什么是街头篮球？街球基础练习

本文目录

• 什么是街头篮球
• 街球基础练习
• 街球、野球和正规比赛的区别
• 什么叫街球
• 街头篮球基本规则的介绍
• 街球是什么
• 街球都有常见哪些动作
• 街头篮球是什么
• 街球界四大神话资料
• 看街球的好视频网站有那些

什么是街头篮球

“街头篮球”，起源于美国，比赛并不需要在正式的篮球场上进行，在城市广场或街边开阔地化出半个篮球场大小的平坦硬地，树立一个篮球架，即可进行比赛。近几年街头篮球传入我国，在一些大、中城市已进行了多次比赛，很受人们欢迎。每个优秀的街球玩家都有自己独特的风格和技巧来赢得观众的赞同和尊重，他们使街头篮球更具有观赏性与娱乐性。如果你能亲眼看他们打球你就会真正明白到街头篮球不仅仅是一种运动，而是一种艺术，使你置身其中而感受到那份街球带来的震撼力。街头篮球讲求风格，是因为街球体现了篮球的自由性和创意，不同的人有着不同的风格，使篮球更具有观赏性和艺术性。首先要讲的就是服装，最好是穿一些比较大或是OVER SIZE的衣服，这样的衣服给人感觉很宽松很舒服，而且在做动作的时候也会觉得很自由。没有什么拘束的感觉。其次就是动作， 相信每个打篮球的人都知道CROSS OVER这个基本动作，如果想提升自己的控球技术和感觉，那么你一定要熟练这个基础，因为无论多花巧的动作都离不开控球技术。五个词来形容街球高手 IMITATION FAMILIARITY MASTERY PROFESSIONAL CREATION 。接着讲的就是街头篮球的意义，其实有许多人都接受不了这种花巧和自由的篮球方式，也许是因为传统的篮球教育，因为死板的篮球规则，还有技术水平的限制。然而街头篮球就是脱离了许多的限制，达到一种艺术的表现形式，使它比正统的篮球比赛更具有观赏性和娱乐性，同时街头篮球手们能使观众们也一起融入到比赛中去，一起体验真正的胜利，真正的街头篮球

街球基础练习

第一。练手感，用一个手指打球，然后轮流每个手指都能用上。就像玩打字时按键盘那样。第二。还是练手感。学会跨下。跨下一开始不要太快，要有节奏，一下一下的过，最好坐在凳子上。球在脚下过。一边看电视，一边玩。（这个我当初玩的时候，一天最起码有半个小时花在这上面）等你在坐着玩跨下的动作已经熟练了，站起来来，学跨下。先从左脚开始（个人喜欢，本人从左脚胯下运球先的）然后到右脚，再到后面运球。跨下这个动作我足足练了一个暑假，每天都在练。在八步众多街球手中，只有芳林的周枫，莫斌和我一样能熟练的运用上。我们当初也是不停的练习这些动作。第三.反复看视频，不要一边看一边学，要看得熟悉完了，用脑子去记下来，去思考，等你有了感觉以后，别怕，拿起球去把你看到的动作做出来，这样是最能达到效果的。第四.找些不怎么会打篮球的朋友，跟他们单条，运用出你学到的动作，这样大大的提高你的信心，那样你就不怕你使不出动作了。除非。你能象我那么不怕死，刚玩的时候，连大人都玩。所以我建议你们先练好自己的信心，在街球中自信使最重要的。第一。看到一些玩球比较厉害的人能运用出一些比较花哨的动作时，都纷纷仿效，想一步登天。但是你们知道别人能用上这些动作时是怎么走过来的吗？基本功在别人眼里就是第一的。所以我强调基本功是最重要的。第二。街球并不是取众喧哗（文化不高，忘记那个成语怎么说了）而是自己觉得好玩，能娱乐自己就行了。八步众多的街球手都把上街取炫当成的首要目的，这我不反对。要想达到街舞那样，哪都能跳是不可能的。篮球离不开球场。所谓的球场就是要有篮球架。所以那些想上街上SHOW的人我不反对也不赞成，因为我刚玩的时候也试过到处去SHOW，我们两个朋友，一人拿DV一人打球，然后拍下来，但是我要说的是除非你们的基本功和死不怕丢脸的精神能达到我们。所以要想出去SHOW基本功一定要很好，难道你想玩胯下的时候球打在自己的脚上出去吗？第三。众多街球手的投篮都不准，这是他们一味追求华丽的动作所造成的。篮球的宗旨就是得分，你玩得再厉害，不能得分也是让人看不起的。想当年本人就背着不能进球的声誉混过了高1。到高2的时候才有些改正。偶尔进一球的时候，别人就会说：“哟！你也能进球啊？”教练不重用我的原因也是在这，就算我的控球比他们好得多。练好投球也是基本功的一部分。在这我只是把自己当初学者时的经历告诉大家，基本功是最重要的。本人没有师父，一切都靠自己自学自通。所以要玩好街球都是靠大家努力的。推荐最好有几个朋友能一起玩一起交流才能把技巧提高。检举 所谓的街球，是指那些未受过专业训练自学成材的篮球爱好者。看看美国的街球王阿尔斯通，他不仅会那些专业篮球选手的控球，还要有他们不具备的希奇古怪的新花样。但他们都是不断联系的结果。所以你必须不断的加以联系。街球是没有套路的，只需你自己去摸索！

街球、野球和正规比赛的区别

街球以纯得瑟，耍帅，晃人，表演为主，一般不会管翻腕，过肩等小违例. 野球嘛，这个不好说，打着打着，打起架来也是可能的，一般打野球没有裁判，犯规都要别人叫然后自己承认，没有罚球一说. 比赛嘛，看nba就知道了啊

什么叫街球

街球不是独立于篮球而存在的.................那些商业的3V3推广比赛,冠以街球,街头的名义,其实不是,他们只是需要这个噱头来吸引观众.................但又不是一个纯粹的篮球比赛,他是介于街头和正规比赛中间的一个产物,以街头的形式来进行比赛的这么一个东西..........真正的街球,也可以说是野场子,,,,,,,,他就是在你对比分要求不高的时候,几个朋友之间,友好的玩耍............为了更开心,更漂亮,中间带一些匪夷所思的动作............为了完成某些动作,而表现出对规则的漠视~~~~~~~不要拘泥于动作,最最重要的是心态..........也 就是因为心态,所以那些商业的比赛不能叫之为街球~~~~~他们只是商家的杜撰

街头篮球基本规则的介绍

　　　　街头篮球，比赛并不需要在正规的篮球场上进行，那么有什么规则吗?下面我给大家介绍关于街头篮球基本规则的相关资料，希望对您有所帮助。

　　街头篮球的基本简介

　　街头街头篮球(street-ball)起源于美国，比赛并不需要在正规的篮球场上进行，在城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地，树立一个篮球架，即可进行比赛。三人篮球传入我国，在一些大、中城市已进行了多次比赛，很受人们喜爱;还推出街头篮球电影。

　　“AND1”的mixtape是经典的街球视频，目前有volum1-5，notic的视频也非常经典。 　　互联网上流传了许多街球视频，球手可以在网上获得很多街球的资讯，目前“街球联盟”是国内比较著名的街球网站，网站内搜集了很多街球视频，还为国内街球手提供了交流的平台。 　　“忽客”要素 　　1.伙伴：谁说街头篮球只讲求单打独斗? 　　忽客们也要讲友谊。有了伙伴，忽客们的竞争也有了方向。 　　场地：街头篮球是贫民窟出来的运动，一个用铁丝网圈出来的球场，一个没有网的旧篮筐，加上一只球，这就是最本质的街头篮球。万体馆球场、虹体球场是上海忽客们的乐园。 　　2.音乐：街头篮球少不了Hip-Hop音乐的助兴。节奏感强烈的Hip-Hop音乐会让神经亢奋。循着音乐的节奏运球，体会快慢的变化，感觉就像是在跳舞，棒极了!

　　街头篮球的比赛规则

　　正式的篮球比赛被各种规则所限制，但街头篮球的比赛是为了让观众感觉更华丽，所以有些规则是不必遵守的——为重点。球砸在对方的头上弹回来或用脚踢和把球弹向墙壁来传球等动作是在街头篮球里才能看到的，这些正是街头篮球的魅力。

　　1、比赛双方报名为4人，上场队员为3人。2、比赛时间：全场比赛为男子20分钟(上下半场各10分钟)。女子14分钟(上下半场各7分钟)。比赛中场休息时间为3分钟，比赛双方各有一次暂停机会，时间为30秒，但不允许在每节的最后一分钟要求暂停 。每半节比赛仅剩一分钟时计时员宣布时间。只有暂停给遇有球员受伤情况下方可停表。比赛双方均不得通过各种手段有意拖延比赛时间，否则，裁判员有权处以剥夺进攻资格`计一次技术犯规`扣除2分等处罚。3、比赛开始，双方以掷硬币的形式选取发球权。`4、比赛开始和投篮命中后，均在发球区(中圈弧线后)掷球入场,算做发球.5、每次投篮命中后，由对方发球。所有犯规、违例及界外球均在发球区发球，发球队员必须将球传给队友，不能直接投篮货运球，否则处以违例。6、守方因功方进攻未果而获得进攻资格时，必须迅速将球运(传)出3分线外，方可组织反攻，否则判违规。7、30秒违例的规则为20秒。8、双方争球时，争球队员分别站在发球线上跳球。9、比赛中，每个队员允许3次犯规，第4次犯规罚出场。任何队员被判夺权犯规，则取消该队比赛资格。 10、每个队累计犯规达5次后，该队出现第6次以后的侵入犯规由对方执行两次罚球。前5次犯规中，.凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分，记对方个人及全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球：如投篮不中，则判给攻方1次罚球，罚中得1 分，并有攻方继续发球，如罚球不中，仍由攻方继续发球。11、只能在死球的情况下进行替换。12、比赛中，队长是场上唯一发言人。13、赛前裁判员将号码发给各队队员，运动员把号码贴在比赛服装后面，并由队长将所对应的运动员号码依次报给记录裁判员。14、比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终决定。其余规则参照国际篮联颁布的最新篮球规则执行。

　　街头篮球和传统篮球的区别

　　传统篮球和街球只是用不同形式诠释了篮球以及文化，所以说传统篮球和街球都是篮球的一部分，无所谓正规和不正规，因为规则本就不同。正规篮球:高效,高速,战术配合为主，是对抗性的;而街球是个人能力极度体现，在进攻的时候以大幅度的假动作虚晃进攻或者NO LOOK PASS传给对友以完成最后的进球，它也有对抗，但是重点还是在花样的运球技巧上。

　　街头篮球的发展历程

　　70年代，美国纽约黑人聚集的街区，那里的孩子仿佛有使不完的劲，到处惹是生非肆意挥霍着无来由的热情。某一天，不晓得哪个聪明的美国人喊了一声“让他们去街头打篮球吧”。从此，那些过分好动的孩子有了去处，他们逞强好斗，把篮球当道具，玩着简单而难懂的篮球游戏。　　从什么时候开始，街头篮球已经出现在上海的大街小巷?玩球的男孩们大都不爱说话，问多了，队伍里有人会偶尔咕哝一句“流行就像制服一样愚蠢”。 他们不承认自己在赶流行，他们更不承认自己仅仅在打篮球。据说，东方男篮的某些队员不服气，悄悄找他们单挑，结果被小个子街球手以假乱真似舞非舞的“胡乱打法”晃得丢了方向。他们说：“街头篮球不靠运球赢，依靠身体的节奏感晃得对手头晕!”　70年代，美国纽约黑人聚集的街区，那里的孩子仿佛有使不完的劲，到处惹是生非肆意挥霍着无来由的热情。 某一天，不晓得哪个聪明的美国人喊了一声“让他们去街头打篮球吧”。从此，那些过分好动的孩子有了去处，他们逞强好斗，把篮球当道具，玩着简单而难懂的篮球游戏。　　从什么时候开始，街头篮球已经出现在上海的大街小巷?玩球的男孩们大都不爱说话，问多了，队伍里有人会偶尔咕哝一句“流行就像制服一样愚蠢”。他们不承认自己在赶流行，他们更不承认自己仅仅在打篮球。据说，东方男篮的某些队员不服气，悄悄找他们单挑，结果被小个子街球手以假乱真似舞非舞的“胡乱打法”晃得丢了方向。他们说：“街头篮球不靠运球赢，依靠身体的节奏感晃得对手头晕!”

街球是什么

“街球”其实是属于篮球类的一种,只是它的打法比较不规范罢了,也可一称做“不规范篮球赛。”现在中国还比较少,主要在美国等其他欧洲国家流行的一种运动。黑人篮球在Hip-Hop的定义下就是街球——既注重个人的表演风格,同时也是黑人街头少年的一种生存工具。“街头篮球”，起源于美国，比赛并不需要在正式的篮球场上进行，在城市广场或街边开阔地化出半个篮球场大小的平坦硬地，树立一个篮球架，即可进行比赛。近几年三人篮球传入我国，在一些大、中城市已进行了多次比赛，很受人们欢迎。讲到街头篮球文化，不可不提的就是纽约曼哈顿区的West 4th Street和哈林区的Rucker Park.在这两个地区造就了许多街头篮球的英雄与神话。山羊（Earl Manigault）便是其中一个传奇，他可以轻易地在篮板顶取下25美分的硬币，还有那快速的运球与切入，令对手防不胜防，身高只有6尺2的他可以轻易地将身高有7尺2的NBA巨星Kareem Abdul-Jabbar打败，从此山羊（Earl Manigault）被人们称为是。但是由于美国街头的黑道势力和毒品的影响，许多的街头球员即使有再好的实力也不能加入NBA联盟，所以也只能在街头完成自己的篮球生涯。由于这个缘故街头篮球一代一代地传了下来，每个街球玩家都有自己独特的风格和技巧来赢得观众的赞同和尊重。Hot Sauce也许是当今21世纪最受欢迎的街头玩家，因为他创造了许多New Tricks（新花式），使街头篮球更具有观赏性与娱乐性。如果你能亲眼看他打球你就会真正明白到街头篮球不仅仅是一种运动，而是一种艺术，使你置身其中而感受到那份街球带来的震撼力。

街球都有常见哪些动作

　　基本动作：　　手指顶球(别名：金指顶立) ；手指交互传球(别名：弹指神功)； 双手交互用力传球(别名：剧力万斤) ； 持球环颈(别名：颈上添花) ；持球环腰(别名：莺肥燕瘦)； 持球环绕双脚S型(别名：蛇形刁脚) ；贴地运球(别名：珍珠奶茶)；环绕双脚运球(别名：大海捞针)；右(左)手左、右运球(别名：外婆摇篮) ；右(左)手前、后运球(别名：前后夹攻) ；原地换手运球(别名：左右逢源) ；背后换手运球(别名：猴子放气)；原地跨下运球(别名：点火煽风)　　动作介绍：　　动作名称：手指顶球(别名：金指顶立) 动作要领：持球，先以「手腕」之力让球体旋转，然后单指顶住球体重心。 指导要点：球不必抛高，旋转后利用单指找出球体重心并顶住，主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。 重点目的：找出球体重心；目的求手指与球体接触感觉以利投篮。　　动作名称：手指交互传球(别名：弹指神功) 动作要领：双手手指朝上，以第一指掌交换快速推弹方式传球。 指导要点：频率要快，施力点在球体下半部。 重点目的：手指触球与手腕敏捷性；目的求投篮与传球要领。　　动作名称：双手交互用力传球(别名：剧力万斤) 动作要领：掌心朝上持球，经高举后再用力往下传给另一手。 指导要点：由高举往下时要用力有往下砸的感觉，并保持能稳定持球。 重点目的：手接触强力来球感觉；目的求传、接球要领。　　动作名称：持球环颈(别名：颈上添花) 动作要领：持球于颈一侧，将球由颈后传递到另一手。 指导要点：动作要快，球不能掉落，手掌心不能碰球。 重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的求传、接球要领。　　动作名称：持球环腰(别名：莺肥燕瘦) 动作要领：持球于腰侧，将球由腰部后方传递到另一手。 指导要点：动作要快不能看球，球不能掉落，掌心不能碰球。 重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的求传、接球要领。　　动作名称：持球环绕双脚S型(别名：蛇形刁脚) 动作要领：持球于脚侧，将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。 指导要点：动作要快，不能看球，球不能掉落，手掌心、双脚不能碰球。 重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的求传、接球要领。　　动作名称：贴地运球(别名：珍珠奶茶) 动作要领：球置于地面，以手指快速将球拍起，并持续快节奏运球。 指导要点：球需由静止状态开始，拍球不能用掌心，且不能高于15公分，频率要快，球要离开地面，不能看球。 重点目的：手指触球与球体弹性的适应；目的求运球与投篮要领。　　动作名称：环绕双脚运球(别名：大海捞针) 动作要领：快速运球，并快节奏持续环绕双脚运球。 指导要点：不能用掌心运球，球体不能高于15公分，不看球、频率要快。 重点目的：手指触球与球体弹性的适应；目的求运球要领。　　动作名称：右(左)手左、右运球(别名：外婆摇篮) 动作要领：右手掌心朝左，将球运往左边，在球反弹瞬间右手马上将球改变向右，再快速向右运球。 指导要点：脚平行弯曲，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。 重点目的：单手改变方向运球技巧；目的求运球要领。　　动作名称：右(左)手前、后运球(别名：前后夹攻) 动作要领：掌心朝前，将球运往前面，在球反弹瞬间右手马上改变向后，再快速向后运球。 指导要点：双脚前弓后箭，球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。 重点目的：单手改变方向运球技巧；目的求运球要领。　　动作名称：原地换手运球(别名：左右逢源) 动作要领：脚弯曲比肩略宽平行站立，以手腕与手指之力做换手运球。 指导要点：球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。 重点目的：改变方向运球技巧；目的求运球要领。　　动作名称：背后换手运球(别名：猴子放气) 动作要领：同换手运球要领，但在身体后方运球。 指导要点：球不能高于膝盖，不看球，运球有力与速度。 重点目的：改变方向运球技巧；目的求运球要领。　　动作名称：原地跨下运球(别名：点火煽风) 动作要领：双脚前弓后箭，在跨下做换手运球。 指导要点：球不能高于膝盖，眼睛不看球，运球有力与速度。 重点目的：改变方向运球技巧；目的求运球要领。

街头篮球是什么

街球介绍 街球sreetball 篮球场上的狂飙 街球是在都市开展篮球的一种形式，起源于美国少数民族聚居区，业已 风靡全球。虽然街球的规则在本质上与正规篮球的规则是相同的，但街 球更注重持球者和防守者之间一对一对抗赛。持球者常常会在试图冲向 球篮时施展无数花哨动作，其中包括胯下运球、踮步和其他过人技巧。 街球的特色常常在于触目惊心的灌篮和空中接力、花哨的运球以及挑衅 语言。传统篮球中的许多犯规在街球中并不适用。在这种情况下，街球 既是一项竞技比赛，也是一种表演艺术。 洛克公园Rucker Park 世界上最具传奇色彩的街球场地是位于纽约市哈莱姆区155号大街和8号 大道拐角处的“豪尔康姆洛克运动场”，在篮球圈中更多的被称为“洛 克公园”。它是最初的洛克联赛和洛克职业联盟的举办地。从20世纪80 年代起，洛克公园历来被当作最精彩的街球发源地。NBA的传奇任务，如 威尔特·张伯伦、卡里姆·阿布杜勒·贾巴尔、“J博士”朱利叶斯·欧 文和奈特·阿奇博尔德，全都在这块神圣的黑色沥青场地上献过技。 街球sreetball 篮球场上的狂飙 街球是在都市开展篮球的一种形式，起源于美国少数民族聚居区，业已 风靡全球。虽然街球的规则在本质上与正规篮球的规则是相同的，但街 球更注重持球者和防守者之间一对一对抗赛。持球者常常会在试图冲向 球篮时施展无数花哨动作，其中包括胯下运球、踮步和其他过人技巧。 街球的特色常常在于触目惊心的灌篮和空中接力、花哨的运球以及挑衅 语言。传统篮球中的许多犯规在街球中并不适用。在这种情况下，街球 既是一项竞技比赛，也是一种表演艺术。

街球界四大神话资料

街球四大神话:辣酱、骨头收集者、教授、丝绸。

一、（辣酱）菲利普·查普安

“辣酱”是AND1的金字招牌，被称作“街球皇帝”，他的动作华丽，一招一式充满想象力，被无数人推崇并争相模仿。他很喜欢给自己的过人招式命名，比如“催眠术”、“回旋镖”等。他的外号由来是因为投篮时喜欢大喊“sauce！”，因此慢慢演变成他的绰号“hotsauce“（辣酱）。

看街球的好视频网站有那些

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