简单的篮球战术（篮球4大基本战术）

本文目录

• 篮球4大基本战术
• 篮球简单战术
• 篮球比赛有哪些简单的战术
• 篮球的战术
• 5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术
• 打篮球有什么战术
• 求一些简单的篮球战术

篮球4大基本战术

　　1、传切配合。传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合，是我们运用的最多的一种配合方式。它和简单的手递手，或者直接将球传给队友不同，分为两种一种是一传一切，一种是空切，掌握好要领的球员，可以很好的甩开防守，制造空位得分机会。战术要领：切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度，传球队员注意用假动作吸引牵制对手。 　　2、掩护配合。掩护配合是队员利用身体合理的挡住同伴对手的移动路线，或是主动利用同伴挡住自己对手的移动路线，从而摆脱防守队员，获得进攻机会的一种战术配合方法。战术要领：当同伴来掩护时要主动靠近自己的对手；要及时变向空切，或可直接插向篮下，准备接球。 　　3、挡拆。挡拆是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。战术要领：控球选手尽量控球靠前，使防守队员退到3分线上，这样可以便于内线选手快速过来挡。 　　4、跑轰。跑轰指的是球员以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。战术要领：这种以攻为守的战术最先注重速度，攻击要快；其次在于“轰”，对中远投的依赖依赖大。

篮球简单战术

真诚的告诉你，初中时打比赛我也曾想用过战术，但直到了大学还是属于瞎打，无战术可言。所以你不必纠结于战术怎么样。看了看人员配置，个人认为打挡拆最靠谱！由于都是非专业球员，不可能像正规比赛那样两个内线在篮下，三个外线在三分外，把中距离那段空间完全的扯出来。所以你们的外线肯定是愿意在三分线里呆着，因为这是他们的投篮点。这样的话空间拉不出来，自然战术也就无的放矢。所以这时候万能的挡拆就出现了！利用PG持球，其他球员的上前挡拆，开始的时候对方可能设计过遇到挡拆是换防或者不换防，但是我告诉你，打到中后期肯定乱！因为大家那会脑子里想的东西会很多，可能是前一次的精彩得分，可能是上一次的失误，注意力很容易不集中。所以这时候打出高质量的挡拆的话一定会制造出机会。所以你们一定得多练球员与PG的挡拆，你也说PG传球意识不错，所以我觉着应该会有很好的效果。看你的描述是**的得分能力应该最强，但是忒独，所以可以让他成为得分终结点。比如到中后期对方阵脚乱时，让他多给PG做挡拆，这样出机会后就传给他，得分率就会高一些。还有就是多注意反跑！屡试不爽！比如PG外线拿球，用手做个手势要挡拆，这时C或者PF会上前来挡。而对手如果跟PF/C贴的紧的话，这时PF/C只要往内线一反跑，PG风骚的一传，内线空间已出，得分水到渠成，及时有对方不放过来，多半也会犯规。当然其他注意的地方也很多。比如裁判的尺度。咱们自己打球的时候可能只要被打手就会喊犯规。但是比赛时可能就不会这样。我们当时打比赛的时候，就是老师当裁判，他们很多咱们认为的犯规就不吹。当时很不理解，长大才明白，因为咱们基础差，所以犯规太普遍，如果每个都吹的话，那么全场就成了罚球练习了！你们的**爱突破，假如他前几次的突破，吹的规很少，那么你们就要调整一下，多以投篮或者内线篮下单打为主。假如吹的规比较多，那么好了，多突篮下造**！还有切忌频繁打攻防转换，对方投篮不进摘下篮板，就想打快攻。咱没有NBA的球员的技术，更没有他们的体力。长传肯定不到位，接球也接不好，多跑几个回合，全部累趴下！到时候打什么战术都是瞎扯。这里最需要的是PG的头脑够清楚，知道什么时候该快攻，什么时候不是好机会就该慢慢推进。知道什么时候该挡拆，什么时候该打突分，传球是他第一要务。对了，如果你们打PG突分的话，建议多练习站位。也就是说PG决定打突分了，当他突进去发现内线没有传球机会时，至少有一个外线是站在一个他可以传到的位置，这里就不细说了。零零散散说了这么多，希望对你有帮助

篮球比赛有哪些简单的战术

说的应该是全场吧1.比较简单的就是联防，主要是控制篮板球发动快攻，在学校里还是比较好用而且省事的，但是碰到技战术水平高点的就不好用了，因为在学校大家都能跑能跳而且不太注重防守，主要是防守意识一般。2.团队配合：在弧顶一带的耐心的传球，其他队员互相掩护后的空切及空位投篮，对方如果是联防的话，只要有耐心总会有空挡出现，而且学校里的联防水平一般，主要是联动能力一般补位意识不够，多捣捣球机会会有的。如果是人盯人，那就要求无球队员不停的跑动掩护，挡拆在这时候就比较好用，有时不拆做个掩护甚至连续掩护都是机会。3.再就是简单的战术设计，没事的时候几个人一起切磋研究一下，多跑几次多演练几次一般情况下会好用很长一段时间，例如队里中锋比较强的话，中锋的背身单打及罚球线策应；挡拆战术；三分球战术，不过这些个都需要多演练演练，而且关键是不能死记战术，灵活运用，老是想着跑哪个位置，就僵化了。4.大家都看NBA，CBA比赛，有些战术其实可以拿来用，也不复杂，关键是根据自己球队的情况设定相应的进攻及防守战术。这是自己在学校打球时的一点心得，希望有机会多多交流。

篮球的战术

篮球比赛中，常用的战术有以下几种：1.快攻战术：快速进攻对手方篮下形成背靠背的局面，借助速度的优势制造投篮机会。2.进攻战术：通过持球突破、分球、传导等动作寻找空挡并突破对手的防线，进攻对方篮下。3.外线打法：以外线投篮为主要手段来攻击对方篮下，包括突破晃人后投篮或者直接接到传球后三分球出手等。4.内线打法：通过内线碾压或者组织外线双打帮助内线得分。5.围堵战术：在对方进攻时选择性的对其进行压迫，干扰对方投篮以达到阻止对方得分的目的。6.紧逼战术：在前场或半场紧逼对方球员，尽量确保其无法发起有效进攻。7.区域防守战术：防守方在限定的区域内组织防守，力图阻挡对手进攻并限制对方的得分。不同的战术可以根据每个球队的实力、对手的特点和比赛情况进行比较灵活的应用。

5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术

5v5篮球赛指一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。

1.传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度，传球队员注意用假动作吸引牵制手：

2.突分配合法：突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时，及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。如下图所示：⑤从防守者的左侧突破，④协防，封堵⑤向篮下突破的路线，此时④及时跑到有利的进攻位置，接⑤的球投篮：

3.掩护配合法：是进攻队员选择正确的位置，用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线，使同伴借以摆脱防守，获得进攻机会的配合方法。如下图所示：⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护，④接球后做投篮或突破的动作，吸引④，当⑤到达掩护位置时，④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球：

打篮球有什么战术

篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。篮球战术是篮球比赛中队员之间相互协同行动的方法。其目的是为了更好地发挥本方队员的技术与特长，制约对方，力争掌握比赛的主动权。篮球防守战术：主要分为区域联防和盯人防守两大类。每个队员防守的区域，及快速合理的轮转是防守战术的关键。区域联防2-3联防”“2-3联防”是我们最常见到的区域防守。这种防守的优势是保护内线，也就是“油漆区”，而且让你的大个子们一直保持在内线待着。它的弱点是能够被外线优秀的投射打败，因为这种防守会让侧翼、高位和底角经常出于空位状态。盯人防守是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。篮球进攻战术：1、三角进攻战术(Triangle offense)UCLA cut是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人游戏”所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充满着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，按照**特的话就是“read and react（解读并反应）”。2、普林斯战术(Princeton offense)是由皮特·卡瑞尔发明，他曾用这种打法率领普林斯顿大学这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜，并创造了14次失分最低纪录。“普林斯顿打法”的格言就是“强壮能占弱小的便宜，而聪明能占强壮的便宜。”这种打法的精髓是“人动，球动，协调一致。”人动就是指无球移动、空切和反跑，球动指不断地传球，分享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌。3、跑轰战术( run and gun )指的是以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。NBA中，炮轰战术以05-06赛季的太阳队最为突出，目前的火箭队也略有这个特色。在漫长的一个赛季以来，“跑轰”的概念经过某些人一再的强调和推崇，至今似乎已经隐隐发展成了一种舆论趋势和潮流，不少网友十分热衷于谈起此事，甚至有个别人士言必谈“跑轰”。4、砍鲨战术(Hack-a-Shaq)5、接续性进攻(continuity offense)6、带球运球突破进攻战术(Dribble drive motion-DDM)7、伸缩进攻/折区进攻(flex offense)8、挡切战术(motion offense)9、挡拆战术(Pick and roll) 是多种掩护配合的总称，即队员在相互掩护的过程中创造接球投篮或二次进攻机会的一种配合方法。挡拆其实就是一个很简单的篮球战术，其含义为挡和拆。出色的挡拆战术同样具有很高的观赏性。马龙与斯托克顿的挡拆配合被人们称为经典，因为挡拆是仅仅需要有一定的战术素养及大局观，还需要球员之间需要很高的默契程度。专题推荐：篮球战术 挡拆 三角进攻 2-3联防 普林斯战术 跑轰

求一些简单的篮球战术

★原地运静止不动的球 原地半蹲，把球放在地上静止不动。练习时，用手指、手腕力量拍击球，利用球的反弹作用将球拍起，然后再慢慢将球按拍成“死球”。 ★固定手臂运球 准备姿势同上，把运球的肘关节放在膝上固定不动，利用指腕力量做氏运球。亦固定两臂在膝上做换手变向运球。 ★直臂对墙运球 右手托球于头上右前方，利用指腕力量对墙进行运球。练习时，速度由慢到快，两手交替练习。动作熟练后，可变换球的落点，例如向左、右、上、下移动或大墙上划各种简单图形（o △ s等），按图型运球。 ★直腿坐、做体侧运球 直腿坐地上，双手持球于胸前。练习时，右手在身体右侧做低运球，使球落点渐向足尖方向移动，至远端后再向右后划弧至身体右侧远湍，再还原至开始部位。两手交替进行练习。 ★单臂支撑旋转运球 左手单臂支撑身体成侧卧撑。以左手为轴，用右手运球旋转一周，然后换左手运球，右臂支撑旋转一周，反复练习。 ★原地高运球踢腿 准备姿势同原地高运球。练习时，左、右腿轮流向前上方踢起，当左腿前踢时，右手拍球至身体左则，左手拍球原同时右腿再向前上方踢起。依此连续练习。亦可在同侧腿踢起运球。 ★原地胯下左、右运球 两脚前后开立成弓箭步，持球于胸腹前。如 ★原地背后换手变向运球 两脚左、右开立约与肩宽，持球于体前。如图所示，练习时，左手持球向左挥摆至体侧，然后用手指、手腕加力，使球经身体左侧向右下方落于体后，使球向右侧上方反弹，右手在背后右侧控制球，然后再用右手加力向左运拍。依此在背后交替换手运球。 ★原地胯下前后运球 两脚左右开立，略宽于肩，双手持球置于体前。练习时，右手持球加力，使球从体前经胯下地面向体后上方反弹，左手迎引球，再加力使球从体后经胯下地面向体前上方反弹回，依此连续进行练习。 ★环绕两腿做8字运球 两脚左、右开立略比肩宽持球于胸前。练习时，先用右手运球，使球从右脚前经右腿外侧至体后侧，经胯下将球运交给左手。再用左手运球绕左腿胯下将球运交给右手。依此反复练习。较熟练后，可不断变换运球方向。 ★原地运两球（同时起落） 两脚左右开立，稍分前后，膝微屈，两手各持一球。练习时，两手同时放球，按同一节拍两手运两球。待熟练后可在行进中进行。 只知道这些了，请你采纳我，谢谢。