科比跟腱断裂（科比跟腱为什么会断）

本文目录

• 科比跟腱为什么会断
• 都是跟腱断裂，科比状态下滑严重，为何杜兰特却能重回巅峰
• 科比跟腱断裂手术后恢复多久上场比赛
• 科比跟腱断裂有多痛
• 跟腱撕裂的伤病毁过多少篮球球员的职业生涯

科比跟腱为什么会断

2013年是科比职业生涯的一个转折点。在这一年科比经历了膝盖伤病，在争夺季后赛名额的比赛当中科比布莱恩特的跟腱断裂，宣告他这个赛季彻底不会参加湖人球队的任何一场比赛。科比布莱恩特的跟腱断裂和他长时间高强度的比赛有很大关系，跟腱断裂是所有NBA联盟球员和体育运动员最担心的伤病，也是所有运动员必须跨过的一道门槛。

历史上很多的伟大运动员都是因为跟腱断裂而断送了他们的职业生涯。跟腱决定着一个运动员的速度和爆发力，在跟腱断裂之后的一年当中都无**常的进行剧烈运动，要想找回自己的巅峰状态，至少需要两年的时间。科比的跟腱断裂也让他彻底告别了自己的黄金时期的巅峰状态，从此以后科比职业生涯的辉煌时期急转直下。

2013年，湖人球队前半个常规赛生涯非常差，科比布兰特也临危受命成为了球队的救星。此后科比平均上场时间超过38.6分钟，在最后的几场比赛当中更是高达42.5分钟，这样高强度的身体对抗给他的跟腱锻炼带来了极大的风险。科比在完成一次后仰投篮之后突然倒地，科比已经听到自己跟腱断裂的声音，这种撕心裂肺的疼痛只有经历过伤痛的人才能感同身受。科比并没有立刻离开赛场，而是在忍着剧烈的伤痛投了两个罚篮，这一刻真正的感受到什么是曼巴精神。

伤病给运动员带来的不仅仅是肉体上的疼痛，更是一种心灵上的打。，在经历严重伤病之后运动员很难找回自己巅峰状态，是因为他们还活在伤病的阴影当中，那种撕心裂肺的疼痛这一生也不想再经历，所以他们在赛场之上不敢拿出那种拼命三郎的精神。

都是跟腱断裂，科比状态下滑严重，为何杜兰特却能重回巅峰

针对运动员而言，跟腱断裂是她们最不愿碰到的伤势，同盟在历史上有很多篮球运动员都是由于跟腱伤而慢慢逐渐走下坡的，在其中不缺一些正处在职业发展巅峰阶段的篮球运动员。

科比·布莱恩特与杜兰特都曾遭受过跟腱断裂，可是两个人的情况却迥然不同，科比·布莱恩特伤后情况下降比较严重，而杜兰特重返比赛场时分毫看不出来伤势带来他的危害，这是怎么回事？

科比·布莱恩特2013年4月跟腱断裂，2013年12月18日复出，也就是科比·布莱恩特只歇息了8个月。杜兰特2019年6月负伤，2020年12月复出。他歇息了接近18个月500来天。那时候湖人队内十分不支持科比·布莱恩特的复出，她们都期待科比·布莱恩特可以再涵养一段时间，她们期待能够见到一个完好如初的科比·布莱恩特，而不是一个随时随地都是有很有可能遭受二次伤势的科比·布莱恩特。可是科比·布莱恩特或是坚持不懈自身的念头，返回了比赛场。那一个赛季他只打过6场，随后又被费用报销了。

而篮网则维持了充足的细心，持续观查杜兰特的情况，直至保证 杜兰特恢复良好，随后给他们一个宣布复出的机遇。自然，杜兰特还要谢谢NBA的此次休赛，使他多了几个月的疗养时间，这一点很重要。

并且杜兰特负伤时才三十岁，他的身体功能要比科比·布莱恩特更强，因此 杜兰特能重回巅峰。并且杜兰特跟科比·布莱恩特不一样的是，他在打篮球时不容易像科比·布莱恩特那般依靠跟健，杜兰特一般 全是提升评分，或是是干预投球，可是科比·布莱恩特一般 用像后仰跳投这类具有方法和十分依靠跟健能量的姿势评分。

科比受伤前，早已持续7场比赛打过40分钟。在对战nba勇士的比赛中，他也数次挣脱落地式。科比·布莱恩特早已比较严重透现了精力，处在十分疲倦的情况。杜兰特在决赛中负伤，但在此之前，他歇息了一个月，只打过12分钟，没有发生过明显的抵抗。并且杜兰特真真正正的伤，篮网，外部并没有弄清楚。至始至终，杜兰特的队医都对此次负伤承担。以后她们还提议篮网签订薪酬最大的杜兰特，证实篮网的队医觉得杜兰特的伤情都还没比较严重到危害他的职业发展。

科比巅峰期有一个非常大的特性便是在任何地方，一切姿势对接的情况下都能够拔起来往后仰，可是那样的姿势针对跟健的工作压力应该是十分大的。科比·布莱恩特伤后回家觉得便是蹬起来的情况下没力，常常短，杜兰特刚回家的情况下新赛季觉得也是那般蹬不上力，可是杜兰特个子在那里，投球为主导的玩法拖底，应当说低限应当比科比·布莱恩特那会高一点。

实质缘故或是杜兰特的身体标准和技术性特性决策的，主要是一手难解的无差投球，比他高的没他快，比他快的没他高，就算受了伤到都没有更改这一结果。左手篮球运动员，投球一瞬间的使力腿一般是左脚，杜兰特及其当初的威尔金斯都断的是左脚，因此 相对性危害较为小。当初科比·布莱恩特，布兰德她们伤的是使力腿左脚。爆发力一下就不乏其人，并且越变越非常容易难题，极其敏感。

科比·布莱恩特那时候了解自身能上场打篮球的时间很少了，因此 他才急切复出，假如他像杜兰特一样花一年多的时间去养病，再返回比赛场的情况下早已时过境迁了，他的情况也难以找回家了。杜兰特的身体技能是十分强的，期待他可以好好地维护身体，希望他下面的比赛！

科比跟腱断裂手术后恢复多久上场比赛

科比跟腱断裂手术后，用了240天的恢复时间上场比赛。2013年4月13日，湖人打勇士，科比为了兑现带队进季后赛的承诺，比赛中多次拼到摔倒。

在最后一次突破过程中科比跟腱断裂，但他忍着剧痛投进了可能拯救了湖人那个赛季的两次罚球。在那之前，科比还试图用左手把断掉的跟腱拽上去。

扩展资料：

跟腱断裂的临床表现

直接外伤引起的开放性跟腱断裂伤处皮肤裂开出血，伤口内可见跟腱组织，易诊断。部分患者因跟腱断裂回缩不易察觉易漏诊，后多因提踵无力再次就诊。可于伤时进行捏小腿三头肌实验进行诊断。

间接外力导致的跟腱断裂发生于踝关节背伸位进行弹跳或蹬踏动作时。患者常诉有足跟后方有棒击感，随即出现提踵无力，无法完成蹬地、跳跃等动作。表现为行走困难及推进无力并伴有跛行。跟腱处出现凹陷。

接下来的几小时或几天内软组织逐渐肿胀。踝关节后方出现延足跟的瘀斑。最易明确诊断的检查方法是通过挤压小腿后方肌肉（Thompson征）来判断腓肠肌-比目鱼肌复合体的连续性。令患者俯卧双足置于床沿外，手捏小腿三头肌肌腹，正常侧踝于捏肌肉时立即跖屈，跟腱完全断裂时捏肌肉时踝关节不动。

科比跟腱断裂有多痛

作者｜北医三院运动康复中心吕铮

希腊神话中的勇士阿基里斯刀枪不入，但是唯一的弱点被太阳神阿波罗抓住，因而中箭毙命，这个弱点就是阿基里斯之踵——跟腱。

就在今天，万众期待的NBA全明星正赛将在新奥尔良打响，又是一场群星闪耀的篮球大秀。然而在众多璀璨的明星中，却少了一个我们熟悉的伟大身影——科比布莱恩特。回想2013年4月13日，这是一个令无数篮球迷心碎的日子，亿万人心目中的神话在痛金州勇士队的比赛中跟腱断裂，从此开始了长达240天的漫漫康复路。

对于这个绰号飞侠的天行者，跟腱上中的这一箭可以算是他整个职业生涯中最为致命的伤病，即使他依靠偏执的坚持与不懈的努力重返赛场，却始终未能重返巅峰。可以说如果没有这次受伤，蜗壳一定会带给他的粉丝们更多精彩，可惜，这世界上没有如果......

跟腱是全身最为强大的肌腱组织，连接小腿三头肌和跟骨，是跖屈踝关节（绷脚）最主要的力学传导结构。为什么如此强大的组织却显得这样脆弱？究竟又是什么原因促使其发生断裂呢？

巨大的应力——在跑跳动作中，为了克服重力，令身体腾空，小腿三头肌需要剧烈收缩，产生强大的推动力，并将力量通过跟腱传达到跟骨，带动踝关节跖屈。

落地前，为了尽量减少来自地面的反作用力对足踝及全身的冲击，踝关节维持跖屈位，小腿三头肌仍高度紧张，跟腱也处于高张力状态。

落地瞬间，重力的冲击令踝关节迅速进入背屈过程，此时小腿三头肌在最大收缩的状态下又额外承受了冲击力的牵扯，进入极限的离心运动状态，跟腱受到肌肉张力和冲击力的双重牵扯。当这种合力超出跟腱的结构强度耐受范围时，跟腱的断裂也就不可避免了。

血液供应——血液的流动，既可以为组织供养，也可以为组织降温。对于跟腱来说，其下段血供匮乏，大量运动后堆积的乳酸无法得到及时代谢，剧烈运动造成的内部高温状态也无从解决，长此以往，跟腱就会发生退变，从而增大了断裂的可能。

踝关节稳定性——跟腱内部的纤维结构主要成纵向排列，这种结构特点决定了其对抗适于承受纵向应力，但是对抗横向牵拉力，就显得力不从心。如果踝关节不稳定，跟骨在小腿三头肌发力时出现内\\外翻，就相当于在跟腱最为脆弱的方向上割了一刀。不稳定的踝关节，是跟腱的又一潜在杀手。

整体功能水平——在跳跃过程中，小腿三头肌起到重要作用，但是又绝非一家独大。为了完成一次起跳动作，腰腹肌、臀大肌、股四头肌、腘绳肌、小腿三头肌及足底足周内在小肌群就像一个团队，为了一个共同的目标努力。如果其中一个或几个环节功能不足，就会大幅度增加其他环节的负担。在疲劳时，肌肉功能的下降和精神控制力的分散，会严重影响整体功能水平，损伤的发生率也会成倍增加。

激素类药物影响——大量口服和局部使用激素类药物，会导致跟腱组织变性，久而久之，在运动中稍加用力，即可能发生断裂。不少曾经多次因局部疼痛接受注射激素封闭治疗的患者，用药部位周围发生断裂的概率即会大幅度上升。

可见，跟腱断裂是很麻烦的一种损伤，要是有以下症状那可要小心中箭了！

跟腱劳损——喜欢做跑跳运动，一运动起来就玩命，平时还不重视基础力量训练，结果......跟腱和足跟相连接的地方按压会疼，发力时，疼的尤其明显。

慢性足踝不稳——有扭伤经历，当走远路或长时间运动后，踝关节晃动加重，各方向关节间隙按压起来会痛，说明关节不稳挺严重了。

疲劳——跑跑跳跳总不闲着，小腿总是酸酸的感觉。

用药经历——曾经有过局部注射或者长期服用激素类药物的经历。

拍脑袋的体育迷——从来没有锻炼的基础和爱好，脑袋一热就去参加激烈的体育运动。或者久病初愈，着急重返赛场的运动爱好者。

是不是算以上几种类型，大家自己心里想必有数，出现了上述情况，还是小心谨慎吧，找康复师看看，未雨绸缪不失为明智之举。

跟腱撕裂的伤病毁过多少篮球球员的职业生涯

跟腱撕裂的伤病毁过多少篮球球员的职业生涯？科比最揪心

最令人揪心的一次，就是毁掉了黑曼巴科比-布莱恩特的职业生涯那次跟腱断裂，他本来可以打更久的，结果三年连续大伤，36岁就失去了所有运动能力，退出了赛场。

2012-2013赛季最后一场常规赛，他拼得断了跟腱，依然要一瘸一拐走上罚球线，罚中了两球才下场。

2013赛季的科比表现出色，场均能砍下27.3分5.6个篮板6.0次助攻，在常规赛最后一场对阵勇士的比赛中，科比尽管砍下34分5个篮板4次助攻，然而最后时刻科比在没有对抗的情况下滑倒，表情十分痛苦，不过他依然非常坚强的完成了2次罚球，随后自己一瘸一拐的下场，历史上跟腱断裂的球员，只有他是自己走着下场的。

最令人惋惜的一次，是“微笑刺客”以赛亚-托马斯32岁的时候跟腱断裂，93-94赛季32岁的托马斯在对阵魔术的比赛中，不幸跟腱撕裂赛季报销，当时托马斯十分痛苦只能由队友抬着才能离开球馆。而在遭遇跟腱撕裂后，托马斯宣布退役，结束了传奇的职业生涯。

比卢普斯当年带领毫无星味的活塞队成功在总决赛击败拥有奥尼尔，科比，马龙，佩顿的湖人，一直为人津津乐道！然而在11-12赛季快船 对阵魔术的比赛中不幸跟腱撕裂，当时作为一位老将比卢普斯依旧能贡献场均15+4的数据，但12-13赛季付出后场均只能打出8+2的数据了，13-14赛季回到活塞后就宣告了退役！

布兰德1999年以状元秀身份进**盟，运动能力十分出色，多次入选全明星，早年的“船长”球风也是十分的凶悍！然而2007年在一次对内训练中不幸跟腱撕裂，伤愈回归后得分也从场均20.5分跌到了个位数，爆发力大不如前，最终只能在2016选择退役！

伤病绝对是球员的梦魇，希望能有更少的球员因为伤病而退役！