不适合学爵士舞，有些家人觉得男孩学爵士会让孩子的气质变得很“娘”,其实这是一种不正确的说法。
为什么不建议女孩子学爵士舞 有什么坏处
爵士舞是十分流行的舞蹈，之所以流行是因为爵士舞同时具备力量感+柔美感。但很多人却并不建议女孩子去学习爵士舞，为什么不建议女孩子学爵士舞?到底爵士舞好不好?
不建议女孩学爵士舞原因
1.过于性感
爵士舞是十分柔美的舞蹈，并且很现代化，所以很多人会把爵士舞和放荡联系上。
2.过于活跃
很多人依然认为女生就应该端庄、安静，不应该去尝试太活跃的运动。
3.自由度太高
爵士舞和街舞都属于自由度很高的流行舞，比较强调自由、洒脱的个性。因此很多家长认为让孩子学爵士舞，以后会不好管教。
总结：以上3点是很多人认为女生不适合爵士舞的原因，但其实这些都只是固执的偏见，实际上学习爵士舞是有很多好处的。
女孩学爵士舞好处
1.身材
学习爵士舞最明显的好处，就是身材的变化。爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次30-50分钟，便能塑造出魔鬼身材。
跳爵士不仅能消耗多余的脂肪，更能锻炼出肌肉，使得女孩的身材更紧致，曲线更动人。
2.气质
不仅有身材上的变化，学习爵士舞更能带来气质上的改变。跳爵士需要头、肩、手、胯、腿等各个关节的相互配合，是一项能够充分调动身体各部位的运动。
通过运动能够塑造出完美的体态，使整个人的气质得到很大的改善。这就是很多人说，跳爵士的人会比同龄人显得年轻很多的原因。
3.社交魅力
想要跳好爵士舞，需要舞蹈中蕴含平衡、灵魂和性感三大要素。平衡是需要练好肢体的灵活度，灵魂是讲究身体和音乐融合，性感则是因为爵士中含有很多扭动、摇摆等贴合韵律的基本动作。爵士的这三大要素可以帮助女性散发自身的魅力。
4.心情
爵士舞是富有动感的一种舞蹈，主要是追求自由活泼、生气勃勃的感觉。它的特征是可以自由自在地跳，随着音乐释放自己的心情。在爵士乐的氛围之下，每个人都可以回归最简单的开心，追寻人类最原始的舞蹈天性。
男孩学爵士舞的坏处
其实男孩学爵士没有太大坏处，有些家人觉得男孩学爵士会让孩子的气质变得很“娘”，其实这是一种不正确的说，学爵士舞能提升气质和增强体质，而且会跳爵士舞的男孩会在个人形象上很加分。学爵士舞的误区1.男孩子学爵士舞会变“娘”?想必这个很多家长都挺担心，不少人都觉得爵士舞比较适合女性，男性跳的话就会显得“娘炮”一些，其实这种说法是错误的，其实男生爆发力比女生强，跳起来的美感比女生还好看，爵士舞最大的魅力就是情感与意境、力与美的结合，男生呈现出来的舞感就是从骨子里透出的魅惑。3.爵士舞就是街舞?很多学生弄不清爵士和街舞，认为爵士就是街舞，其实不对。街舞和爵士还是有很大区别的。爵士舞的种类主要分为技巧灵敏的踢踏舞TapDance、舞台式爵士TheatricalJazz、街头爵士StreetJazzDance、现代爵士NewJazz等;而街舞最早起源鱼撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展到90年代的产物。2.害羞，动作放不开刚开始接触舞蹈的人都经历果这样的尴尬，但这是学习爵士舞必须克服的问题，即便你已经掌握了足够多的理论知识，但如果不付诸实践练习，那些知识永远只停留在你的脑海中，无法呈现出来。所以，必须要去跳，而且要大胆地跳。
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